#今天也是元气满满的一天#
所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的和孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它
把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。
生活中促使我们努力向前的往往就是痛苦，因为情有所系，心有不甘，因为不想痛苦，不愿难受。或许，痛苦的后面就是美好，关键是你怎样看待与理解痛苦，并赋予怎样的行动。
昨天如影——记住你昨天的挫折和失败的教训；今天如画——美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘；明天如梦——珍惜今天,选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。
所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的和孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它
把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。
生活中促使我们努力向前的往往就是痛苦，因为情有所系，心有不甘，因为不想痛苦，不愿难受。或许，痛苦的后面就是美好，关键是你怎样看待与理解痛苦，并赋予怎样的行动。
昨天如影——记住你昨天的挫折和失败的教训；今天如画——美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘；明天如梦——珍惜今天,选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。
“裁判偷走了我的梦想。”里约奥运会一战，中国拳击运动员吕斌这番话，撕开了世界对中国运动员的恶意。整场比赛，吕斌发挥很好。他多次击中对方，动作干净流畅。面对对方的拳头，躲闪干脆，身形灵敏。利用体能上的优势，连续出拳击中对方，对方无力招架，一度出现裁判数八的情况。
你猜怎么样？
宣布结果时，吕斌自信地举起手，作出胜利的姿势。结果，裁判举起了对手的手。
电视机前的我，笑容僵在脸上，恨不能冲进电视，给裁判两拳头。
最难过的，是吕斌。
他脸上的表情，从自信、兴奋，到错愕，再到愤怒、绝望。
他一度以为自己听错了。直到对手庆祝晋级，吕斌明白，一切尘埃落定。
他痛苦捂住眼睛，俯下身，告别了热爱的奥运赛场。
再后来，参加里约奥运会拳击赛事的36名裁判，接受调查。可就算这样，也改不了残酷的现实。
一个运动员，有多少个4年？下一个4年来到，他们又能如约前往，一雪前耻吗？
被偷走梦想的吕斌，是那些遭到不公平对待的中国运动员，一个缩影。
2019年，跆拳道世锦赛决赛。
我国里约奥运会冠军郑姝音，在比分20:10遥遥领先的情况下，被裁判警告10次，直接判定比赛失败。
整场比赛，对手甚至都没有踢到郑姝音，这并不耽误裁判放水。对方出拳没碰到，给分！对方犯规，裁判视而不见。郑姝音正常还击，被裁判警告。
中场休息，郑姝音请求裁判公平些，裁判让她禁言。
比赛到后来，郑姝音变得束手束脚，任何合理地反击，都会被判犯规。
势在必得的金牌，在黑哨与黑手联合下，成了别人的囊中之物。
领奖台上，她痛哭失声，甚至还被英媒嘲讽“输不起”。
她是输不起吗？她是被恶心哭了。“我练了16年跆拳道，今天才知道比赛还有这样的，我拜托他公平些。”
他们收敛了吗？
没有。
2011年，跨栏比赛，罗伯斯拉拽刘翔，导致刘翔错失金牌。申诉被拒，说竞技过程中，有身体接触很正常。
结果，2016年，美国女子接力赛掉棒。
申诉说被巴西运动员干扰。结果单独计时重跑，挤掉了中国队进入决赛。
恶心他妈给恶心开门，恶心到家了！
里约奥运会，女子帆船比赛，中国选手徐莉佳被取消成绩。直接从第一跌落到23位。
原因竟然是，美国选手抗议她影响了自己比赛？
