炎热夏季,这种风千万要少吹!一不留神就“瘫”了
据钱江晚报的一则报道,25岁的小李是一个典型的“宅男”,盛夏的一天夜里,他在家和朋友玩游戏到天亮,又困又累的他就趴在空调房里睡着了。
醒来,室友发现小李表情有点不对劲,左边的眼睛好像闭不紧,说话的时候嘴歪歪的。
发病之后他并没选择及时就医,而是就近找了家小诊所治疗。
结果,半个月过去了仍没明显效果,这才到医院就诊,结果医生惋惜地告知,他这是面瘫了,但因为没有及时得到有效治疗,完全恢复已很困难了。
吹空调为什么会“导致面瘫”呢?
其实,这可能与使用空调时出现的温度突然变化有关,这种温度的刺激可以引起神经营养血管的痉挛收缩,致使面部神经缺血、水肿、受压而发生障碍。
这才造成了面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症状,出现临床的所谓“面瘫”。
面瘫可发生于任何年龄,以中青年居多,男性略多于女性。临床中通常找不到确切的直接的病因,但多在劳累、吹冷风、疲劳等诱因下诱发。
哪类人群更易得面瘫?
1、多数患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激,如吹电扇、遇冷水等。面部受寒是面瘫发病的常见原因。
2、少部分患者病前有过疲劳史,免疫力相对下降。如果遇到情感的相对过大波动,如生气、害怕、紧张、压力过大等,则易患此病。
3、少部分患者发病前后有病毒感染迹象,普遍患有感冒、耳炎等症状。
4、极少数的患者,其家族中有面瘫患史。
5、极少数的孕期、产褥期的妇女相比普通人更容易患面瘫。
面瘫轻重自先知
当不幸患面瘫了,每个人的心情都是紧张或恐惧的,因关乎人的外貌,病情的轻重直接影响到恢复的程度。以下几点大致可了解。
一、面瘫突发,发病前后无任何不适,仅有面瘫症状,年龄18一45岁之间者,病情一般轻,恰当的治疗在一个月内完全恢复,有的1一2周即愈。一般无后遗症。
二、一周前有患侧头痛,发病后有耳根痛,面瘫症状明显较重,有轻度后遗症的风险。
三、发病前外耳道或耳廓有疱疹,耳根痛明显,面瘫渐渐出现并加重,3一5天达高峰者,重,后遗症发生率较高。
四、面瘫伴有味觉改善,口酸或咸,耳鸣,眼干无泪者,说明发病位置接近脑干,严重,有较明显的后遗症。
当然、这只是一般规律。临床也可见发病时轻,但恢复困难的情况。
十三行国医馆面瘫专科肖修俊主任医师
穴位划痕贴药温灸法治疗贝尔氏面瘫技术是十三行国医馆面瘫专家肖修俊主任医师由祖传秘方总结升华、经国家中医药管理局立项研究,经临床验证疗效明显优于传统疗法的一种。该技术2009年通过了国家中医药管理局组织的鉴定,并公告在全国医院推广使用。
面瘫治疗新技术经历了100多年的传承,30年来肖修俊主任累计治疗近3000例患者,积累了丰富的经验,2003年国家中医药管理局拨专款在江西省中医院三家大医院作临床验证,2007年完成研究报告。临床研究结果显示该技术有以下优点:
疗效肯定:重复使用有效率高。三个中心试验结果一致,新技术组有效率为98.8%,治愈率为92.2%;对照组有效率为90.3%,治愈率为78.9%。新技术疗效明显优于传统疗法组。
疗程短:新技术组平均治愈时间为15,16天(最短6天),对照组平均治愈时间为22.05天可,缩短了7天。
病人就诊方便,省时:每周治疗2次即可,免除了每天往返医院之苦。
患者痛苦少:该技术属微创疗法。患者无痛苦,无其它不适。
安全性高:无感染,无瘢痕形成,无色素沉着,无毒副作用。
治疗难治性面瘫效果显著:对难治性面瘫的治疗,该技术可明显提高疗效。
空调的健康用法
夏天,不少朋友依靠空调降温度日,使用空调时注意一下四个守则,可减少得面瘫和其他疾病的风险。
26℃最适宜
即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25~26℃,体弱者27~28℃,室内外温差最好不超过8℃。
空调风往上吹
开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。也一定不要对着头部猛吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
进屋10分钟后再开空调
出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
每隔一段时间开会儿窗
开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。
毕业于江西中医学院,从事临床工作30余年,早年跟随全国著名中医脾胃专家张海峰教授临诊,深得其真传,曾公派北京、上海进修。擅长消化系统疾病及老年常见病的诊治;长期从事面瘫治疗研究,主持国家级诊疗技术项目“穴位划痕贴敷温灸法治疗贝尔氏面瘫临床研究”,该技术治疗面神经炎具有疗效高、疗程短、无痛苦、费用低、方便、安全,而深受患者欢迎。该技术2009年通过了国家级鉴定并由国家中医药管理局公告在全国推广。
诊疗科目:中医内科、面瘫专科
出诊时间:星期一、三、五(上午)
图文转自微官网:广州市十三行国医馆
据钱江晚报的一则报道,25岁的小李是一个典型的“宅男”,盛夏的一天夜里,他在家和朋友玩游戏到天亮,又困又累的他就趴在空调房里睡着了。
醒来,室友发现小李表情有点不对劲,左边的眼睛好像闭不紧,说话的时候嘴歪歪的。
发病之后他并没选择及时就医,而是就近找了家小诊所治疗。
结果,半个月过去了仍没明显效果,这才到医院就诊,结果医生惋惜地告知,他这是面瘫了,但因为没有及时得到有效治疗,完全恢复已很困难了。
吹空调为什么会“导致面瘫”呢?
