【2021.6.18】星期五  i健康早头条，做自己健康的第一责任人。
 
1）新华社：全国新冠疫苗接种超9亿剂次，约覆盖6.22亿人。
 
2）科技日报：健康知识普及行动，排在健康中国行动计划中的第一项，它使很多疾病消灭在萌芽之中，事半功倍，受益人数众多。
 
3）新闻晨报：“十点半睡觉真的很早吗”登上热搜榜。睡觉最佳时间是22:10，除了保证7~8个小时的睡眠时间，还能在午夜前拥有90分钟的深度睡眠，提高注意力与总体健康水平。
 
4）健康时报：夏季烹饪蘑菇更要煮熟炒透。每年蘑菇中毒事件都具有明显的季节性，很大比例的发生在5-10月，占发病总数的92.4%、占死亡总数的97.2%。
 
5）中国营养学会：儿童比成人需要更多的优质蛋白质和微量营养素。与成人相比，儿童所需的蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、维生素C的推荐参考摄入量更高一些。
 
6）中国社会科学报：气温与心理健康关系密切。与平均温度（10℃—16℃）相比，高于21℃会降低积极情绪和幸福感，增加压力感，使人体验到疲劳和无力。
 
7）人民网：游泳过程中池水是最主要的健康风险来源。人体的代谢物和化妆品等会进入水中，为微生物繁殖营造良好的环境。建议游泳时佩戴好泳帽、泳镜、鼻塞、耳塞。
 
【早安心语】成功，就要怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对挫折和苦难。早安[微风][太阳]

【全省唯一！#安义县列入全国试点# ，将获中央补助资金1.2亿元】近日，2021年水系连通及水美乡村建设试点县名单公布。全国纳入中央财政支持的30个试点县中，安义县为江西省唯一入选。全省唯一！江西一地列入全国试点，将获中央补...（江西发布，综合自中央人民政府网站、新华社、中国水利、《中国社会科学报》、江西省水利厅网站、赣鄱堤防）

#看,江西新闻#【全省唯一！#安义县列入全国试点# ，将获中央补助资金1.2亿元】近日，2021年水系连通及水美乡村建设试点县名单公布。全国纳入中央财政支持的30个试点县中，安义县为江西省唯一入选。https://t.cn/A6VD0L0w（江西发布，综合自中央人民政府网站、新华社、中国水利、《中国社会科学报》、江西省水利厅网站、赣鄱堤防）