这不就是打不赢就耍阴招的小人？
在这次奥运赛场上，眼瞎却带病上场的裁判也比比皆是。
水球项目，日本选手把中国选手死死压在水中，继续往前游。
明显犯规的动作，裁判熟视无睹。
中国举重运动员石智勇，第二次挺举192公斤成功后，被判失败。
最令人难过的，是体操男子个人全能决赛。
肖若腾在整场比赛中，一直表现出色，分数领先。
单杠环节，他完美落地，因为没向裁判致意，扣除了0.3分，只得了14.066分。
桥本大辉落地不稳，凭借14.933分，完成逆转。
跳马更是离谱。桥本大辉，落地站立不稳，一脚踏出垫子外，竟和肖若腾同分。
看来只要桥本大辉这只脚没跨出日本国界，裁判都不会扣分呢。
比赛结束，表现完美的肖若腾，拿了银牌，状况频出的桥本大辉，拿了金牌。
原本已经拿出了国旗的肖若腾，看到桥本大辉披上日本国旗，知道胜负已定。
他默默收起了国旗。领奖台上，他的目光，偷偷地看了一眼金牌。
那一眼，令人泪目。如果在公平的前提下，那本该是属于他的。
他有多渴望，就有多不甘。连外网的网友都开启嘲讽：“日本人真的很努力，为了给自己的团队发奖牌，专门举办了奥运会。”
我心疼肖若腾。他今年25岁，已经过了一个运动员的全盛时期。
这可能是他最后一届奥运会。
在东京奥 运会的舞台上，他曾无比接近冠军梦，却被“东盗主”，偷走了他的梦想。
想站上国际舞台，有多难？
从几岁开始，他们的所有时间，都用来训练。
青紫的伤痕是家常便饭，严重的，甚至会落下残疾。
终于，在百里挑一中，他们带着家人、同胞的希望，走上了国际赛场。
十几年的苦练，终于要有了展示的舞台。
这时裁判用行动告诉你，没用的。你的努力，会被肮脏的黑幕压制，会被欺辱。
你甘心吗？
任何一位中国运动员，任何一个有良知的中国人，都无法接受。
不求绝对公平，可拜托你们，不要睁着眼睛说瞎话。
一位运动员在遭到不公平对待后，对着镜头强忍泪水。
她说：是我做得不够好。
是他们不够好吗？
是他们太好了。
好到别人有所忌惮，好到别人要用肮脏的手段，去抢夺本该属于他们的荣誉。
我最难过的，不是没有得到金牌。
而是这些拼了命去训练的运动员，被夺走的梦想。
他们要用奖牌来证明，这些年的苦和累，是值得的。
可有的人，被永远剥夺了这个机会。
2021-08-04经典美文 https://t.cn/z82BOI8
你猜怎么样？
宣布结果时，吕斌自信地举起手，作出胜利的姿势。结果，裁判举起了对手的手。
电视机前的我，笑容僵在脸上，恨不能冲进电视，给裁判两拳头。
最难过的，是吕斌。
他脸上的表情，从自信、兴奋，到错愕，再到愤怒、绝望。
他一度以为自己听错了。直到对手庆祝晋级，吕斌明白，一切尘埃落定。
他痛苦捂住眼睛，俯下身，告别了热爱的奥运赛场。
再后来，参加里约奥运会拳击赛事的36名裁判，接受调查。可就算这样，也改不了残酷的现实。
一个运动员，有多少个4年？下一个4年来到，他们又能如约前往，一雪前耻吗？
被偷走梦想的吕斌，是那些遭到不公平对待的中国运动员，一个缩影。
2019年，跆拳道世锦赛决赛。
我国里约奥运会冠军郑姝音，在比分20:10遥遥领先的情况下，被裁判警告10次，直接判定比赛失败。
整场比赛，对手甚至都没有踢到郑姝音，这并不耽误裁判放水。对方出拳没碰到，给分！对方犯规，裁判视而不见。郑姝音正常还击，被裁判警告。
中场休息，郑姝音请求裁判公平些，裁判让她禁言。
比赛到后来，郑姝音变得束手束脚，任何合理地反击，都会被判犯规。
势在必得的金牌，在黑哨与黑手联合下，成了别人的囊中之物。
领奖台上，她痛哭失声，甚至还被英媒嘲讽“输不起”。
她是输不起吗？她是被恶心哭了。“我练了16年跆拳道，今天才知道比赛还有这样的，我拜托他公平些。”
他们收敛了吗？
没有。
2011年，跨栏比赛，罗伯斯拉拽刘翔，导致刘翔错失金牌。申诉被拒，说竞技过程中，有身体接触很正常。
结果，2016年，美国女子接力赛掉棒。
申诉说被巴西运动员干扰。结果单独计时重跑，挤掉了中国队进入决赛。
恶心他妈给恶心开门，恶心到家了！
里约奥运会，女子帆船比赛，中国选手徐莉佳被取消成绩。直接从第一跌落到23位。
