#归零活法正念实修# Day10 ☀早课
身体是最智慧的，会对温暖关怀作出反应，所以请带着觉知，有意识地给自己温暖的拥抱。
没有人可以真正地伤害到你，只有你的思想，你的想法才是最大的束缚。没有外面的存在，唯有你自己。能够治愈你的心的，也是你自己。不用期待任何人对你友善，你只需要对自己友善就好。
假如今天是我的最后一天，我要放下贪心、恐惧、嫉妒、傲慢和无明，我要创造快乐、幸福的一天。
每一天都是有选择的，每一天都是自己创造，你选择创造什么样的一天呢？
正念·清理·利他
身体是最智慧的，会对温暖关怀作出反应，所以请带着觉知，有意识地给自己温暖的拥抱。
没有人可以真正地伤害到你，只有你的思想，你的想法才是最大的束缚。没有外面的存在，唯有你自己。能够治愈你的心的，也是你自己。不用期待任何人对你友善，你只需要对自己友善就好。
假如今天是我的最后一天，我要放下贪心、恐惧、嫉妒、傲慢和无明，我要创造快乐、幸福的一天。
每一天都是有选择的，每一天都是自己创造，你选择创造什么样的一天呢？
正念·清理·利他
我们积累福报资粮所供的物品或多或少，或普通或珍贵，都不是最重要的，最重要的是我们的动机是否纯净。每当做完供养之后，既不可贪图、悭吝、后悔，也不应有求回报、想从供养对境身上得到好处等不善的念头，应以大慈大悲、菩提心为基础；其次，不能傲慢和嫉妒；最后还要发愿，并回向于芸芸众生去积累功德。……生根活佛
#日常碎片plog#
分享一波最近的日常
找到了我的本命眉笔玫苏极细眉笔
入了三个颜色：浅茶色、经典棕和气质黑
完全不踩雷 三个颜色都足够日常 五星推荐
笔头很细 不会秒变蜡笔小新 对新手太友好了
.
还有新入荷的护手霜verbena linn
暴食/懒惰/嫉妒/欲望/贪婪/愤怒/傲慢
超好推开又滋润 味道也好闻
真是一天想涂八百遍了 https://t.cn/z8ADVhM
分享一波最近的日常
找到了我的本命眉笔玫苏极细眉笔
入了三个颜色：浅茶色、经典棕和气质黑
完全不踩雷 三个颜色都足够日常 五星推荐
笔头很细 不会秒变蜡笔小新 对新手太友好了
.
还有新入荷的护手霜verbena linn
暴食/懒惰/嫉妒/欲望/贪婪/愤怒/傲慢
超好推开又滋润 味道也好闻
真是一天想涂八百遍了 https://t.cn/z8ADVhM
✋热门推荐