Day.128 | 你的好友向你发起了第一百二十八次跳绳打卡…
⭐️早餐：自制花生酱三明治➕牛奶➕煮鸡蛋➕咖啡➕贵妃枣泥饼
⭐️午晚餐：米饭➕烧椒皮蛋茄子➕烂肉豇豆
（没想到这个皮蛋茄子的盐味，一点也不咸，哪天我自己在家做试一试
⭐️今日运动量：
①团操课杠铃课一节
今天也是雨下一整天，踩着雨出门健身
②常乐足道腿部拉伸
今天上完课，马上来按腿，完全不同，如果隔两天来，那完蛋
有姐妹一起跳绳打卡减肥吗？
#减肥##跳绳打卡##阿娅的健身日记#
⭐️早餐：自制花生酱三明治➕牛奶➕煮鸡蛋➕咖啡➕贵妃枣泥饼
⭐️午晚餐：米饭➕烧椒皮蛋茄子➕烂肉豇豆
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⭐️今日运动量：
①团操课杠铃课一节
今天也是雨下一整天，踩着雨出门健身
②常乐足道腿部拉伸
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有姐妹一起跳绳打卡减肥吗？
#减肥##跳绳打卡##阿娅的健身日记#
#好多宇#什么你在看好多宇？！那欢迎来到我们好多刘宇101，这里可盐可甜全能型人才一网打尽！快来选出你心中的好多宇c位！
星河星河，人间值得
正骨弟弟威武为你粉身碎骨
️小波小波，给我波波️
大鱼美人，一眼万年
⚜️⚜️key神key神，靠脸封神⚜️
⚜️⚜️key神出征，寸草不生⚜️
江湖浪客留不住，黑衣马尾宇你行 ⚡️
凤梨小哥小揪揪⭐舞台发光biubiubiu
很可惜香菜宇似乎没有呀
艳惊四座贵妃宇，声名鹊起贵妃宇
星河星河，人间值得
正骨弟弟威武为你粉身碎骨
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#德云社秦霄贤[超话]##卑微小妍##白月光永远保护秦霄贤#
遇见你后，再也没看到星星⭐️
因为你的眼里装着整个宇宙
（图二改，抱图出音）
图源贵妃@钮钴禄·Chun洋 （好像艾特错了） https://t.cn/E4ktU0k
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