原因竟然是，美国选手抗议她影响了自己比赛？
这不就是打不赢就耍阴招的小人？
在这次奥运赛场上，眼瞎却带病上场的裁判也比比皆是。
水球项目，日本选手把中国选手死死压在水中，继续往前游。
明显犯规的动作，裁判熟视无睹。
中国举重运动员石智勇，第二次挺举192公斤成功后，被判失败。
最令人难过的，是体操男子个人全能决赛。
肖若腾在整场比赛中，一直表现出色，分数领先。
单杠环节，他完美落地，因为没向裁判致意，扣除了0.3分，只得了14.066分。
桥本大辉落地不稳，凭借14.933分，完成逆转。
跳马更是离谱。桥本大辉，落地站立不稳，一脚踏出垫子外，竟和肖若腾同分。
看来只要桥本大辉这只脚没跨出日本国界，裁判都不会扣分呢。
比赛结束，表现完美的肖若腾，拿了银牌，状况频出的桥本大辉，拿了金牌。
原本已经拿出了国旗的肖若腾，看到桥本大辉披上日本国旗，知道胜负已定。
他默默收起了国旗。领奖台上，他的目光，偷偷地看了一眼金牌。
那一眼，令人泪目。如果在公平的前提下，那本该是属于他的。
他有多渴望，就有多不甘。连外网的网友都开启嘲讽：“日本人真的很努力，为了给自己的团队发奖牌，专门举办了奥运会。”
我心疼肖若腾。他今年25岁，已经过了一个运动员的全盛时期。
这可能是他最后一届奥运会。
在东京奥 运会的舞台上，他曾无比接近冠军梦，却被“东盗主”，偷走了他的梦想。
想站上国际舞台，有多难？
从几岁开始，他们的所有时间，都用来训练。
青紫的伤痕是家常便饭，严重的，甚至会落下残疾。
终于，在百里挑一中，他们带着家人、同胞的希望，走上了国际赛场。
十几年的苦练，终于要有了展示的舞台。
这时裁判用行动告诉你，没用的。你的努力，会被肮脏的黑幕压制，会被欺辱。
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任何一位中国运动员，任何一个有良知的中国人，都无法接受。
不求绝对公平，可拜托你们，不要睁着眼睛说瞎话。
一位运动员在遭到不公平对待后，对着镜头强忍泪水。
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是他们不够好吗？
是他们太好了。
好到别人有所忌惮，好到别人要用肮脏的手段，去抢夺本该属于他们的荣誉。
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而是这些拼了命去训练的运动员，被夺走的梦想。
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干货足球预测----西甲 韦斯卡VS埃尔切
打开亚盤，我看到初盤是半球的起步，为什么韦斯卡能得到这么大的支持呢？这个全西甲赢球蕞少的球队，29场西甲，居然才赢了4场。这种战绩，有多少球迷会去支持他们呢？为什么要这样开？
对手埃尔切排名比他们高一个名次，近期状态也不错，连续逼平赫塔菲和贝蒂斯，前些天还爆冷赢了塞维利亚。这三个球队，哪个不如韦斯卡呢？韦斯卡他凭什么这么让步呢？
如果是-0.25，起步，我觉得还能理解，毕竟在西乙的时候韦斯卡就比埃尔切形象好，在西甲第①次对决的时候埃尔切的主场也无法让出球（当时是平手）
今天居然给了一个生死盤，但我们要知道一个事情，韦斯卡打别人不太行，但打埃尔切，恰好有一个巨大优势，那就是他们的主教练帕切塔。
埃尔切是谁带上西甲的？正是这个帕切塔。帕切塔当过埃尔切两年主教练，先把埃尔切从西乙B带到西乙，又从西乙带到了西甲。你可知道埃尔切升到西甲有多神齐吗？被西班牙媒体称为“黑六奇迹”.因为埃尔切是小球会，没钱，当年就是因为财政问题被降到西乙的。去年他们的球队身价在西乙连前十都进不去，成绩也不算好，本来没希望升级的。万万没想到啊，竞争对手突然爆发了新冠，连降级队都赢不了。让埃尔切以1分优势拿到了附加赛的蕞后一张门票。
