2021年9月阅读《禅真逸史》
四十回体述林时茂及弟子的修禅悟道传奇
有仙界前世，武功知识人脉全超然，在缭乱的冷兵器时代，智勇双全的林澹然（太空），懂得激流勇退，得意时留得三教九流人脉，集结起一帮好汉，匡扶正义，除暴安良。
钟守净、赵蜜嘴、黎赛玉及各方贪官污吏庸人，或为领头羊导偏见，或放纵七情六欲，或利益熏心勾斗角，断送家国命运。
能识局、会思考、懂天理、有胆魄、精时机，人人都是禅真。

《炁学漫谈》第八，辟谷的科学原理
一，辟谷疗饥。
修炼气功，也叫做修禅、打坐、悟道术，可以达到辟谷状态。所谓辟谷，就是可以不吃不喝而不饥不渴。有的可以辟谷几天，有的可以辟谷几十天，甚至可以辟谷几年。孙悟空被压五指山下五百年，几乎断绝饮食，也不会饿死渴死。辟谷可以节吃省粮。辟谷不会伤害身体，跟忍饥挨饿大不同。
二，为什么可以辟谷？
中国古人在易学著作里解释说：“精足不思欲，炁足不思食，神足不思眠”。就是说，物质丰富了就不想再要了，炁足了就不想食物了，神足够了就不想睡眠了。睡觉是养神的过程，吃饭是养炁的过程，欲望是缺少物质的需要。神足则炁足，炁足则精足。是故，神是人的顶级需要，炁次之，精是低级需要。经络穴位炁体足了，就可以不睡、不吃、不欲。因为炁体是比神更高级的物质。
三，肉体和经络穴位是生物的两大系统。经络穴位系统就是灵魂系统、意识系统、精神系统。孙悟空经常灵魂出窍，脱离肉体，到处遨游。孙悟空的灵魂凝实得跟真人一样，无人区别是真身还是灵魂。
四，常人的经络穴位就是医书里所描述的那样。经过修炼，炁体增加，经络穴位扩大，随着功力增长，经络穴位扩大，逐渐跟常人的不同。 https://t.cn/z8AUKG2

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