Day 7
#髌骨脱位##髌骨脱位康复日记#
今天尝试开始掰腿，一开始只能自主弯曲最大60度，手动掰到90度！
在豆瓣看了很多小伙伴的血泪经验，为了防止韧带粘连，术后关节活动度受限，要提早开始掰腿，提早请康复师介入。开始积极联系复健工作室，朋友也推荐了几家～
心态已经明显恢复平稳，一日三餐都开始自己做，不勉强自己，但希望明天起恢复正常作息，能做一些生产性的事情

这个粉圈好温暖，出了事儿之后甚至比以前更温暖了，虽然也有无端内耗，牵扯不清，见利忘义的事情，但是我选择看到更好的一面，同担们都在积极复健，回归真实的生活，每天看他们在群里吐槽，隔着屏幕竟感到烟火气

不管我们在做什么，我们都不会忘记你的，我总是想你，每分每秒混杂在我的其他思绪和行动中，淡淡的，如影随形

记得那天我疯狂私信你，告诉你千万别想不开，注意身体，好好活着我就别无所求了，可是最近我却疯狂想你，人啊，真是不知满足

你别笑话我，我只是个庸人

说了那么多次我不会放弃你的，这次我想求你，不要放弃我们，你肯定知道我们在想你的

晚安@

周前做喉闪摄影，医生说肌痉挛虽改善但右声带有些萎缩，得做喉肌电图检查来诊断，想到在清醒状态下扎5针在脖子上，让我怕得失眠

周五检查后，右边声带确实无力也有些萎缩，医生说若想好得快，就在声带上打玻尿酸，但想想自己在积极复健下，已恢复不少，从说不出话进步到2-3天能说几句到能正常说话个5-6天，真的很感谢吴育儒复健老师每次帮我徒手复健40分钟，让我能再次听见自己的声音，至于是否要进刀房手术，我想缓缓

打疫苗，就是在体内启了场战役，体况不好，建议先缓缓，打完后还是得关心自身反应，这次很庆幸自己在打疫苗后就察觉异状，也因发现得早，治疗得快，所以恢复得不错，至于能回到几成，医生虽说不上，但能说话，已很幸福了

ㄧ路走来虽掉了不少眼泪许多夜晚都无法入眠，但接受到许多亲友师长以及学长姐满满的关怀，真的是让人勇敢许多，谢谢大家的爱 https://t.cn/R47dNJB