一个干部去医院检查身体，医生告诉他到了肺癌晚期，最多只有5个月的时间了。听医生说完这些话后，这位48岁的干部表现得很淡定，回到家之后亲朋好友都很难过。这么年轻的省级干部，还没退休享福，可惜！可他却带着老婆外出了，转眼间过去了4年，他还过得好好的。

相信大家都感觉到很不可思议吧，毕竟是晚期癌症了，还能活4年之久？他去了哪里，有什么“魔力”能让他活到现在呢？难道是医生误诊了吗？

其实他就是换了个城市住，这个地方就是公园很多，也是他之前向往的生活环境，没事的时候就去公园锻炼身体，晒晒太阳下下棋，时间长了，干部的身体并没有什么变化，他的心情也一直非常好，外人压根都看不出来这是病人。

上面说的这个事情，就是中医教授曲黎敏常常和学生讲的真实案例，到了现在，曲黎敏还是经常联系和关注这位病人病情，把自己从中感悟的东西都写了下来，记在了自己写的《生命沉思录》里面。

命运是什么？生命又是什么？谁给你的生命？

老天爷给你的命，命运却不是别人给的，是要靠自己来改写的，自己的出身是改不了的，但是想改变自己的命运，那是轻而易举的。这番话被身患癌症干部听了之后，他很不认可，因为他觉得命运就是捉弄自己，自己本身不抽烟不喝酒的，生活作息也没有问题，平时除了工作，其他时间都是很健康的。那一个生活如此规律的人，为何能得上癌症呢？

曲黎敏教授听完干部讲的话，笑了笑说：我知道您的生活规律都是健康的，但是您没有重视起来一个事情，它就是内心的压力，您只看到了外，而内才是最重要的，时间久了就会出很严重的问题，这些压力和心情因素都是会影响健康的，久而久之变成了严重的身体疾病。

干部听完曲黎敏教授讲解的这一段话之后，恍然大悟，明白了自己虽然一辈子生活规律健康，但是却一直压抑着内心，工作的压力有时候能压垮自己。明白了这些话之后的干部，直接就辞职了，打算带着老婆快快乐乐地度过剩下的时光。

这位干部的故事也被曲黎敏记录在了《生命沉思录》，书中曲黎敏说到：每个人都不可能过着一帆风顺的日子，每个人的身体都会有疾病，我们随时都可能要跟情、病打交道，在这个过程当中，就会产生大量的困扰，情感就是最大的困扰，占据心情的百分之70，其他的乱七八糟的事，只能勉强占30。人有理想而努力是好的，但平衡点才是最重要的，过度拼命工作，并不是一件好事。

心境最能影响身体，同时也有可能会影响到你做的某个决定。

有一天，曲黎敏去茶馆喝茶，她发现旁边有个小姑娘正在看她写的《生命沉思录》，还一边看一边流泪。

曲黎敏感到很好奇，就上去问了一下小姑娘，是这本书有问题吗？小姑娘擦着泪水说：书没有问题，是因为书太好了，感觉很多故事写的就和我亲身经历一样，感同身受。假如我现在没结婚，那我肯定还不会结婚，假如现在我和对象闹离婚，那我也不会跟他闹离婚了。

曲黎敏听了小姑娘这番话，一点没明白，还是很晕，这时候小姑娘又接着说：我没结婚的时候看到了这本书后，我肯定不会轻易结婚，肯定要好好选择以后的爱人，会不会真正变成相伴一辈子的人，如果我现在结了婚，那我就得好好的尽自己的能力保持这段婚姻感情。

曲黎敏也有自己独特的养心之道的理解，曲黎敏教授认为，想养心，那就要解决掉和“情”有关的任何问题，因为大部分事情都和“心”、“情”两个人分不开，如果您想养心，那就要试试这副“灵丹妙药”——《生命沉思录》。

#2020倒计时#
倒计时96天
手机开启禁用模式，现在看到的所有字体和图案都是灰黑色。有色彩的时候世界真好
今天开个会，跟店长沟通一下，陆姑娘煮个饭，俩个人聊会儿天睡个午觉，起来以后看会儿书，再开个会。陆姑娘的西红柿做的太好吃了。再睡了一会儿热醒，懵了一会儿，看看手机看看书，打个电话，收拾一下就到现在。桌子真的没救了

#中国女篮91分狂胜菲律宾#
[打call]虽然知道双方实力有悬殊，但是也没有想到如此大的分差，女篮的姑娘们都是好样的！
[给你小心心]唯一的期盼就是不要受伤[求关注]姑娘们打得很拼，看到王思雨@王思雨-Rainy 被对手从后面推以及杨力维@杨力维Yic 摔倒在地上都很心疼，毕竟体脂太低没什么缓冲还挺疼的，还有大静@黄思静_11 的膝盖[苦涩]
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