男朋友的家人真的太可爱了[泪][泪]
这次回去男朋友穿的高帮空军我穿的樱木花道
然后爷爷看到了 走的时候塞给 男朋友钱让我们去买夏天的鞋子 说夏天穿冬天的鞋子会被笑话的
太可爱了吧
然后今天有人夸男朋友帅 男朋友妈妈说 我儿媳妇更好看
上次回来三天男朋友和他爸爸说我爱吃小龙虾 然后吃了三天小龙虾 这次回去 一天 又吃了两顿小龙虾
这是什么宝藏家人啊[泪][泪][泪] https://t.cn/Riwv1WO
这次回去男朋友穿的高帮空军我穿的樱木花道
然后爷爷看到了 走的时候塞给 男朋友钱让我们去买夏天的鞋子 说夏天穿冬天的鞋子会被笑话的
太可爱了吧
然后今天有人夸男朋友帅 男朋友妈妈说 我儿媳妇更好看
上次回来三天男朋友和他爸爸说我爱吃小龙虾 然后吃了三天小龙虾 这次回去 一天 又吃了两顿小龙虾
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小老铁不到一个月的伙食，果泥不够了得再买了（一天浪费一到俩）奶粉一月5-6，果泥一天一个。米粉一天两顿，昨天盒马买了三块银鳕鱼。明天还要到一箱奶粉。我娃真的除了玩具劣质一点伙食真的很好了（辅食初期建议大家买果泥吃，不要说新鲜水果家里干净，小皮了解一下，真的比你家干净，巴氏了解一下，有机多种水果口味更加，除了稍贵没毛病。但是一有老人全剧终）最近遛娃在院子里聊天，竟然还有些人给出加辅食的宝宝熬稀饭，说有营养。稀饭里不是淀粉就是糖有啥营养？有些人养娃真的不花钱，感觉啥都没必要，还觉得矫情。自己带娃的好处一下子凸显出来了
心脏康复饮食管理小常识（二）
膳食四个小要点:
一日三餐：一天至少吃三顿饭，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐清淡。
有粗有细：单纯粗粮或细粮，营养成分都不全面。要粗细粮搭配， 一个星期吃 2-3 次粗粮。
不咸不甜：做饭少放盐和糖，少吃甜食。
七八分饱：吃饭不要过饱，可在饭前吃点水果，喝杯水。
#心脏康复#
膳食四个小要点:
一日三餐：一天至少吃三顿饭，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐清淡。
有粗有细：单纯粗粮或细粮，营养成分都不全面。要粗细粮搭配， 一个星期吃 2-3 次粗粮。
不咸不甜：做饭少放盐和糖，少吃甜食。
七八分饱：吃饭不要过饱，可在饭前吃点水果，喝杯水。
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