躺在床上没睁眼的时候忽然回忆了成年后的这十几年，其实刚毕业工作那会自己是有很多性格缺陷的，脾气也不好脑子也不好，用傻逼来形容一点不为过，没本事不努力还不讨喜。吃过很多亏其实和自身有很多关系，这些年改变了很多但还是有很多不足，可能童年时光太过压抑，不自信，不聪明。人缘不好性格孤僻不合群。懦弱妥协不硬气。想想从前说过的话做过的事尴尬的直抠脚丫子！所以其实有点选择性遗忘了，不愿意想从前的人和事，因为不想再面对那个失败的自己和不堪的往事吧！结婚后真的变了很多，自信了许多，从以前的不合群到很多人喜欢和我相处，开朗大方了许多。就是长胖了！[允悲] https://t.cn/RJ2lQYH

融不进的圈子 就不要硬挤进去
每个人都有自己的喜欢和不喜欢
直到遇到他们 我才知道
原来一个团队只要上下级之间毫无功利目的
只要工作与私生活的关系完全撇清
他们就可以真的和家人朋友一样
拥有的快乐的工作同时拥有快乐的朋友
有人总背后议论我说 我不合群 孤僻冷漠
却也有人说 我真性情 不做作矫情
不要去管别人说你的任何闲话
这个世界上 总有一些人是和你磁场相和 毫无隔阂的去喜欢你 认可你的真实
你只是暂时未遇到合适自己的环境与人
但这一切都不会太慢到来
花暂时较长的时间把自我的心 沉静下来 努力与真正格局境界大的人交流沟通 你可以学到一些眼界不同的为人处事的方法
我从来不会为我自己的选择性的孤僻冷漠自责
我也不会按照部分人的看法随波逐流
我知道自己要做什么 和什么样的人相处才舒适
所以 请你们也不要自我怀疑 你很好 你很棒
人生从没有所谓的标准答案 每个人都有权利选择生活
不插手他人的人生 也不被别人干涉 不用自己的标准要求他人 也不用自己的尺度去衡量他人的对错
共勉

你有选择性沉默吗？

“选择性沉默”，说到底，是一种心理上的疲劳。而压力太大，可能是最重要的“幕后推手”。为了应对工作和生活，我们只能跟着社会的节奏赶，尽量扮演好自己的角色，很少有时间和精力照顾内心的真实体验，想想自己是否快乐。最后，身心俱疲，对生活的热情逐渐缺失，原本应该成为生活调味剂的朋友交往、家庭之乐也变成了一种心理负担，使人出现抵触、拒绝等不良心理。

适当的“沉默”，是一种自我保护，也是提醒自己需要放松的信号。可若长时间的“选择性沉默”，则可能打破心理平衡，导致孤僻冷漠、消极倦怠，加深人际之间的距离和隔阂，甚至诱发严重的抑郁情绪。#心理#