然后在附加赛里，他们4场比赛只进了2个绝杀球，就是这两个绝杀球，让他们淘汰了两个阵容比他们好很多的强队，幸运的来到西甲。能带这样的埃尔切升级，帕切塔显然是有水平的，而且一定很熟悉埃尔切的球员特点，才能打出远超纸面实力的战绩。比如埃尔切的头号大腿菲迪尔，就是在帕切塔教导下成熟起来的。但是谁也没想到，升级后主教练帕切塔的合同里击活了一些条款，类似升级西甲就有多少钱多少钱的工资待遇，俱乐部当初没想到能升级成功，给教练在合同里画个大饼也就画了，哪知道升级这事真成了，而且要付不少钱，一合计，干脆辞退帕切塔省一大笔钱得了，之后并找来了南美名帅阿尔米隆带队。（埃尔切BOSS是阿根廷人）
所以，今晚帕切塔遇到忘恩负义的前俱乐部，怎么会不想复仇呢？当然想了，大家翻一翻本赛季西甲第①次两队对决，当时埃尔切在主场打韦斯卡，虽然比分是0：0，但是那场比赛埃尔切和韦斯卡的射门比是2：18.而且犯规次数是8：26.当时那场比赛的全场蕞佳球员是埃尔切的门将，若不是他发挥神勇，球门要被射穿，说到这就要提一下埃尔切的门将埃德加-巴迪亚。埃尔切本赛季联赛28轮丢了42球，失球数为西甲第六多，而出战了球队全部28场比赛的门将埃德加-巴迪亚奉献了91次扑救，冠绝西甲，这年轻门将在门前相当忙碌。而作为本赛季西甲失球蕞少的马竞，门将奥布拉克奉献了74次扑救，位列扑救次数榜第三。大家可想而知，一支球队在门将扑救次数第①的情况下，丢球还那么多，这只队伍的防守有多差！！！
当然对埃尔切来说，这一场也是输不起的，输了就降到降级区了。
埃尔切的阵容也并不比韦斯卡弱多少，因为成绩不好，把阿尔米隆辞退了，2月份的时候还请回来了功勋主帅埃斯克里瓦，但是新教练带队的8场比赛还是丢了12个球，防守能力并没有明显提高，进攻端也只是8场进了7个球，也没有什么大的进步。
目前的半球涨到主队高水，首先我认为不是从-0.25升上来的-0.5，这本身就没表示出低看韦斯卡，毕竟韦斯卡在西乙时的形象就好于埃尔切，两队积分和排名又如此接近，如果-0.25起盤升到-0.5，就有主场为保级而力取三分的造热嫌疑，目前亚盤表现的就是生死态度外加给主队高水施加市场压力，一边是主队形象稍好主场保级需要拿三分。一边是客队也要保级能接受1分。这个升水动作就形成了平衡两边筹码了。那我们在亚盤还真的不太好断定这个涨水动作到底是真的不太看好主队赢球，或者是故意为止。带着疑问我们看看欧培。
欧培在亚盤的上盤高水的背景下，理论上既然亚盤表示出对主队必胜的担心，那主队如果不是必胜，剩下的两个方向就是平局和客胜。即便埃尔切的客场成绩很糟糕，但近期它的两场平局都是1：1的平局，并非是0：0，而且近期在皇马身上也进过球，也2球赢过塞维利亚，试问弱弱对决，又是重要的保级大战，偷了一个，或者定位球角球混进去一个之后死命摆大巴防守，应该不会让人觉得很意外吧，那为何客胜的4.00似乎没有保护埃尔切。而且平局虽然低开，但有些公司并没有特别防范平局，比如目前返还率较高的易胜博（96.64返还率），平局就是3.30，还有主流公司返还率蕞高的Pinnacle（97.80返还率），也是平局3.30，这比较符合亚盤半球高水的平局定价。所以平负都没有进行赔付保护，和亚盤所表现的涨水行为有所矛盾。
因此这场比赛我认为韦斯卡的亚盤涨水更多是为了保护韦斯卡，毕竟弱弱对决的保级大战，打出任何结果都不会很意外，生死盤+涨水阻上+欧培平负不保护，主队韦斯卡应该是机构真实看好的。
#红单推荐# #体育vplus开课了# #球料#
打开亚盤，我看到初盤是半球的起步，为什么韦斯卡能得到这么大的支持呢？这个全西甲赢球蕞少的球队，29场西甲，居然才赢了4场。这种战绩，有多少球迷会去支持他们呢？为什么要这样开？
对手埃尔切排名比他们高一个名次，近期状态也不错，连续逼平赫塔菲和贝蒂斯，前些天还爆冷赢了塞维利亚。这三个球队，哪个不如韦斯卡呢？韦斯卡他凭什么这么让步呢？
如果是-0.25，起步，我觉得还能理解，毕竟在西乙的时候韦斯卡就比埃尔切形象好，在西甲第①次对决的时候埃尔切的主场也无法让出球（当时是平手）
今天居然给了一个生死盤，但我们要知道一个事情，韦斯卡打别人不太行，但打埃尔切，恰好有一个巨大优势，那就是他们的主教练帕切塔。
