#减肥[超话]#
减脂小Tip
检测你是不是易胖体质
①小便偏黄 即使经常吃蔬菜 水果 也会出现便秘现象
②夏日是你的苦难日 非常怕热 而且体温偏高
③喜欢冷饮 胃里凉凉的感觉是你最想要的
④肌肉很结实 虽然你并不常运动
⑤易怒 面红耳赤等现象经常在你身上出现
以上5个选项中 只要你有3个肯定的回答 就属于发胖体质
减脂小Tip
检测你是不是易胖体质
①小便偏黄 即使经常吃蔬菜 水果 也会出现便秘现象
②夏日是你的苦难日 非常怕热 而且体温偏高
③喜欢冷饮 胃里凉凉的感觉是你最想要的
④肌肉很结实 虽然你并不常运动
⑤易怒 面红耳赤等现象经常在你身上出现
以上5个选项中 只要你有3个肯定的回答 就属于发胖体质
其实「活在当下」的能力很重要，因为这世界上没什么东西会一成不变，人生也没有多少回头路可走。放弃和坚持都同等不易，而每件事里时间总是比人还重要。
人生的出场顺序真的太重要。
珍惜每一个「当下」，在你现在想要的东西和你最想要的东西里做选择，这才是所谓的「取舍」。 希望那些我们做过的取舍和选择，最后都带我们去了更好的地方。
共勉。
人生的出场顺序真的太重要。
珍惜每一个「当下」，在你现在想要的东西和你最想要的东西里做选择，这才是所谓的「取舍」。 希望那些我们做过的取舍和选择，最后都带我们去了更好的地方。
共勉。
坚持了✊
你最不想
做的事情之后
会得到
你最想要的东西
有时候我们坚持不知为何
坚持过后才知为何
有手机有网路国际市场在手中
一起预见更好的自己
Discover the Best YOU
#所有美好的关系都需要时间经营
#相信谁变成谁
#持续努力再创高峰
#走出去就有路
#感恩是心想事成的加速器 https://t.cn/RBSlz5H
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