八式养生“长生诀”，本不想说的，但不说的话怕被憋坏自己

1、饭后两刻饮酸奶，调理肠道消化好

2、中医把人当人治，西医把人当病治

3、肺活量大得长生，龟息调气安五脏

4、莫贪名利惹操心，不忘本心平和心

5、处世不求完美事，水满溢出月满亏

6、吃饱喝足别躺着，埋头苦睡伤肠胃

7、独自焦虑还自责，失眠心悸无可医

8、胃怕寒凉十分饱，季节交替高发时

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对于喜欢相声的朋友来说，德云社的班主郭德纲，说过一些大家耳熟能详的名言，或者说是郭德纲自己的相声理念。
可是这几天，中国艺术报发文，以《关于相声，这些都是谣言》为题目，进行了一番表证。
在这篇《关于相声，这些都是谣言》一文中，作者重点驳斥了以下观点：
“相声就是为了搞笑，相声不是教育人的”。
“低俗是相声本质”“相声就是老百姓一听一乐的玩意，不俗给谁听”。
“能卖票才算成功”“商演是检验艺术质量的标准”！[晕]
这些言论立马有人联想到了郭德纲！[晕]
而近段时间的曲艺会议更是拉动了相声爱好者的心弦。[晕]
其中作为曲艺代表的姜昆、李菁也在会上发言，并在接受记者采访时表示：相声圈的“饭圈文化”同样严重，一些艺人怂恿粉丝攻击谩骂其他艺人。
另外姜昆对相声圈“久治不愈”的低俗现象再次发声，他表示：三俗问题比较隐蔽，要想根除还需艺人综合素养的提升！
对此有网友评价道：看到德云社混得风生水起，有些人开始嫉妒，打着反三俗的幌子，来压制德云社！[晕]主流到不俗气，这些年你们相声演员出了几个作品，相声都被你们搞得都快销声匿迹了，
把相声赋予这么多功能，又是教育又是价值观输出，最终搞得相声不伦不类，非得把相声搞死才算完吗？你既然提了这么多要求，你倒搞个咸淡见一义寓教于乐的作品出来呀。[晕]
相声曾经的低谷自然有很多外界的因素，但是相声界很多人保守、自大，不知道变革和进取，则是最根本的原因。
郭麒麟曾说过一个观点，现在的相声行业是虚假繁荣！[晕]
郭少班主的话并不是随口说说，这也是他的有感而发。
那么，目前的国内相声行业到底在历史上处于什么样的阶段呢？是繁荣还是萧条，是高峰还是低估？
搞清楚这些原因之前，首先应该想到的是，相声经历了那些发展变革！[晕]
不过因为这些老艺术家都上了年纪，大多都已经隐退，很少看到他们再出现在相声的舞台上。[晕]
现在的相声舞台上更多的是年轻的面孔，而且相声演员也不仅仅局限于相声这一方小小的舞台。
前有岳云鹏拍电影，后有张云雷发专辑，德云社为相声这项传统艺术注入了新的活力！[晕]
经过近些年的发展，民营相声团体确实发展迅猛，其势头和影响力一度盖过了拥有话语权的主流相声界。[晕]
尤其是以德云社为代表，近些年更是几乎垄断了整个相声市场。他们的作品也确实得到了众多观众的支持，但他们却始终没有得到主流相声同行们的认可。
对于大家给予郭德纲的关于“拯救了相声”“振兴了相声”这些赞美之词，郭德纲本人并不认同！[晕]他曾经坦言：不要把我捧得那么高，我只是一个普普通通说相声的。[晕]
我也不想当什么大艺术家，什么什么什么领导，要管多少人。我只想说好相声，仅此而已。
郭德纲认为，只要在舞台上，画面上用中国话说出来的包袱，观众笑了那就是相声！[晕]郭德纲更进一步认为，无论是电影，京剧，还是评剧，昆曲，只要观众因为谋句词笑了，那么相声就在里边。[晕]
郭德纲认为传统相声经过几百年，无数位相声大师的总结提炼，所有的语言中幽默的部分，让人笑的技巧都已经提炼了出来，这个是一定要继承的。
与此同时，相声不能刻板的全盘接受，很多在当时是流行时尚的内容到今天已经过时了，这个是一定要加入当下时尚的东西！[晕]
郭德纲认为之所以相声行业给人的感觉是矛盾重重，是因为相声演员遇到矛盾，总是摆到桌面上来谈，在商量的过程中，总是会有非常尖锐的不同点出现，所以才给人这种印象。[晕]
除了专业，郭德纲天赋也极佳，他反应敏锐，口才一流，吐字清晰，嘴上从来就没输过。
之前网上有个网友提问：
郭德纲和一个农村泼妇在街边骂街，谁的胜算比较大？
高赞回答是：
我猜那个泼妇会气绝身亡，而郭德纲也不会背上骂名！[晕]
接受媒体专访，郭德纲反复强调一个问题，那就是，没有相声的基本功是说不好相声的。[晕]单凭一腔热血和爱好，是不适合说相声的。否则就是诈骗。
喜欢听郭德纲相声的观众应该很熟悉这句话了！[晕]
他创建的德云社开创了一种相声的闭环经营模式，小剧场到专场、专场到商演、商演到电视综艺到电影、然后回到小剧场。[晕]
岳云鹏等新人的出现也证实了操作可行，德云社凭一己之力就帮他们完成了学员到相声艺人再到演员的角色转变，所以说他在相声界不是一个外行。
郭德纲的简介：珠丸之珍，雀不祈弹！[晕] 金鼎之贵，鱼不求烹。[晕] 富贵长生，天作主由不得我。 钢骨正气，我作主由不得天。[晕]

终究是没舍得孩子，所以，恭喜自己，正式变成自由职业者了，再不用把自己的时间交付给工作单位了，能自由选择和支配自己的24小时，已然很奢侈了，能给家人做顿晚饭，能陪两个孩子的时间多一点，还能顾到考研，简直了，跟区域负责人聊完，简直达到了最近几年的快乐巅峰，果然应了那句“若为自由故，皆可抛”。

孩子们的成长只有这一次，关于家庭的美好回忆时不时地支撑着我一路走来，到现在轮到我为小家做选择的时候，我的犹豫都是对孩子们的一种潜在伤害，不是饿到吃不上饭的地步，多赚少赚只是对于还银行的钱有影响，虽然不算少，也谈不上无比的大，即便这辈子没法实现所谓财务自由，也无妨，每个人对于生命所追求的东西不同，不求长生，但求内心富足过好当下。

睡醒以后继续好好带妹妹，小可爱最近特别喜欢说对不起和没关系，昨天更是冒出了一句“妈妈为什么你的眼睛在转，你在思考吗？”，简直超惊喜。昨晚跟大宝一起为她班的几位老师选了卡片，涂色加写名字用了将近一个半小时，用心准备的小礼物，也从心里希望老师们能不嫌弃。

妈妈很爱很爱你们[心]，天快亮了，祝我节日快乐吧[笑cry]。