“脾虚”是糖尿病发生的根本原因，这些穴位可以调治脾虚
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
Myojo 2016.3 ❤平野×永濑の人生剧场
第23幕『这份恋情，该如何了结! ?』
本月的烦恼相谈：
你们好。我是喜欢廉廉和sho tan的小学六年级学生。我今年3月就要毕业，成为初中生了。因为会去上和大家不同的学校，要和喜欢的人分开了。到底是把自己的心情告诉他呢，还是不告诉他呢，我很迷茫。我该怎么办才好呢？【优香•新潟】
告诉他吧！
虽有“一不做二不休”的说法，但我从没见过横得下心的人！
因为人类是横不下心的了（笑）。但是，要去不同的初中上学是为什么呢。因为搬家吗？
是去考了那所学校吗？
搬家了就要见不到了，我觉得还是告诉他比较好。（不告诉他）绝对会后悔的哟。但是，如果是住得不远，还是能见面的距离，只是读的初中不一样…。
那就不告白了？
有些勉强了，我觉得现在也没有非要做了断的必要吧。等到有绝对胜算的时候再告白比较好。
而且升上了初中，好男人什么的，到处都有了。
是吧。即便如此，还是喜欢他的话，就去告白吧。
所以说，应该保证可以一直联络啊。已经知道他的联系方式了吧？
…原本就知道吧？我们，都不知道他们俩关系怎么样。总是这样呢。来做恋爱相谈的人，都给我把你们关系怎样写上啊（笑）！
我们只能想象啊。（廉）小学六年级时，和女生关系好吗？
我在小学六年级时转学了，感觉有了距离。
我啊，小学六年级时，不知道性别之间的差别。
什么？
也就是说对女孩子…没考虑过那些事啦——。我还以为大家是同样的身体构造。
啊？你骗人的吧！
谈起身体的话题了！
好险——！差点就掉进你挖的陷阱了！
但的确没有意识是女孩子。就普通地关系不错。
（如果）优香和那个男生关系也不错，但还不知道联系方式的话，和他说「来交换联系方式吧」，就没问题了。
为了让关系变好……靠爸爸的关系怎样？
这说法不行吧（笑）。不对啦。
说了奇怪的话（笑）。那个，在和那男生关系变好前，先和他的家人搞好关系吧！
难度太高了吧。
但我就是，初中的同级生和我家人玩得很好，即使我们高中分开了，还是有说话聊天的契机。那孩子的父母送了西瓜，在路上碰到的时候还能说句「前段时间收到的西瓜很好吃，谢谢」这样的。
也不是不能理解，但要得到家人的帮助很难吧——。嘛比较简单的，还是让朋友来帮助吧，比如创建包含他的群聊。能拿到联系方式的话，就算初中分开了，多多少少也可以的！不能着急去告白哟。
优香，加油！
画面字：帮助不会摆✌的平野中
（好，姐姐我悟了[ok]
第23幕『这份恋情，该如何了结! ?』
本月的烦恼相谈：
你们好。我是喜欢廉廉和sho tan的小学六年级学生。我今年3月就要毕业，成为初中生了。因为会去上和大家不同的学校，要和喜欢的人分开了。到底是把自己的心情告诉他呢，还是不告诉他呢，我很迷茫。我该怎么办才好呢？【优香•新潟】
告诉他吧！
虽有“一不做二不休”的说法，但我从没见过横得下心的人！
因为人类是横不下心的了（笑）。但是，要去不同的初中上学是为什么呢。因为搬家吗？
是去考了那所学校吗？
搬家了就要见不到了，我觉得还是告诉他比较好。（不告诉他）绝对会后悔的哟。但是，如果是住得不远，还是能见面的距离，只是读的初中不一样…。
那就不告白了？
有些勉强了，我觉得现在也没有非要做了断的必要吧。等到有绝对胜算的时候再告白比较好。
而且升上了初中，好男人什么的，到处都有了。
是吧。即便如此，还是喜欢他的话，就去告白吧。
所以说，应该保证可以一直联络啊。已经知道他的联系方式了吧？
…原本就知道吧？我们，都不知道他们俩关系怎么样。总是这样呢。来做恋爱相谈的人，都给我把你们关系怎样写上啊（笑）！
我们只能想象啊。（廉）小学六年级时，和女生关系好吗？
我在小学六年级时转学了，感觉有了距离。
我啊，小学六年级时，不知道性别之间的差别。
什么？
也就是说对女孩子…没考虑过那些事啦——。我还以为大家是同样的身体构造。
啊？你骗人的吧！
