为什么我们变得越来越不快乐？

因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。

可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。
—— 马德

有一句安慰是：比上不足，比下有余。但这句话其实安慰不了人。只要常常存着跟人比较的心，就永远不会快乐。
—— 蔡康永

心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。
—— 严歌苓

感恩式的教育，永远强调大人为孩子付出了多少，孩子永远觉得亏欠，孩子从小就要偿还，无法彻底的快乐。如果我成为父母，我只想告诉我的女儿也可能是儿子，我爱你是因为我想成为更好的父亲，丈夫，不是为了你做这一切，也不是想要你孝顺，你只要快乐，长成一个毫无负罪感的好人，这就够了。
—— 刘墨闻

我们常常不够爱自己，我们常常需要透过爱我们的人才能够发现我们有多么的好。我觉得大部分的人在一味爱对方的时候，常常会忽略自己最美好的部分。我们最后是依赖着那个深深爱着我们的人，而让我们相信了自己值得被爱，我们是一个好的人。所以不要轻易拒绝让你感觉到自己有多好的机会。
—— 蔡康永 https://t.cn/R2Wx85V

【短句集纳】1.心太软的人是不容易快乐的，因为别人伤害了她，或她无意伤害了别人，都会让她在心里病一场。2.每个人最怕自己给出去的是心，别人还回来的却是刀子，友情也好，爱情也罢。3.很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受。4.有的人陪你走过一段就突然不见了，有的人和你再见后就再也未见了，所以要分外珍惜眼前人。

#真齐工作室[超话]#表达一个人很烦的微信说说，句句经典悲凉

1. 突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈！

2. 不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下！

3. 人人都是自顾不暇的泥菩萨，别指望谁能帮你度过现实这条河。

4. 心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人，都能让她在心里病一场。

5. 曾经以为是自己不够好，后来才发现是你没眼光。

6. 愿你早日领教过这世界深深的恶意，然后开启爱他妈谁谁的快意人生。

7. 你的努力，别人不一定放在眼里，你不努力，别人一定放在心里。

8. 愿你能遇见那个人，那个能让你不用再咬着牙逞强，憋着泪倔犟的人。

9. 生活太多事都得忍，忍不下就哭哭，然后继续忍。

10. 聪明的人嘴甜，讨厌的人会演，而你什么都不会，所以只能被骗！

11. 最怕的是关系突然变淡，而你却连原因都不知道。

12. 没有人不会累，只是每个人宣泄的方式不同，比如我，懒得说！

13. 如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。

14. 偶尔也想大哭一场，只是想用眼泪承认一下，我没那么坚强。

15. 总要有些滚烫的眼泪，才能换来对爱的体会。

16. 任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你。心软是病，情深致命。

17. 你就像巷子里的野猫，给过再多甜头，也只是匆匆而过似路人。

18. 会说好话的孩子有糖吃，会撒娇闹的女孩有人疼，你嘴硬逞强，所以你所有的眼泪全部自己擦。

19. 人不对，付出再多，用情再深，最后感动的也只有自己。

20. 抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人到底有多辛苦！