旅行的路上也读完了一本书,今年有好几次努力的尝试都失败了,失败后不失落是不可能的。
以前总想追求消除焦虑和恐惧,这本书告诉我们焦虑和恐惧是人类遗传下来的保护机制,要做的不是消除也无法消除,而是要学会与它们和谐共处。
另外,天气真的凉了,还好带了外套,好冷{{(>_<)}} https://t.cn/AigLn57X
以前总想追求消除焦虑和恐惧,这本书告诉我们焦虑和恐惧是人类遗传下来的保护机制,要做的不是消除也无法消除,而是要学会与它们和谐共处。
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✨今天好冷
✨今天也好忙
✨今天贺贺学会了分条回复,虽然以前也是吧,这次竟然学会引用回复了哈哈哈哈调教有效果
✨今天嗓子疼……
✨每天的社交让我心累,抓紧让我毕业吧,可能毕了业的社交会更累
✨国庆节放假,今天照常上课,omygod
✨昨天拍了写真,女孩子确实喜欢拍写真,反正我是[馋嘴] https://t.cn/R2WxHmm
✨今天也好忙
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²⁰²¹ | ¹º | ⁰² | 距离2022考研还有⑧④天
○今天是给自己放了小假的一天~
○累了,就要学会休息,而不是放弃
○今天只种了一株小小的薰衣草,明天要种一片!
○好冷好冷,还淋了雨,真是应了那句话:没有伞的孩子就要努力的奔跑,但是跑了也会淋到雨哇,淋的透不透罢
○今天恰了炒米粉和泡面,好吃好吃,还喝了最爱的一茉芋圆奶绿,是美好的一天
○关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬,悲欢自渡,他人难悟
○今天是给自己放了小假的一天~
○累了,就要学会休息,而不是放弃
○今天只种了一株小小的薰衣草,明天要种一片!
○好冷好冷,还淋了雨,真是应了那句话:没有伞的孩子就要努力的奔跑,但是跑了也会淋到雨哇,淋的透不透罢
○今天恰了炒米粉和泡面,好吃好吃,还喝了最爱的一茉芋圆奶绿,是美好的一天
○关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬,悲欢自渡,他人难悟
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