最近
#找到那些治愈emo的瞬间#
失眠时，总会想到很多奇怪的事情
一：工作的时候，为什么不想发微博朋友圈，因为真的很累了
二：为什么闲的时候也不想发，因为懒
三：选择什么样的生活方式都可以，重要的是心态要好
四：很多时候情绪不好，真的要学会自我治愈
最后是邱琚琚运动
日常运动：下楼——上楼
户外运动：倒垃圾，拿快递
真的是很健康的了 https://t.cn/AiO29Zp2

#百日计划# Day 4

昨天因为一直下雨，加上各种事情暂停了锻炼，也好，休息一天缓缓，今天活动起来身体就没那么疼了，依旧是下雨天做不了户外运动，希望明天会是个好天气[兔子]

PS：分享在小区看到的一只喵， 依旧读一读三毛睡觉咯 晚安

当遇到孩子迷上游戏怎么办？

目前，手机、电脑越来越普及，电子游戏越来越多，越来越好玩，它对孩子的诱惑也越来越大。小明最近放学一回到就家扔下书包，去玩电子游戏了。平时只要一有空，就用他爸爸的手机玩不停。这种现象在很多孩子中存在。这该怎么办呢？
孩子是父母的影子。父母的行为对孩子影响非常大。作为孩子的父母首先要为孩子做好榜样，自己尽量控制玩手机、玩游戏的时间，多做一些有益身心的运动。其次，要多跟孩子进行沟通，经常带孩子去参加户外运动，让他感受户外奇妙的世界。第三呢，让孩子学会规划、计划，为自己制定一张时间计划表，设定具体时间的安排。学会按时间计划表行事。第四呢 ，尽量让孩子玩一些有益的游戏，通过游戏增长知识。第五呢，让孩子在做好其他该完成的事情以后可以适当玩游戏放松，但是要控制时间，尽量控制在20分钟之内。第六，每天安排孩子参加体育锻炼，转移孩子的注意力。这样的法宝不知对你是否有用呢？#宝宝的少女心##微博贴纸##微博摄影大赛##带着边框一起拍#