#易烊千玺[超话]##易烊千玺电影长津湖##电影长津湖#
看到家里有一颗个头挺大的土豆 但是发芽了要扔掉 我就又想到了长津湖里战士们没东西吃 一天只能吃一个冻土豆[泪]
昨晚和我妈妈看完电影 我妈感慨现在可以看到这样的电影证明我们国家强大了 是啊 有这样的生活来之不易 感谢志愿军战士!
国家的强大才是我们的底气!
电影《长津湖》正在热映中! #长津湖票房破17亿# #长津湖上映4天票房持续逆跌#
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#宝宝需要的奶量会不会越来越多?#
从文献研究中整理出下表,我们可以看出,第4周和第13周的宝宝一天24小时总的摄入量差别并不大。
第4周是782毫升,第13周是807毫升,基本上可以认为,第4周的宝宝跟第13周的宝宝吃的奶一样多。(注意,这里的数据是为了做比较,不是让大家去刻意“养”数据哦)
是不是觉得很神奇?
第4周跟第13周的宝宝怎么可能吃的一样多呢?然而事实上母乳宝宝的乳汁摄入量就是这样的,这跟宝宝生长速度和代谢放缓,而利用乳汁的能力却提高了有关。
从出生到五周一直在上升,从第五周到六个月变化不大,从六个月以后开始添加的辅食,宝宝的奶量反而开始下降。
我们很多人认为的奶量一直随着月龄在上升,其实那更多是奶瓶喂养的宝宝满足了大人的喂养需要量,也就是说我们总认为他的奶量是在增加的,从而给他增加量而得出的结论。
事实是6个月-12个月宝宝奶量大概在600-800ml,而12个月以后的奶量需求在350-500ml,所以背奶相对来说有一些奶量压力的时间就在12个月之前。
#秋日健康说
从文献研究中整理出下表,我们可以看出,第4周和第13周的宝宝一天24小时总的摄入量差别并不大。
第4周是782毫升,第13周是807毫升,基本上可以认为,第4周的宝宝跟第13周的宝宝吃的奶一样多。(注意,这里的数据是为了做比较,不是让大家去刻意“养”数据哦)
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第4周跟第13周的宝宝怎么可能吃的一样多呢?然而事实上母乳宝宝的乳汁摄入量就是这样的,这跟宝宝生长速度和代谢放缓,而利用乳汁的能力却提高了有关。
从出生到五周一直在上升,从第五周到六个月变化不大,从六个月以后开始添加的辅食,宝宝的奶量反而开始下降。
我们很多人认为的奶量一直随着月龄在上升,其实那更多是奶瓶喂养的宝宝满足了大人的喂养需要量,也就是说我们总认为他的奶量是在增加的,从而给他增加量而得出的结论。
事实是6个月-12个月宝宝奶量大概在600-800ml,而12个月以后的奶量需求在350-500ml,所以背奶相对来说有一些奶量压力的时间就在12个月之前。
#秋日健康说
#育儿专家说# #儿科医生鱼小南[超话]# 怎么给刚生完宝宝的妈妈做月子餐?
生产后,妈妈们除了生殖系统发生改变,消化系统、心血管系统、内分泌系统、泌尿系统也都有变化, 比如胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力下降,妈妈们往往会口渴、食欲不振,加上很容易出汗,所以一定要补水。
1、 可以少量多次地喝温开水。
2、 最好先吃一天流质食物,蛋汤、米汤这些都可以,只要别喝容易胀气的豆浆等就行。
3、 剖腹产的妈妈,肠胃功能的恢复需要时间,一开始更需要要喝流质食物,等到肠道气体排通后,再慢慢过渡到半流质食物1-2天比如粥、汤面、馄饨等,然后转为普通食物。
4、 妈妈们分娩时确实会失血,产后还要哺乳,急需补充大量的铁,红糖水有活血化淤、促进产后恶露排出,但不能喝太久,一般来说,产后喝7-10天的红糖水就够了。
5、 汤汤水水一开始要清淡少油(后期也要把大量浮油撇掉再喝),才有助于下奶。
生产后,妈妈们除了生殖系统发生改变,消化系统、心血管系统、内分泌系统、泌尿系统也都有变化, 比如胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力下降,妈妈们往往会口渴、食欲不振,加上很容易出汗,所以一定要补水。
1、 可以少量多次地喝温开水。
2、 最好先吃一天流质食物,蛋汤、米汤这些都可以,只要别喝容易胀气的豆浆等就行。
3、 剖腹产的妈妈,肠胃功能的恢复需要时间,一开始更需要要喝流质食物,等到肠道气体排通后,再慢慢过渡到半流质食物1-2天比如粥、汤面、馄饨等,然后转为普通食物。
4、 妈妈们分娩时确实会失血,产后还要哺乳,急需补充大量的铁,红糖水有活血化淤、促进产后恶露排出,但不能喝太久,一般来说,产后喝7-10天的红糖水就够了。
5、 汤汤水水一开始要清淡少油(后期也要把大量浮油撇掉再喝),才有助于下奶。
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