近两年越来越感觉到，身边的人更重视牙齿了。倒不是说意识提高了多少，大部分是被牙折腾后，被动的开始重视了。我身边知道的做了根管的就有两个，补牙的也有好几位。

还是得说，这种事不想事后受罪，只能提前预防，做好牙齿日常清洁比什么都管用。这其中刷牙是尤为关键的，但如果刷牙方法不到位，那可能实际效果就会大打折.扣。

我的建议就是，你对照下我发的科普图，如果你刷牙方法标准，每天2次，时间也够，那继续保持。如果不标准，或者想省事，又或者追求更好清洁效果，那我建议你来个电动的。

比如萌ya家的星愿系列。不瞒你们说，和pr沟通寄样时选颜色就选了很久。，本来想要香槟色，但一个犹豫然后选了个云雾蓝，有个从浅蓝到象牙白的渐变，很漂亮。本来还担心是不是有点太花里胡哨，好在到手后发现比我想象的要更有质感。

比起以前推过的星耀，这个是他家偏高.端的一款。不过不要被高.端两个字吓到，比起星耀并没有贵很多，但是设计上要更贴心，一些基础功能比如续航也更久。

他们档位久特别多，官方说法是叫“无级调速”，这个有点武侠小说招数名的感觉了。但其实就是定制档位，你可以自己调节模式，然后在这个模式上再调节震动的力度，想要什么感觉，就要什么感觉。

很贴心的一点是这款会防飞溅，开始几秒的震动比较弱，送到嘴里前不用担心牙膏被震飞。另外还有个主机锁，可以避免大庭广众之下这玩意突然开机震动这种小说情节……至于其他基本的IP7X防水低噪音等等功能都不用担心，续航也是真核能，充一次充足能用6个月。

质量问题也请放一万个心，闭眼入都行。她家31天免费退，牙刷两年内质量问题直接给换个新的。底气很足了，那就大胆来一只吧？自用送人都是很.好的！

rjl#任嘉伦一生一世# rjl#任嘉伦周生辰#[太阳]
「我愿陪你说一世的晚安

周生辰 今晚终于可以见到你了

从一开始我就知道你可以

谢谢哥哥带来这么好的周生辰

纪念下小飞跃 2222.3w

这只是一小步 一定会有一大步

不过我希望你能这样踏实安稳顺利的走下去

我们不要一步到位

你在奔跑的路上

而我们在陪你一天又一天 一年又一年的路上

细水长流的成长和陪伴最长久

任嘉伦

念着你一颦一笑一时不愿醒

我捧着一生一世一心去笃定

从始至终 爱你如一」

晚安[抱一抱]唯爱～我最好的男孩～任嘉伦

[抱抱]@任嘉伦Allen

[抱抱]11
[羞嗒嗒]此生不负任嘉伦
[羞嗒嗒]不管未来怎样
[羞嗒嗒]任嘉璇一直在
[羞嗒嗒]为你发电DAY184～biu～笔芯呦

#姚景元[超话]##姚景元0913生日快乐#
二十岁的小元宝儿你好呀！

首先㊗️卷儿生日快乐！

终于get到元宝同款了，都是二开头的年龄了[偷笑][偷笑][偷笑]！！！真的过的好快，一年又过去了！
还记得去年的生日会，不大却很温暖，很棒！去年你说“从落地、到生根，从发芽、到开花，对我来说，我的成长就像一场“光合作用”，有你们、有阳光，就很足够。 ”
今年发生了很多事，好的，不好的，但都过去了，我们期待明年你带给我们惊喜！！

你去年说“有你们，有阳光，就很足够”我们也想说“有你，你开开心心，健健康康，努力去做成你想做的，我们就很足够”

虽然，今年情况特殊，没有生日会，也可能没有直播！没关系哒，我们期待明年更好的！！想你明年你可以“飞到城市的另一边！”

小卷儿，加油！！再次㊗️我们的可爱元宝生日快乐，愿你永远平安喜乐！！！！
@姚景元