其实,这可能与使用空调时出现的温度突然变化有关,这种温度的刺激可以引起神经营养血管的痉挛收缩,致使面部神经缺血、水肿、受压而发生障碍。
这才造成了面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症状,出现临床的所谓“面瘫”。
面瘫可发生于任何年龄,以中青年居多,男性略多于女性。临床中通常找不到确切的直接的病因,但多在劳累、吹冷风、疲劳等诱因下诱发。
哪类人群更易得面瘫?
1、多数患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激,如吹电扇、遇冷水等。面部受寒是面瘫发病的常见原因。
2、少部分患者病前有过疲劳史,免疫力相对下降。如果遇到情感的相对过大波动,如生气、害怕、紧张、压力过大等,则易患此病。
3、少部分患者发病前后有病毒感染迹象,普遍患有感冒、耳炎等症状。
4、极少数的患者,其家族中有面瘫患史。
5、极少数的孕期、产褥期的妇女相比普通人更容易患面瘫。
面瘫轻重自先知
当不幸患面瘫了,每个人的心情都是紧张或恐惧的,因关乎人的外貌,病情的轻重直接影响到恢复的程度。以下几点大致可了解。
一、面瘫突发,发病前后无任何不适,仅有面瘫症状,年龄18一45岁之间者,病情一般轻,恰当的治疗在一个月内完全恢复,有的1一2周即愈。一般无后遗症。
二、一周前有患侧头痛,发病后有耳根痛,面瘫症状明显较重,有轻度后遗症的风险。
三、发病前外耳道或耳廓有疱疹,耳根痛明显,面瘫渐渐出现并加重,3一5天达高峰者,重,后遗症发生率较高。
四、面瘫伴有味觉改善,口酸或咸,耳鸣,眼干无泪者,说明发病位置接近脑干,严重,有较明显的后遗症。
当然、这只是一般规律。临床也可见发病时轻,但恢复困难的情况。
十三行国医馆面瘫专科肖修俊主任医师
穴位划痕贴药温灸法治疗贝尔氏面瘫技术是十三行国医馆面瘫专家肖修俊主任医师由祖传秘方总结升华、经国家中医药管理局立项研究,经临床验证疗效明显优于传统疗法的一种。该技术2009年通过了国家中医药管理局组织的鉴定,并公告在全国医院推广使用。
面瘫治疗新技术经历了100多年的传承,30年来肖修俊主任累计治疗近3000例患者,积累了丰富的经验,2003年国家中医药管理局拨专款在江西省中医院三家大医院作临床验证,2007年完成研究报告。临床研究结果显示该技术有以下优点:
疗效肯定:重复使用有效率高。三个中心试验结果一致,新技术组有效率为98.8%,治愈率为92.2%;对照组有效率为90.3%,治愈率为78.9%。新技术疗效明显优于传统疗法组。
疗程短:新技术组平均治愈时间为15,16天(最短6天),对照组平均治愈时间为22.05天可,缩短了7天。
病人就诊方便,省时:每周治疗2次即可,免除了每天往返医院之苦。
患者痛苦少:该技术属微创疗法。患者无痛苦,无其它不适。
安全性高:无感染,无瘢痕形成,无色素沉着,无毒副作用。
治疗难治性面瘫效果显著:对难治性面瘫的治疗,该技术可明显提高疗效。
空调的健康用法
夏天,不少朋友依靠空调降温度日,使用空调时注意一下四个守则,可减少得面瘫和其他疾病的风险。
26℃最适宜
即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25~26℃,体弱者27~28℃,室内外温差最好不超过8℃。
空调风往上吹
开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。也一定不要对着头部猛吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。
进屋10分钟后再开空调
出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。
每隔一段时间开会儿窗
开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。
毕业于江西中医学院,从事临床工作30余年,早年跟随全国著名中医脾胃专家张海峰教授临诊,深得其真传,曾公派北京、上海进修。擅长消化系统疾病及老年常见病的诊治;长期从事面瘫治疗研究,主持国家级诊疗技术项目“穴位划痕贴敷温灸法治疗贝尔氏面瘫临床研究”,该技术治疗面神经炎具有疗效高、疗程短、无痛苦、费用低、方便、安全,而深受患者欢迎。该技术2009年通过了国家级鉴定并由国家中医药管理局公告在全国推广。