埃尔切是谁带上西甲的？正是这个帕切塔。帕切塔当过埃尔切两年主教练，先把埃尔切从西乙B带到西乙，又从西乙带到了西甲。你可知道埃尔切升到西甲有多神齐吗？被西班牙媒体称为“黑六奇迹”.因为埃尔切是小球会，没钱，当年就是因为财政问题被降到西乙的。去年他们的球队身价在西乙连前十都进不去，成绩也不算好，本来没希望升级的。万万没想到啊，竞争对手突然爆发了新冠，连降级队都赢不了。让埃尔切以1分优势拿到了附加赛的蕞后一张门票。
然后在附加赛里，他们4场比赛只进了2个绝杀球，就是这两个绝杀球，让他们淘汰了两个阵容比他们好很多的强队，幸运的来到西甲。能带这样的埃尔切升级，帕切塔显然是有水平的，而且一定很熟悉埃尔切的球员特点，才能打出远超纸面实力的战绩。比如埃尔切的头号大腿菲迪尔，就是在帕切塔教导下成熟起来的。但是谁也没想到，升级后主教练帕切塔的合同里击活了一些条款，类似升级西甲就有多少钱多少钱的工资待遇，俱乐部当初没想到能升级成功，给教练在合同里画个大饼也就画了，哪知道升级这事真成了，而且要付不少钱，一合计，干脆辞退帕切塔省一大笔钱得了，之后并找来了南美名帅阿尔米隆带队。（埃尔切BOSS是阿根廷人）
所以，今晚帕切塔遇到忘恩负义的前俱乐部，怎么会不想复仇呢？当然想了，大家翻一翻本赛季西甲第①次两队对决，当时埃尔切在主场打韦斯卡，虽然比分是0：0，但是那场比赛埃尔切和韦斯卡的射门比是2：18.而且犯规次数是8：26.当时那场比赛的全场蕞佳球员是埃尔切的门将，若不是他发挥神勇，球门要被射穿，说到这就要提一下埃尔切的门将埃德加-巴迪亚。埃尔切本赛季联赛28轮丢了42球，失球数为西甲第六多，而出战了球队全部28场比赛的门将埃德加-巴迪亚奉献了91次扑救，冠绝西甲，这年轻门将在门前相当忙碌。而作为本赛季西甲失球蕞少的马竞，门将奥布拉克奉献了74次扑救，位列扑救次数榜第三。大家可想而知，一支球队在门将扑救次数第①的情况下，丢球还那么多，这只队伍的防守有多差！！！
当然对埃尔切来说，这一场也是输不起的，输了就降到降级区了。
埃尔切的阵容也并不比韦斯卡弱多少，因为成绩不好，把阿尔米隆辞退了，2月份的时候还请回来了功勋主帅埃斯克里瓦，但是新教练带队的8场比赛还是丢了12个球，防守能力并没有明显提高，进攻端也只是8场进了7个球，也没有什么大的进步。
目前的半球涨到主队高水，首先我认为不是从-0.25升上来的-0.5，这本身就没表示出低看韦斯卡，毕竟韦斯卡在西乙时的形象就好于埃尔切，两队积分和排名又如此接近，如果-0.25起盤升到-0.5，就有主场为保级而力取三分的造热嫌疑，目前亚盤表现的就是生死态度外加给主队高水施加市场压力，一边是主队形象稍好主场保级需要拿三分。一边是客队也要保级能接受1分。这个升水动作就形成了平衡两边筹码了。那我们在亚盤还真的不太好断定这个涨水动作到底是真的不太看好主队赢球，或者是故意为止。带着疑问我们看看欧培。
欧培在亚盤的上盤高水的背景下，理论上既然亚盤表示出对主队必胜的担心，那主队如果不是必胜，剩下的两个方向就是平局和客胜。即便埃尔切的客场成绩很糟糕，但近期它的两场平局都是1：1的平局，并非是0：0，而且近期在皇马身上也进过球，也2球赢过塞维利亚，试问弱弱对决，又是重要的保级大战，偷了一个，或者定位球角球混进去一个之后死命摆大巴防守，应该不会让人觉得很意外吧，那为何客胜的4.00似乎没有保护埃尔切。而且平局虽然低开，但有些公司并没有特别防范平局，比如目前返还率较高的易胜博（96.64返还率），平局就是3.30，还有主流公司返还率蕞高的Pinnacle（97.80返还率），也是平局3.30，这比较符合亚盤半球高水的平局定价。所以平负都没有进行赔付保护，和亚盤所表现的涨水行为有所矛盾。
因此这场比赛我认为韦斯卡的亚盤涨水更多是为了保护韦斯卡，毕竟弱弱对决的保级大战，打出任何结果都不会很意外，生死盤+涨水阻上+欧培平负不保护，主队韦斯卡应该是机构真实看好的。
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