【健康养生日记

经典健康谚语助你养生】

1、中午睡觉好，犹如捡个宝；
2、冬睡不蒙头，夏睡不露肚；
3、睡多容易病，少睡亦伤身；
4、吃得巧，睡得好；
5、吃好睡好，长生不老；
6、经常失眠，少活十年；
7、一夜不睡，十夜不醒；
8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮；
9、热水洗脚，如吃补药；
10、食不语，睡不言。

下午大宝出发上班我陪小宝午睡（没有冲着床头，是床的南北方向，所以空调被子大大的横过来，很舒服的睡起来）小宝中间醒来哼唧两声我喂了奶又睡着了，贴着我又躺平又翻了身冲着我，我也翻身背对着小宝，
后来不知道过了多久感觉被挠醒的，哈哈扣嗤我了几下，醒来，贴着我蹭来蹭去，我就给小宝喂口奶吧，他很快吃好了（本以为还能睡）结果小宝睁开眼睛翻了个身躺在我枕头上，我就逗他盯着他，他就抓了我盖在肩头上的他的小被单盖在脸上，令人捧腹的是，他又拿下来，再盖在脸上，再拿下来~逗我了十几次，然后不盖在脸上了，就拿起来一下再快速放下去，我回应一下“猫呼”他就咯咯咯的乐呵两声，又十几次，玩好了起来站在围栏上我俩一起蹦跶弹跳…快乐的下午

#月饼p图大赛# 【经典健康谚语助你养生】1、中午睡觉好，犹如捡个宝；2、冬睡不蒙头，夏睡不露肚；3、睡多容易病，少睡亦伤身；4、吃得巧，睡得好；5、吃好睡好，长生不老；6、经常失眠，少活十年；7、一夜不睡，十夜不醒；8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮；9、热水洗脚，如吃补药；10、食不语，睡不言。#张新成蔡文静光芒小剧场# https://t.cn/RyhWvRV