谈起身体的话题了！
好险——！差点就掉进你挖的陷阱了！
但的确没有意识是女孩子。就普通地关系不错。
（如果）优香和那个男生关系也不错，但还不知道联系方式的话，和他说「来交换联系方式吧」，就没问题了。
为了让关系变好……靠爸爸的关系怎样？
这说法不行吧（笑）。不对啦。
说了奇怪的话（笑）。那个，在和那男生关系变好前，先和他的家人搞好关系吧！
难度太高了吧。
但我就是，初中的同级生和我家人玩得很好，即使我们高中分开了，还是有说话聊天的契机。那孩子的父母送了西瓜，在路上碰到的时候还能说句「前段时间收到的西瓜很好吃，谢谢」这样的。
也不是不能理解，但要得到家人的帮助很难吧——。嘛比较简单的，还是让朋友来帮助吧，比如创建包含他的群聊。能拿到联系方式的话，就算初中分开了，多多少少也可以的！不能着急去告白哟。
优香，加油！
画面字：帮助不会摆✌的平野中
（好，姐姐我悟了[ok]
今天跟朋友出去吃饭了，我姐姐问我什么朋友男朋友女朋友，八卦，以前也不这样啊，可能是我以前都直接说名字
我的精修图必须要发，今天他吗的又一直牵我手，从恒隆走去世贸十指相扣夹我手指头给我夹红了，还他吗kei我手上的结了痂的小伤口[可爱]然后不跟她牵手了就挟持我，还说谁让你不跟我牵手的，真不是人啊这b，不得不说虽然年龄小但是挺会照顾人的，雀氏是朋友，也就她放假联系联系，没啥好聊的平时，史迪仔画的太丑了让她带回家了
我俩还没回家的时候她就发朋友圈了，还他吗发我俩牵手的照片，文案也不清不楚的我直接笑死，她还有朋友问东问西，我说你就说我女朋友还在旁边呢别乱说，然后让我发语音回，我他吗怎么可能[开学季]然后她自己语音回的真勇啊[good]这波属实是互挡桃花了，但凡今天晚上换个姐妹出来我也不能单身回家[doge]（我吹的）我也发朋友圈了但是有人问她是没成年吧，然后一想她16，达咩达咩我还是解释了直女和t
然后今天晚上画史迪仔的时候跟好兄弟们视频了，他们出去咕噜咕噜了，然后宽厚里人太多了信号巨差，视频了一会胡扯了两句，挺好的
然后昨天加我微信那个人今天问我明天去不去打本，他请，缺一女，说实话缺人我可以去，但是你说你请我就觉得事情没有那么简单了，所以俺推掉了嘿嘿明天美美睡觉[抱一抱]
哦哦哦对该说不说的这渣 t挺会，但是我雀氏没想法，玩得好我一直女牵个手问题不大，虽然她这两天给我发消息感觉挺异常的，但是见面感觉还好
最后我不知道是我姐姐弄得香水还是我身上沾的她的香水，太他吗香了怎么还一阵一阵的
我的精修图必须要发，今天他吗的又一直牵我手，从恒隆走去世贸十指相扣夹我手指头给我夹红了，还他吗kei我手上的结了痂的小伤口[可爱]然后不跟她牵手了就挟持我，还说谁让你不跟我牵手的，真不是人啊这b，不得不说虽然年龄小但是挺会照顾人的，雀氏是朋友，也就她放假联系联系，没啥好聊的平时，史迪仔画的太丑了让她带回家了
我俩还没回家的时候她就发朋友圈了，还他吗发我俩牵手的照片，文案也不清不楚的我直接笑死，她还有朋友问东问西，我说你就说我女朋友还在旁边呢别乱说，然后让我发语音回，我他吗怎么可能[开学季]然后她自己语音回的真勇啊[good]这波属实是互挡桃花了，但凡今天晚上换个姐妹出来我也不能单身回家[doge]（我吹的）我也发朋友圈了但是有人问她是没成年吧，然后一想她16，达咩达咩我还是解释了直女和t
然后今天晚上画史迪仔的时候跟好兄弟们视频了，他们出去咕噜咕噜了，然后宽厚里人太多了信号巨差，视频了一会胡扯了两句，挺好的
然后昨天加我微信那个人今天问我明天去不去打本，他请，缺一女，说实话缺人我可以去，但是你说你请我就觉得事情没有那么简单了，所以俺推掉了嘿嘿明天美美睡觉[抱一抱]
哦哦哦对该说不说的这渣 t挺会，但是我雀氏没想法，玩得好我一直女牵个手问题不大，虽然她这两天给我发消息感觉挺异常的，但是见面感觉还好
最后我不知道是我姐姐弄得香水还是我身上沾的她的香水，太他吗香了怎么还一阵一阵的
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