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牙齿矫正日记分享: @宁波牙齿矫正吕栋医生
牙套日记 | 戴上了人生第 一幅隐适美牙套
平时关注我比较久的人应该都知道,我基本上不会发露齿笑的照片,更别说大笑了。因为牙齿其实一直是我心里比较介意的地方(可能我是个完 美主义者)。我下定决心这段时间去准备戴牙套也是有很多原因……

①我的牙齿高中的时候矫正过,但是因为当时我不知道智齿已经开始长歪了,导致我摘掉牙套之后因为智齿的挤压又反 弹了……现在想想也是因为自己没有找对医 生,没有和我说明智齿的情况。

②反 弹后经过好几年智齿的挤压,导致我有略微的凸嘴,我自己都纳闷为什么近几年感觉嘴巴越来越凸了,所以大家一般只能看到我正面的照片,纯侧面的照片就比较少了。

③我牙齿最 大的问题就是略微的凸嘴加上下排牙齿不整齐,导致咬合不正常,虽然大家看我照片觉得也还好,但是我心里就一直有个疙瘩……

经过深思熟虑,我是不太可能再去戴钢牙了,因为平时拍照比较多,社交什么的也会受到影响。所以我就查了挺久的资料,最 后去了宁波专 门做隐适美的吕栋医 生 @宁波牙齿矫正吕栋医生 那里做了隐适美。我自己是比较相信专 门做隐适美的医 生,感觉会专 业一些,然后平时来复诊什么的也比较方便~

从我决定开始戴隐适美开始,长达了一个月的等待,首先要面诊,然后取牙模,确定方案,最 后才能拥有自己专 属的牙套~吕医 生给我的矫正方案就是拔掉四颗智齿,然后整排往后移动的同时,解决我下排牙齿不整齐的问题,我的侧面也会变得好看一些~

前几天刚带上第 一幅,刚开始会有一些不适应,但是为了以后真的忍了每天需要戴满22个小时。希望一年半后的自己能看到自己满意的牙齿~
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上海|浦东美术馆·错峰看展拍照打卡机位

浦东美术馆开馆即巅峰,开馆一个多月了依旧火爆,想要拍出干净的大片,建议去顶楼露台(机位见下篇),这篇分享3个大展,以及一些拍照机位~

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浦东美术馆,Museum of Art Pudong,简称MAP,出自法国设计师让·努维尔(Jean Nouvel)之手。想到之前去阿布扎比卢浮宫,也是让·努维尔的作品,就被绝妙的光感设计折服。

当前浦东美术馆有3大展出————
1⃣️《光:泰特美术馆珍藏展》
展期:2021.7.8-2021.11.14
地点:1A 3A 3B 3C
简介:以光为线索,时间为框架,阐释光在艺术创作中的演变
机位:几乎出片的机位都在3F‼️

2⃣️《蔡国强:远行与归来》
展期:2021.7.8-2022.3.7
地点:2A 2B 2C 4B
简介:旅居国外30多年的艺术家蔡国强,与东西方艺术史及宇宙的对话

3⃣️《胡安·米罗:女人·小鸟·星星》
展期:2021.7.8-2021.11.7
地点:4C
简介:西班牙国宝级艺术家胡安·米罗艺术生涯成熟阶段的一系列经典之作

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1⃣️购票后到“浦东美术馆MAP”预约日期时间段
2⃣️有色饮料不能带进去,1F有咖啡店可以喝
3⃣️双肩包不能进去,怕碰到展品
4⃣️展馆有B1-5F,人多时建议按3F-4F-露台-2F-1F-B1的顺序,错峰人流且出片
5⃣️顶楼露台超级超级出片,一定要看我下一篇!

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地点:浦东美术馆
门票:平日100元,周末150元(展览通票)
⏰时间:周一、三、四10:00-18:00,周五、六10:00-21:00,周二闭馆
地址:上海市浦东新区滨江大道2777号
地铁:2号线陆家嘴站

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多年以后 面对只能吃得下一半的拿破仑 终究想起了黄山屯溪某酒店吃自助早餐等同事的那个遥远清晨
那天进餐厅看到新品拿破仑(with前几天一直没上过)我要了五块 择处落座 八人长桌我做了端头位 另外七个是中老年 虽然看气质上比往日的那些要清高些 但我没多想 以为也是旅行团 无非是高端团 在他们的集体关注下 我吃到第四块 中间已经有一半的人怒目而不失礼貌的离席 吃完五块后 我要了两碗奶油蘑菇汤溜溜缝 然后剩下的三位也崩溃离席 起初都看我 我以为他们找不到这款点心位置(以我对我国老人的理解) 还给他们指点方位 嘱咐要快 再晚就没了 我也乐意效劳代取 但他们猛摇头 出餐厅时我问garçons他们是哪里来的团 服务员说他们不是旅行团 而是从浙江来安徽开学术研讨会的医生 我低头沉默片刻 猛抬头问 是不是心脑血管科的医生 小二说不懂 我冲出大堂看led滚屏 赫然写到 热忱欢迎温附心血管内科主任团队莅临......
近两年来看着一些力不从心的点心 我总想起那个黄山脚下的寒冬早晨 也丝毫不怀疑我们会在某种付费条件下再次相遇 坐到彼此对面


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