【赶走春困不能靠睡】麻麻们，按说春天是孩子长高的季节，孩子多睡觉又有助于长身体，那么是不是就任由孩子在大白天打瞌睡呢？事实上，春天一困就睡看似缓解了暂时的不适，却对健康很不利哦。睡的时间太长会进一步减少脑部血流量，抑#小毛病大危险##从心开始爱家人# 制大脑皮层的兴奋度，可能越睡越不醒，反而更疲惫。
昼渐短，夜渐长，秋分至~
春困秋乏不无道理，每天起床都能困死，真想好好睡个觉呀，可惜...还得上班呜呜呜，不过~我们主任人甚好~迟到会儿啥的也没关系，没人管啊哈哈哈哈
晚上王凯又给我买了石榴，嘿嘿嘿，一边看电视剧一边吃石榴可太爽啦啊哈哈哈哈哈~
听主任说，明天县长要外出调研啥的我也不太清楚，啊哈哈哈哈明天肯定很清闲！虽然平时也不忙，每天都能清闲，但是天天坐着也很难受，屁股快扁了都
后天男朋友可能要和家人一块去西安，啊哈哈哈没人管我了我可以想咋玩就咋玩，嘿嘿嘿
今年的我运气都很好，我想把好运给我的凯凯，希望他顺顺利利心想事成嘿嘿嘿
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#医学界##医秒快讯#
睡眠时间长短，可影响体重和抑郁状态！
俗话说“春困秋乏夏打盹”，季节交替时，人体对睡眠的欲望就会更大。可很多时候，年轻人还在呼呼大睡，老年人已早早起来活动了。
《美国医学会杂志》子刊发表相关研究，探讨不同睡眠时间对老年人生活的影响，一起来看今日快讯吧！
#初级保健##老年医学##睡眠健康#
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