遇到不可理喻的事情,接受,处理,远离,不追问。

一个人真正的自由,不是放纵内心贪嗔痴欲望,而是能够完全按照自己的计划去做事。能够完全控制自己的人,才有更大的几率获得成功。 ​​​

在修心的过程中,最大的困难就是调整我们这颗本心和外境的关系。心能转境为贤者,心被物转仍然是凡夫。 https://t.cn/z8XC96F

明海法师:
如果会吃饭,
你就会成佛

大家看了这个题目以后,

一定会觉得明海太耸人听闻了。

其实吃饭也不容易。

《大珠慧海禅师语录》
中有这样一段对话,

有学人问:
“ 禅师,你还修行吗?”

大珠说:“ 我修行。”

又问:“ 怎么修呀?”

他说:“ 饥来吃饭困来眠。”

这个人觉得很奇怪,
说:
“ 一切人都是这样,
饿了吃饭,
困了睡觉,

为什么别人不是修行,
而你是在修行呢?”

禅师讲:
“ 这是因为他们吃饭的时候千般计较,

睡觉的时候万般思索。”

所以,
会不会吃饭,
关键就在于此。

我们是怎么吃饭的呢?

来反照一下,
当你在吃饭的时候,
你真的是在吃饭吗?

你说你在吃饭,
应该说你的身体在吃饭,
你的心也在吃饭吗?

我们吃饭的时候,
没有能够保持正念,

我们的心流失了,
流失在过去,
流失在未来,

或者流失于对当前外境的分别上了。

吃饭就是吃饭,
要保持正念,

以正念来吃饭,
过去的一切事情,
未来要发生的事情,

以及饭菜的好坏,
你都把它彻底地放下,
无所挂碍。

这个时候,
说你在吃饭都是多余的,

因为此时你的整个生命是心境交融的。

境是饭,
心是心态。

你吃得很专注,
很专心,

所有其他的事你都不想;

同时你吃得很明了,

你对你当前的生命状态很清楚,

就像有一盏明灯照耀着一样。

这是你的心在观照,
所以说专注就是定,
明了就是慧。

你专注地吃,
明了地吃,
就是定慧等持地吃饭。

我讲赵州禅师的一个故事。

赵州禅师活了120岁,
年岁一大,
牙齿就掉了。

有一个徒弟是地方长官,
他问:
“ 师父,您还有几颗牙齿?”

禅师说:
“ 只有一颗了。”

“ 那您怎么吃饭?”

禅师说:
“ 下下咬着。”

他老人家只有一颗牙齿,
每咬一下都不会空过,
都能下下咬着。

这个对答给了我们很大的启发:

禅师在吃饭的时候,
他的心这样专注、这样明了,

他的心一下也没从他当下所做的事情上跑出去,

一下也没有开小差,
做到这一点是很不容易的。

也许有人会说,
我吃饭没有去想别的,

我边吃饭边想着我要去打坐,

我要去念经,
我要去度众生,
这好不好呢?

我的体会是:
如果你能以正念来吃饭,

你就是在打坐、
在念经;

如果你能以正念来吃饭,
你就是在度众生。

在广大无边的法界里,
吃饭看起来是一件小事,
是一件孤立的事情,

但是我要说,
当你吃饭的时候,

整个世界都在你的这个事件之中,

所以只要你能专注明了地吃饭,

你就是在度众生,
就是在供养诸佛。

我们早晨、中午吃饭之前要供养三宝,

佛会不会来吃我们的饭呢?

佛会来吃,
不过佛会说:

“ 你好好吃吧,
你吃就是我吃。”

如果我们以全部的身心来吃饭,

那我们就是在替诸佛菩萨吃这顿饭。

这顿饭里有整个法界,

所有的因缘,
包括我们生命觉醒的因缘,

以及所有众生的关系,
都在这顿饭里面。

如果我们要仔细分析的话,

那简直是牵一发而动全身,

怎么说也说不完了。

经过刚才的分析,
我们看起来并不一定会吃饭,

并不是每一顿饭都能吃好。

吃饭是这样,
那么生活中其他的每一件事情,

我们又是怎样呢?

我要说,
我们不会吃饭,

同样地,
我们不会走路,
不会睡觉,
不会看,
不会听,
不会说 ……

实际上,
生活中的每一个活动、
每一件小事,

我们的生命所表现出来的都是分裂、牵挂、混乱与执著,

因此我们的人生就有种种苦恼。

我们生活在幻象里面,
生活在执著的假相里面。

那么,怎么才能够体会到禅的喜悦,

使我们生活得真实,
生活得美好呢?

我的师父净慧禅师经常这样指导我们:

“ 安住当下。”

安住当下,
把握当下,

我们要学会让我们的心安住在当下,

让我们的生命成为一个统一体。

“ 当下 ”
这个概念,
是超越时空的。

它既不是过去,
也不是未来,
更不是现在。

《金刚经》上讲
“ 过去心不可得,
现在心不可得,
未来心不可得 ”,

这个
“ 现在心 ”,
是指对现前外境所产生的分别心与执著心,


“ 当下 ”
是超越这一切的。

当你的心离开了当下,
流失到别处去了,

那你的生命就流转了,
轮回了,
你就是众生。

当你的心能够安住于当下,

你的心能够专注、集中、明了、统一,

那你就是觉醒,
那你在这一刻就是佛,
就超越了生命的局限。

把握当下的意义,
就是要让你的生命永远是这一刻,

使你的心凝聚起来,
统一起来。

所以,
吃饭就是吃饭,
你就安住在吃饭之中;

走路就是走路,
你就安住在走路之中;

睡觉就是睡觉,
你就安住在睡觉之中;

做事就是做事,
你就安住在你的责任与义务之中。

成佛就是从你的生活开始的,

从你自己所处的因缘、
从你的位置开始,安住于此,

你就能成佛。

正如太虚大师说的那样:
“ 仰止唯佛陀,
完成在人格。

人成即佛成,
是名真现实。”

本文摘自
《 如果会吃饭
你就会成佛 》

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