很喜欢杨绛先生的一段话：
如果有一天，爱真的走到了尽头，
请不要争执，也不要哭闹，
人生何其短，要笑的格外甜，
不要纠结过往，不要犹豫未来。
总有一个人，让你一眼万年，
用三生烟火，还你半世迷离。
愿你懂得放下，活的自在，
如果事与愿违，请相信另有安排，
所有的失去，都将以另一种方式归来。 ​

【放下】

古时有一位盐商，富甲一方却天天愁眉不展。

一天，他去寺庙中请教，大师问：“你有很多烦心事吗？”

盐商抱怨：“是啊，生意不好时，天天犯愁生意好了，烦心事也不少，比如盐价的下跌，比如仓库被水浸泡……”

大师听后，带着商人来到禅房外，点燃了一堆火。

大师问：“你看这堆火，烧得正旺，那有没有烟呢？”

商人说：“肯定有烟啊，只是不明显而已。”

大师又抱来湿柴，压到火堆上，顿时浓烟四起。

大师又问：“施主，现在浓烟滚滚，那有没有火呢？”

商人回答：“当然有火了，只是很小罢了。”

大师笑了，对商人说：“高兴是火，烦心是烟。火势再旺，也会有烟；烟再密，也会有火。谁的生活，不是一面着火，一面冒烟！”

人生在世，不如意事十有八九。

就像不小心洒了半杯茶。你想不开，就会为了失去半杯茶而难过；你看得开，就会因为还有半杯茶而开心。

烦恼天天有，不拣自然无。

学会放过自己，是每个人的必修课。

就像蔡康永说的：“对自己好一点，那是会跟你在一起最久的人。”

只有把该放的放下，把该忘的忘掉，日子才能开心自在。

花开一季，人活一世。人心如树叶，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头。
人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。乐观随缘一些，就会轻松自在一些。冲动来自激情、平静来自修炼，别让外界浮躁了自己。
放下了贪念、看淡了得失，才能品尝幸福。一切皆为过往，快乐才是人生！