【环球宝贝多伦多专业服务】今日我们的营养顾问龙博士亲自来别墅为妈妈们准备饮食和讲解孕期营养学。龙博士在多伦多大学医学院工作多年，是加拿大注册营养师，国际注册执业营养师公会（ACPN）营养学讲师，公共营养师。龙博士是我们环球宝贝多伦多馆的营养顾问，将定期来我们月子中心为妈妈们提供营养方面的服务。

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6月15日，#南通和美家妇产科医院# 南通和美家妇产科医院举办的孕妇瑜伽活动在印象城一楼举行，近百名孕妈参与了此次活动。活动现场，孕妈妈们井然有序地端坐在瑜伽垫上，在舒缓的音乐声中，与和美家专业孕产瑜伽导师林莉一起开始美好的孕期修行。导师林莉指引孕妈们通过合理运动与呼吸，放松身心、调整身体，与胎宝宝一同进入瑜伽的美妙境地，用心感受每一次血脉相连的悸动。南通和美家妇产科医院定期为通城妈妈们提供孕期及产后瑜伽，由专业的孕产瑜伽执教，给予孕产女性肌肉组织柔韧度和灵活性的提升，促进自然分娩。加快血液循环，增强肺活量，缓解孕期造成的不适。并且给予胎儿被动的有氧运动，促进胎儿生长发育。营造恬静舒适的精神世界，保障孕期愉悦心情。

整个孕期我都没需要家人的特别照顾，每每看到宝宝树上各种抱怨公婆抱怨父母照顾不周的帖子都表示很无语，妈妈身体欠佳比起来照顾我，我只希望她能照顾好自己就好，婆婆家里有两位即将百岁的老人，虽然有专业保姆照顾但还是需要婆婆每日操心，我从没要求过她们来照顾我，反而是我老公在我整个孕期不但包揽家里所有家务，还很努力的学会他最不擅长的做饭炒菜，每天给我按背按脚从无怨言，孩子的到来让我们这个小家更紧密，虽然身边朋友们对于我的坚强时常表现出同情，但我真的觉得平时自己在家自由自在周末回父母家大吃大喝的生活蛮好哒[嘻嘻]这不叫坚强只是每个人的想法不同，毕竟是我自己一再拒绝她们来照顾我的请求也拒绝回爸妈家安胎，毕竟未来需要她们帮助的日子可能会很多，现在努力做自己力所能及的事儿就好！