#生活常识#【一日三餐的最佳吃饭时长：午/晚餐30分钟，早餐15分钟】你吃一顿饭需要多长时间？30分钟、15分钟，还是更快一点？日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明，#吃饭快的人长胖风险高#。最好用15~20分钟吃早餐，30分钟左右吃中晚餐。想要拥有好身材和好身体，可以从“慢慢吃饭”上下功夫，推荐一口饭嚼20次。
面对无聊的生活，大多数人都会选择妥协。他们觉得既然别人也是如此，自己就不要再去另类的搞其他特殊。所以就会一日复一日，一直过着相当没劲的生活。但是双鱼座则不会这样，他们时刻都希望自己的生活更有趣一些。所以处在无聊中他们也不会被同化，相反的，双鱼座总是想着还有其他那些乐趣可以让自己更快乐的，他们就会为此去努力。
【和用户做朋友，而不是做交易】
推荐：谢慕青
有句话叫“没有人能永远年轻，但永远有人正年轻着”。一个爆品的出现总是有原因的，和SHEIN、星巴克、苹果手机一样，汉兰达洞悉的是用户生活方式的变化，并且从技术和产品层面去对接这种变化。
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试着以同理心与自己的用户交朋友，而不是做交易。
审校：谢慕青
美编：晨晨
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