#警示贴# 【一个月减掉12斤的妹纸，正在经历些什么？！】老师。减肥姨妈出走了怎么办[泪]我七月开始减肥，一个月就瘦了12斤，但是第二个月开始我就开始暴食催吐。第一个月姨妈就已经变少了，第二个月一直两天一暴食两天一自律这样反复。胖了五斤。现在大姨妈推迟了10天了，我感觉他不会来了。因为我几年前减肥，姨妈也出走了，后来吃黄体酮回来的。我现在不知道该怎么办，我有时候也有好好吃饭，可是还是会暴食。我也没多大的变化瘦了这10斤，除了腰瘦了，这根本不是我的目标，我的目标是下100。但是姨妈出走我很焦虑，现在是推迟了十天，我以前都很正常，我现在不像个正常人。已经不会好好吃饭了，我该怎么办老师，我减肥的时候吃的也挺有营养的。早上牛奶鸡蛋面包，中午，糙米饭，蔬菜，蛋白质，晚上不吃，现在又想减肥又想来姨妈我真的好焦虑啊。我也不想胖回去[泪]因为这瘦下来的苦只有我自己知道。老师看到求您回复#养姨妈[超话]##暴食症[超话]##减肥[超话]##芙蓉营养小课堂#

在凉衣服，突然想起，这件原产于印尼的polo衫，是8年前哥从美国回来，给我带的礼物。当时，正在减肥瘦身，有点大而显得宽松。穿了几次，后来就没怎么穿了。经过半年的努力，减肥成功。这件衣服也就一直搁箱底了。近三年来，换了工作，体重不断反弹，仿佛又回到了从前。这件衣服也重出江湖，披挂上阵。八年，弹指一瞬间。衣服啊，人生啊，我还是从前那个胖子，我还是从前那个少年，哈哈哈哈哈哈哈哈哈

[小红花]我觉得我每天都有好多好多事情要做[菊花]要每天研究做什么饭菜[小红花]虽然年纪小小[嘻嘻]但是这并不妨碍我追星呀[嘻嘻]我想去看演唱会[菊花]还想要去看顾辰的漫展[小红花]还想钩个桃子挂坠[开学季]啊……最主要的是已经很努力减肥可是还没下90斤[二哈][二哈]正在打字的我[晕]饿得肚子咕咕咕咕的叫[二哈]你叫啥！！！叫也不给你吃[微笑]就馋着你[二哈]