#张艺兴[超话]##张艺兴1007生日快乐#
湘江水 雾莲昧
一抡拳 宁玉碎
游鳌背 搉鹰尾
一个人 饮水醉
梦不落 藉灵慰
一腔热血核心沸
一张面罩笑唤泪
一眼望尽长夜黑
一往情深无愿违
携 艺术勇闯国潮之巅
张 艺馨静候九五飞天
滚滚红尘中踏实筑梦的师表
大浪淘沙中青年偶像的偶像
郑人予全球粉丝后援会携全体小人鱼祝张艺兴老师 @努力努力再努力x 生日快乐
文案：@可算活了
制图：@深忆-梦蓝
湘江水 雾莲昧
一抡拳 宁玉碎
游鳌背 搉鹰尾
一个人 饮水醉
梦不落 藉灵慰
一腔热血核心沸
一张面罩笑唤泪
一眼望尽长夜黑
一往情深无愿违
携 艺术勇闯国潮之巅
张 艺馨静候九五飞天
滚滚红尘中踏实筑梦的师表
大浪淘沙中青年偶像的偶像
郑人予全球粉丝后援会携全体小人鱼祝张艺兴老师 @努力努力再努力x 生日快乐
文案：@可算活了
制图：@深忆-梦蓝
天儿冷该用热水洗脸啦 发现楼层热水机坏了 跑去别的楼层接热水确实不太方便 之前 每一天都接到热水没有任何感觉 今天它坏了才知道原来它工作这么久也会有坏的一天 还有很多次因为学校没有直饮水抱怨来着 可是今天一直都在工作的热水机歇息一天小小的感叹一下 如果学校专门设了一个热水房 自己需要暖瓶去接 我们也无话可说 比起那样 现在这个真的好好 生活中那么多看似理所当然 触手可及的东西原来都那么重要 那么美好 当然 热水机很快就恢复工作[太开心] https://t.cn/RCjsS3T
#减肥[超话]# Day204，孕期饮食day19
体重比昨天减重2.1斤
早：欧包2个
中：鸡汤➕鸡腿➕锅巴➕青菜➕红烧鱼➕腊肠➕黄瓜➕肉丸。。。
晚：牛肉干丝汤1碗不喝汤➕烙饼1个
饮水：2000ml
运动：
早晨睁眼被告知要出去玩，结果急急忙忙往外跑，早饭在车上吃了2个欧包解决，中午大餐吃到眼花缭乱，下午回来倒头就睡，结果睡到饿醒，晚饭跟宵夜一起吃了[允悲]
体重比昨天减重2.1斤
早：欧包2个
中：鸡汤➕鸡腿➕锅巴➕青菜➕红烧鱼➕腊肠➕黄瓜➕肉丸。。。
晚：牛肉干丝汤1碗不喝汤➕烙饼1个
饮水：2000ml
运动：
早晨睁眼被告知要出去玩，结果急急忙忙往外跑，早饭在车上吃了2个欧包解决，中午大餐吃到眼花缭乱，下午回来倒头就睡，结果睡到饿醒，晚饭跟宵夜一起吃了[允悲]
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