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【诚信hu动，指路必茴】
巍巍中华，漫漫长河，伟大英雄，辉同日月。他们叱咤风云，挥鞭断流，功劳政绩，留传万世。解密历史真相，评点历史功过，我想为的是探索人类社会的兴衰成败，告诉我们一个国家、一个民族应当在悠悠历史长河中怎样发展、求索，不断开明、进步。——《百家讲坛》

今天的上海，突然很冷，我加了一件外套出门，但还是冻得瑟瑟发抖.
周日，我值班，公司就我一个人，从早上出门到现在回到家，今天的我还没有开口说过一句话.
从地铁站回家的路上，也许是因为今天是休息日，也许是因为真的太冷了，连个行人都没有。
我猫着身子，走在路上，那一瞬间，有一种已经被这个世界遗弃了的感觉.
没有父母，那种每天都要联系的朋友也没有，亲戚十天半个月会寒暄一下，过去七年，就只有一个人每天会和我保持联系.
现在，我把这个人也搞丢了.
我以前总说可怜之人必有可恨之处，而我现在这个下场，可以说是真实的写照了.
我现在的人生，好像就只剩下了一个承诺，等我完成了这个承诺，未来的路我要怎么走下去？

我的躯壳还能坚持，就是不知道心还能再和这样的孤独对抗多久… https://t.cn/RVJk9aF

我这两个星期天天吃得巨多，这个嘴就没停下来过，一闲下来不吃零食就难受得不行，但是平板支撑yyds，同样是一肚子肉，这个质感就不一样了。一个多星期间歇性做还能有这种效果真的很欣慰[鲜花]BGM gotyou和世另我换着来，一首歌做两组，做完拉伸很舒爽[赞]对于我这种帕梅拉根本坚持不了几天的懒人来说真的很不错