#小红侃营养#【牛油果】它有一颗很大的果核，肉呢是蓝绿色味道，牛油果被称为“森林的牛油”，平时的我们也叫他鸡蛋果。果肉呢有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇的功效。另外它所含的维生素啊叶酸，对我们美容保健的都有一定的功效。牛油果我们平时一般都会拌着酸奶吃，或者做牛油果奶昔吃。上次我还做过一道牛油果烤鸡蛋也不错，大家可以试试。
#让宝贝回家# 寻找1990年出生1993年失踪贵州省毕节市黔西县甘棠乡大营坡村黄沙槽组 张老三243884（一头旋，圆脸，偏瘦，胸前有一颗米粒大小的黑痣，稻草盖的木板房，房子侧面有竹林，房前有一颗果树，父亲张正林，母亲陈世荣，大哥张小礼，二哥张小红）
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您的每一次转发都会给孩子回家带来一份希望，谢谢！
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#家寻宝贝# 寻找1990年出生1993年失踪贵州省毕节市黔西县甘棠乡大营坡村黄沙槽组 张老三243884【男】一个头旋，头发略长，圆脸，偏瘦，胸前有一颗米粒大小的黑痣（靠左边还是靠右边记不清了），其他身体特征如头旋、断掌、螺纹等不详。
父亲：张正林母亲：陈世荣 大哥：张小礼 二哥：张小红
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