好物分享‖超好喝的豆乳

之前在网上买了几瓶豆乳准备当早餐的，没想到竟意外的好喝！

就是这个颂优乳品牌的豆乳啦，全豆豆乳和燕麦豆乳两个系列，我最喜欢全豆豆乳系列的松子味和原味，当然啦，燕麦白桃和玫瑰也很不错！

它是低糖、低脂、低热量、0添加剂的饮品，里头还有6g蛋白质，和面包简直就是早餐搭配cp，好喝不胖还营养！

选用的配比也非常科学，是采用了非转基因大豆+新西兰奶源+四川什邡的深层泉水制作的！

我个人感觉味道要比现磨豆浆都更好，口感很丰富，口味也多，根本喝不腻！
#你没喝过过的豆乳#

【腹部塑肌燃脂BTL美修斯】时下最火的懒人健身法了解一下❓无论男生女生，都只需要躺着治疗，30分钟相当于20000个仰卧起坐是目前为止唯一一台可以增肌16%的同时减脂19%的修身塑形仪器。非侵入式治疗，模拟高频运动减脂方案，是非常科学健康的减脂塑形方式，一个午休的时间即可哦～
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#冬至吃啥#自家包的饺子

深寒催发阳生至，长夜从此输昼明。
——何为#冬至# 一阳生

现代医学并没有“阳气”一说，认为是落后时代人为臆造的概念…其实非也，单说【冬至一阳生】，是基于非常科学的天文地理形成的学说，阐述的是太阳☀️ 直射南回归线后，开始往北半球折返，北半球气温虽然表面还处于最冷的阶段（地表温度除了太阳照射影响，还受地下温度影响），但同时也是转暖的开端，北半球白昼时间从最短（冬至时）开始逐步增加，故曰“一阳生”。它阐述的是气候/天气大环境变化与人体生命活动（及生理活动）的关系，实际上是非常科学的。

简单讲：冬至一阳生，阐述的是太阳☀️ 活动轨迹与人体（及地球所有生物）生命活动/生理行为彼此之间的关系，是环境医学的理论总结。

其实不仅仅是冬至，每一个节气都有对应的人体生命活动特点，传统医学基于每个节气，还总结出了对应的养生、防病、治病、生活（饮食起居）等策略和方法建议，这其实是非常科学和值得研究的大道医学‼️ https://t.cn/z8qMSbF