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真正的养生,不过是养心、养德和养颜。

人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。

养生到最后,不过都是养自己。

和知心的人相处,养心;

做一个善良的人,养德;

用快乐武装内心,养颜。

人生无非就是这样,安心者自养心,积德者自养德,快乐者自养颜。

只愿往后余生,我们都能学会用这三种养生方式,充分富养自己。

真正的养生是养心、养德和养颜。[强]
养生必先养心,养心才能养德。
知心人养心,善良人养德,快乐人养颜。
人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。
和知心的人相处,养心;
做一个善良的人,养德;
用快乐武装内心,养颜。
安心者自养心,积德者自养德,快乐者自养颜。只愿往后余生,我们都能学会用这三种养生方式,充分富养自己。[月亮] https://t.cn/z8AKFkO

#每日一善[超话]##每日一善# [心]#阳光信用#

心怀感恩,幸福常在。快乐属于知足者,幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天,用感恩心对待眼前的每一个人,幸福和快乐就会不请自来。
让我们做一个简单而善良的人,许时光一份静好,在是非恩怨、百味人情中,守住一颗宁静的心,轻挽一袭流年的温暖色彩,在风起、雨落的季节里静待花开。


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