他是B市楚氏之后，她是宋家不被重视的女儿，年纪轻轻便嫁给了他。结婚两年，她在这场如坟墓的婚姻里痛苦挣扎，他却从来没有正眼看过她一眼。她以为他误会了她什么，直到那个女人回来，他抱着那个女人怒斥她的狠毒——“宋淼，你曾害死了我们的孩子，这两年都是你该得到的惩罚！”————一场阴谋，他将她推入了另一个男人的怀里。那个男人，不仅是霍氏的继承人，更是B市翻手为云覆手为雨的男人。他说：“我不乱搭讪不搞暧昧，不会跟别的女人聊天。”他一步一步的进入她的生活，更占据了她的心。当她终于明白了什么，才发现他早已在她的生活中布下情网，再也无法自拔......更多精彩内容请点击下方↓↓

世界上所有的病都是情绪打了败仗，那么如何管理好情绪？
如果觉得情绪难以自控，那么，我们至少可以先从这四点做起：
1、情绪冲动时，请一定先深呼吸60秒；
2、多想下“可能的最坏的结果”；
3、别总呆在一个地方，多出去走走。你的世界大了，烦恼自然就少了；
4、看看书，多结交正能量的朋友。
不以物喜，不以己悲，愿我们每个人都能控制好自己的情绪，身体健康，心情愉悦，馨香自己，芬芳他人。
惜命更好的方式不是养生，而是管理情绪。
因此，懂得爱自己，不仅仅是住最好的房子，吃最精致的佳肴，而是你比谁都能更关心自己的情绪，比谁都更敏锐的察觉身体发出的信号。
什么时候疲劳到了一个临界点，你需要休息；什么时候将病未病时，你需要管理自己的免疫系统；什么时候需要大哭、嘶吼，什么时候应该放手、宽恕；　　你要比谁都更清楚知道自己的情绪和身体正在哪个点上，然后去消化它。
世上没有既安逸又精彩的人生，美好前程都是血汗打下来的，想要为自己的身体负责，对自己的家人负责，我们就必须管理好情绪，拥有一个强健的身体。
生命并不长久，善待自己的情绪，就是善待我们的身体。 https://t.cn/RTv4Kyo

#中国红 齐鲁行# #这就是山东# #这就是泰安#【泰安交警：雨中坚守岗位，保障道路畅通】

国庆假期期间，泰城迎来降雨天气，尽管一场秋雨一场寒，全市各级交警部门仍然坚守岗位，在路面疏堵保畅，为游客提供力所能及的帮助，让穿梭在秋雨中的市民和游客感受到阵阵温暖。

“警察同志，虎山公园怎么走啊？”“警察同志，泰山火车站是往这个方向吗？”在环山路红门路路口，泰安市公安局交警支队泰山景区大队的执勤人员褚玉波和冯文超正耐心地向外地游客介绍线路。记者在现场注意到，短短十几分钟的时间，两人已经被外地游客询问4次，两人总是面带微笑，耐心细致地向问路的游客讲述线路。褚玉波介绍说：“环山路红门路路口紧挨泰山风景区红门进山口，国庆假期前来游玩的外地游客很多，提供咨询和帮助也成为我们的一项重要任务，只要游客有需要，我们都会竭尽全力去帮忙，展现我们旅游城市的好客形象。”

10月4日下午，阵阵降雨袭来，雨水带来好空气的同时，也给道路交通指挥带来一定影响。冯文超、褚玉波和同事们仍然坚守在路口执勤，保障着道路的安全畅通。14时40分许，一辆河南牌照的外地轿车在路口左转等待时发生溜车，正在路口执勤的褚玉波眼疾手快，发现情况后立刻跑过去提醒司机踩住刹车，避免了车辆继续溜车撞向后车。为了保险起见，他指挥后车倒车，留出安全距离，确保道路行车安全。

采访中记者了解到，褚玉波和冯文超都参加工作不久，尽管国庆假期很累很辛苦，还遇上了降雨天气，他们依然坚守在岗位一线，在路口指挥交通，为市民和游客营造良好的道路交通环境。冯文超说：“国庆假期安全不能放假，只要有我们在路面执勤，游客和市民心中就多了一份保障。”

据了解，国庆假期期间，全市各级交警部门科学分析研判假期交通流量变化，加强指挥调度，因时因地施策，用忠诚和担当奋战在如梭的车流中，不舍昼夜站好每一班岗，用责任和坚守奏响“平安国庆”主旋律，在工作岗位上度过别样的国庆。

【泰安日报社·最泰安全媒体记者 刘红川】