得了月子病怎么办？不能怨天尤人，要主动出击

还是接以前的话题来，今天还是我们绕不开的月子病，最近一段时间我针对月子病的解说也很多，可以说从方方面面来分析了月子病的来龙去脉，今天也会给大家说下有些实用的东西，让姐妹更加坦然面对当前所面对的挫折，前段时间我写了一篇文章，是关于心理因素对月子病的影响，可能姐妹没有注意到问题的严重性，我今天也重点介绍下这方面的东西，关注我，有更全的月子病资讯，也可以随时咨询我
每天接触月子病姐妹，落下月子病的原因无外乎就是身体虚，夏天出汗多，吹空调，吹风，孩子不舒服月子里跑来跑去，自己带孩子劳累，有的人洗澡，穿凉拖鞋，睡凉席等等，还有一个能占一大比例的就是情绪，生气引起的。由于各种原因，姐妹情绪可能会波动大，有的姐妹因为和家人有些冲突，导致月子里大冬天的在外面站几个小时，甚至寻短见，也很理解姐妹当时的心里感受，家家都有本难念的经，不过我还是尽心的希望姐妹，一定要注意好自己的身体，别人不爱惜，自己一定是爱惜，因为健康的身体是以后生活的本钱，所以月子里咱们身体虚，什么事情都想开点，没有原则行的问题，咱们一定沉住气，静心静心，一定静心，深呼吸，好好的养身体，每个人都有七情六欲，但月子里咱们就清心寡欲，让身体养好，以后什么事情都好说，家庭和睦的姐妹可能不能深刻理解我刚才说的 话，但有很多姐妹能理解，我就是让更多的姐妹不能因为情绪，行为冲动，以致于落下很严重的月子病症状，痛不欲生，所以姐妹，做月子一定安心的养，什么都不想，想也没用的。
就像我标题说的，落下月子病不能怨天尤人，既然来了，就坦然接受，接受它，就有解决它，不管姐妹用什么办法，只要能调理好身体，那就是最好的，因为每个姐妹的情况都不同，我这里也不能说具体的，但有一点，吃药找人一定要认真，特别是网络上，一定找那些存在年头多的人，百度的前排广告尽量少碰，我也是善意的提醒大家，让大家有些防范意识，

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唐阿姨下单了，好舍不得，感谢唐文琼阿姨26天的细心照顾和呵护，从奶水不足到现在奶水充足，从新手妈妈到慢慢熟知如何让孩子健康成长，唐阿姨的功劳大大的。唐阿姨一天24小时随时关注我和两个宝宝的动态，细心呵护陪伴我们26天，每天坚持给哥哥弟弟按摩洗澡，给我擦身通乳。26天这么快就这么过去了，月子的26天对于我来说是煎熬，有了阿姨的陪伴，月子少了郁闷多了欢快，阿姨每天换着花样做些好吃的，让我每天最期盼的就是阿姨做的可口饭菜[呲牙]。期间也遇到了问题，在我每次都想放弃母乳的时候，阿姨耐心劝说，帮助我解决问题，让我坚持了母乳！这26天我和宝宝们的每一点成长都离不开唐阿姨的陪伴，我和家人真心感谢唐阿姨的细心照顾和付出。