【王阳明：做人让自己高兴，做事让别人放心】

做人，让自己高兴

世上本无事，庸人自扰之。人的痛苦，大多是自寻烦恼：和别人对比，跟自己较劲。

桓温年轻时与殷浩齐名，世人常把二人相互比较。桓温问殷浩：“你我二人相比，谁更强些？”殷浩回答说：“我从不与他人比较，只管做我自己就好了。”

我本平凡，不求精彩，只求自在。身处红尘俗世之中，每个人都过得并不轻松。要保持内心的快乐，不为外物所动，实在不是件容易的事。#每天读国学#

王阳明曾说：“人需在事上磨，方立得住，方能‘静亦定、动亦定’”。

看清人生不易，依然能全身心投入生活，认真而负责地过好每一天；顺应自己内心，踏着平稳的步调和节奏，淡定又从容地过好每一天。不论外面的世界有多糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论外面的人心多么黑暗，你自己的内心一定要充满光明。

正所谓：世间惊涛骇浪，心修定海神针。守住这颗心，把自己修炼成一个心胸开阔的人。不逃避、不焦虑，坦然迎接生命的馈赠。

衣着朴实贵自然， 粗茶淡饭日三餐。三五知己聊聊天，无忧无虑似神仙。小小的日子，大大的满足。这就是快乐，这就是幸福。

做事，让别人放心

对一个人最高的评价无非是：“你办事，我放心。”生活中不乏有能力的人，可大多数人更爱选择与靠谱的人共事。原因大概是，一个靠谱的人，可以把自身能力百分百落到实处；而不靠谱的人，就算再聪明，也有可能一不小心捅出个大窟窿。可见，靠谱的人总是相似的。不靠谱的人，各有各的不着调。

王阳明任庐陵知县时，对大小政事亲力亲为、日夜操劳。有学生问他：“先生，您不累吗？”王阳明回答：“做事没有得失心，就不会觉得累。”

许多人把事情当作负担，做事时心不甘情不愿，满腹牢骚抱怨。抱着这样的心态去做事，不仅把自己搞得疲惫不堪，周围的人肯定也能感受到那种应付的态度，这样做事怎么能叫人放心呢？

相反，如果我们自始至终以一种平和的心态去看待事情，身心就不容易劳累，这种积极的态度也更能让人放心。

曾国藩曾提出做事靠谱的四个准则：无官气，讲信用，少大话，有条理。这十二个字看似简单，真正做起来却并不简单。一个无官气的人，为人和善接地气，做事高效不扯皮。一个讲信用的人，言必信、行必果，办事靠谱，让人放心。一个少大话的人，不会低估事情的难度，做事低调谦虚、周到细致。

一个有条理的人，心里有谱、肚里有数，分得出轻重缓急，做事更有效率。

活着，要让自己过得舒服；做事，尽量不给别人添堵。潇洒做人、严谨做事，既让自己高兴，也令他人放心。

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董新之前也会do下鼻子，但是主攻还是吸.脂，案例蛮多，可自己对比
林清福不是专门do脂肪的，综合反馈比较保守，所以吸.脂量不会太多#变美要少走弯路#

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