终于下定决心,去做了心理咨询,虽然上次去了,但没有坚持,而且因为是学校里的老师没有付费的,所以说实话没什么感觉,就记住了一句“如果你是抑郁了你害怕吗?你是因为自解过度了,你的专业素养不该体现在来访者身份上。”因为他的一次没有守约所以我放弃了他,也放弃了年初那个可能好起来的机会。
这半年,我被忙碌填满,内心压抑着很充沛的焦虑感,无处释放,没有人接纳和理解,自己试图控制,可疗效甚微,我看了几本书,向内看,看到了一片荒凉中开着一朵压抑情绪、充满失望、悲伤和愤怒、一手拿着盾保护自己、一手拿着矛戳自己的玫瑰花,很复杂的情绪,甚至咨询师都无法阐述清楚我的情绪,但这次是理智告诉我,我该相信自己喜欢了四年的专业,去寻求帮助,好起来的永远不是生活,而是自己。
被理解和接纳情绪的感觉,真好;被温柔的盛住,锐利的洞察的感觉,真好。听到那句,我承受了绝大多数同龄人没有承受的痛苦的感觉,真好。因为不是我的个人原因让我变成现在这般糟糕的状态,而是客观原因,我受的苦难不是我应得的,真好。
后面我一直追问她,我该干什么,咨询师说她听到的是“我充满了焦虑!”就这一句,让我相信她可以帮助我走下去,这就够了。
希望来年花开时,我可以笑着迎接我的23岁,迎接我本该灿烂明媚的青春年华。
亲亲我自己[挤眼]
这半年,我被忙碌填满,内心压抑着很充沛的焦虑感,无处释放,没有人接纳和理解,自己试图控制,可疗效甚微,我看了几本书,向内看,看到了一片荒凉中开着一朵压抑情绪、充满失望、悲伤和愤怒、一手拿着盾保护自己、一手拿着矛戳自己的玫瑰花,很复杂的情绪,甚至咨询师都无法阐述清楚我的情绪,但这次是理智告诉我,我该相信自己喜欢了四年的专业,去寻求帮助,好起来的永远不是生活,而是自己。
被理解和接纳情绪的感觉,真好;被温柔的盛住,锐利的洞察的感觉,真好。听到那句,我承受了绝大多数同龄人没有承受的痛苦的感觉,真好。因为不是我的个人原因让我变成现在这般糟糕的状态,而是客观原因,我受的苦难不是我应得的,真好。
后面我一直追问她,我该干什么,咨询师说她听到的是“我充满了焦虑!”就这一句,让我相信她可以帮助我走下去,这就够了。
希望来年花开时,我可以笑着迎接我的23岁,迎接我本该灿烂明媚的青春年华。
亲亲我自己[挤眼]
贵霜王朝,婆苏提婆一世,公元192~237年,1第纳尔金币(8.04克)。正面国王持矛给熏香炉敬献香料,外圈贵霜文“王中之王贵霜王婆苏提婆”。背面三头两臂奥索神(湿婆)一手持三叉戟,一手拿束发带站像,身后是神牛南迪,贵霜文反写“奥索”,左上王族徽记雕刻错误。稀有,藏品欣赏。 https://t.cn/RyhOgus
#金正贤手写道歉信##徐贤 愿所有人都只有好事发生# 希望金正贤粉丝明白,我们一直要求金正贤道歉是为了让他认识到自己的错误,让你们认识到自家哥哥的错误(否则总是拿不是哥哥亲自说我不信的说法来自欺欺人),而且不是说他一道歉大众就得原谅他,事实上,现在就算他本人道歉了,你们也还是没有觉得他错,反而一手拿着抑郁症的盾,一手拿着道歉信的矛来攻击别人不饶人,是不是一定要逼死他才罢休[悲伤](好一副加害者变受害者嘴脸[微笑])我们从来没有要置人于死地,只是希望他诚意向受到伤害的人亲口道歉后退圈,自此愿素人金正贤只有好事发生另外请你们中伤造谣过徐珠贤和骂过贤饭的人也出来道歉[怒骂][怒骂][怒骂]
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