诊疗科目:中医内科、面瘫专科
出诊时间:星期一、三、五(上午)
图文转自微官网:广州市十三行国医馆
以前坐公交的时候都会睡睡觉或者耍耍手机
甚少关注窗外的事物
所以总是认不清路
今天留意了一下
发现周遭的夜景非常辽阔迷人
人民的生活越来越好啦
日子会变得越来越好
今天给公司大佬年终述职
因为接受的工作实在是一个烂摊子
乌烟瘴气的
报告时表达了我的感受
没想到大佬对我的工作表示了热切的肯定
最最最主要的是我太喜欢我的直系上司了
洲洲虽然很喜欢随便增加我的工作量
但待人处事和工作能力真的令人折服
永远不参与部门女生的八卦
会维护下属
就算他被上头叼,也依然会认真耐心笑嘻嘻地和下属讲出问题所在
所指出的看法永远让我醍醐灌顶
虽然他非常宅男
喜欢二次元
还嘴硬说自己不喜欢
偶尔有点直男
还喜欢跟隔壁的运营小哥打打趣
拿运营小哥挡挡刀
但让人觉得非常舒服
请假永远不问原因直接批
入职伊始时和我谈话:
转行都会有个阵痛期
你要学会转变思维
在这三个月里留一点工作时间学学新的知识
现在
工作已经步入正轨
相信自己的阵痛期已经过去
再也不纠结去比较自己以前在医院的工作认同感
因为
我有更远大的任务。
最后
令我有点尴尬的是
我开会的时候
偶然看到我的上司衣服破了
论如何婉转跟他说说又不伤人心?
甚少关注窗外的事物
所以总是认不清路
今天留意了一下
发现周遭的夜景非常辽阔迷人
人民的生活越来越好啦
日子会变得越来越好
今天给公司大佬年终述职
因为接受的工作实在是一个烂摊子
乌烟瘴气的
报告时表达了我的感受
没想到大佬对我的工作表示了热切的肯定
最最最主要的是我太喜欢我的直系上司了
洲洲虽然很喜欢随便增加我的工作量
但待人处事和工作能力真的令人折服
永远不参与部门女生的八卦
会维护下属
就算他被上头叼,也依然会认真耐心笑嘻嘻地和下属讲出问题所在
所指出的看法永远让我醍醐灌顶
虽然他非常宅男
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还嘴硬说自己不喜欢
偶尔有点直男
还喜欢跟隔壁的运营小哥打打趣
拿运营小哥挡挡刀
但让人觉得非常舒服
请假永远不问原因直接批
入职伊始时和我谈话:
转行都会有个阵痛期
你要学会转变思维
在这三个月里留一点工作时间学学新的知识
现在
工作已经步入正轨
相信自己的阵痛期已经过去
再也不纠结去比较自己以前在医院的工作认同感
因为
我有更远大的任务。
最后
令我有点尴尬的是
我开会的时候
偶然看到我的上司衣服破了
论如何婉转跟他说说又不伤人心?
#禹元材[超话]#
’
2020.06.14&06.15
1.听众:今天已经分手一个多月了,突然很想念那个人,很想联系但好像又不能,睡不着,联系么?还是忍着?
仔:周期性的问题来了,突然的很想念,要忍住啊,忍住,明天还这样的话,就联系吧,先忍住。
2.“已经到了等待秋夕的时候么?时间真的很快~”
3.从上周开始的考试总算结束了,幸福~对于宅女家真的是天堂。
仔:是的了,特别对宅男宅女来说,家最好了,出门大概15分钟就累了,还是家里好。
4.听众:98年的,今天在地里帮奶奶做农活,朋友突然带了凉爽的冰淇淋和咖啡来,托朋友的福,愉快的一天工作~☕️
仔:98年的话,比我小,现在这天气在田里干活真的很累,还有朋友的帮忙,就像只有在电视剧中才能看到的那样
电台总结:
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2020.06.14&06.15
1.听众:今天已经分手一个多月了,突然很想念那个人,很想联系但好像又不能,睡不着,联系么?还是忍着?
仔:周期性的问题来了,突然的很想念,要忍住啊,忍住,明天还这样的话,就联系吧,先忍住。
2.“已经到了等待秋夕的时候么?时间真的很快~”
3.从上周开始的考试总算结束了,幸福~对于宅女家真的是天堂。
仔:是的了,特别对宅男宅女来说,家最好了,出门大概15分钟就累了,还是家里好。
4.听众:98年的,今天在地里帮奶奶做农活,朋友突然带了凉爽的冰淇淋和咖啡来,托朋友的福,愉快的一天工作~☕️
仔:98年的话,比我小,现在这天气在田里干活真的很累,还有朋友的帮忙,就像只有在电视剧中才能看到的那样
电台总结:
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