心里话写了又删，删了又写……最终还是想简单点记录此刻心情。
非常感谢身边的他，是他让我在这一天没有失落感，让我知道有人记得。真的很开心，很感动，欣慰他的用心，感谢他的陪伴…晚上的他一如既往陪我上班，不同的是带了礼物，还去买了我喜欢吃的零食以及蛋糕。但是他不让我打开礼物，要我回家后再打开，说是惊喜。我很好奇迫切想打开，但一直没扭过他，为此还生气了，还威胁他不让我现在打开礼物就不要了，让他自己带回去，真的是…………
下班后回到家打开礼物，才看到他的用心，很感动，盒子里面有我喜欢吃的零食，有平时吃的胃药，平时用的口红、化妆品，还有前几天提起想喝的咖啡，每个口味都有，还有护眼仪(自从近视眼手术后，眼睛总是涩涩，眼药水不断），以及他的留言——专属我的百宝箱……
在这里要告诉他: 今天的我很开心，礼物也很喜欢，最后再祝自己生日快乐
#致自己##心情日记##恋爱##今日份开心#
非常感谢身边的他，是他让我在这一天没有失落感，让我知道有人记得。真的很开心，很感动，欣慰他的用心，感谢他的陪伴…晚上的他一如既往陪我上班，不同的是带了礼物，还去买了我喜欢吃的零食以及蛋糕。但是他不让我打开礼物，要我回家后再打开，说是惊喜。我很好奇迫切想打开，但一直没扭过他，为此还生气了，还威胁他不让我现在打开礼物就不要了，让他自己带回去，真的是…………
下班后回到家打开礼物，才看到他的用心，很感动，盒子里面有我喜欢吃的零食，有平时吃的胃药，平时用的口红、化妆品，还有前几天提起想喝的咖啡，每个口味都有，还有护眼仪(自从近视眼手术后，眼睛总是涩涩，眼药水不断），以及他的留言——专属我的百宝箱……
在这里要告诉他: 今天的我很开心，礼物也很喜欢，最后再祝自己生日快乐
#致自己##心情日记##恋爱##今日份开心#
十五的月亮十六圆！
望眼天空宁静致远，那颗明亮的星依然闪烁着银光，好像在期待月亮的柔情与微笑。
佳节已过，生活依旧，美好的时光从即刻起一分钟也不想浪费掉，心里流露着幸福的滋味，每一天看阳光，看花草，看身边所有感兴趣的东西，记录一切美好。心里有一个旋律一直在奏响，在鸣唱。
愿这样的感觉永远陪伴着，愿父母身体健康，家人万事如意，孩子们心想事成！
愿:美丽的夜空更加明亮，保佑善良的人永远幸福安康！
望眼天空宁静致远，那颗明亮的星依然闪烁着银光，好像在期待月亮的柔情与微笑。
佳节已过，生活依旧，美好的时光从即刻起一分钟也不想浪费掉，心里流露着幸福的滋味，每一天看阳光，看花草，看身边所有感兴趣的东西，记录一切美好。心里有一个旋律一直在奏响，在鸣唱。
愿这样的感觉永远陪伴着，愿父母身体健康，家人万事如意，孩子们心想事成！
愿:美丽的夜空更加明亮，保佑善良的人永远幸福安康！
#驴友[超话]#『户外记录 | 道拉吉里峰…』
有人说，我是在空气稀薄地带用脚步丈量生命。其实，在我的眼中，这座城市的每个人都是如此。只不过我所攀登的，是有形的山；而他们迈过的，是无形的峰。我只是社会中的普通一员。
道拉吉里峰，位于尼泊尔境内的喜马拉雅山脉中段，海拔8172米，东距珠穆朗玛峰约300公里，为世界第七高峰。因山势险恶，使人望而生畏，故有“魔鬼峰”之称。其西面有6座7500米以上的山峰。气候多变，峰顶浑圆。1960年5月13日被首次登上顶峰，是世界十大高峰中最后被登上的一座。
与安纳普尔那I峰相比，道拉吉里I峰的路线要平缓许多，主要的攀登难度在于从突击营地往上，那里矗立着一个50米高的几近垂直的峭壁，而且为冰岩混合地形，再过去是200—300米的横切路线，坡度为30—40度，也是冰雪岩混合地形。
曾经两次攀登道拉吉里，2014年第一次登顶未成功。当时天气情况不好，感觉根本不能登顶，就果断地决定下撤。这事让家人觉得我是有理性和自控能力的，也就不过多担心安全问题。时隔一年，2015年5月再次发起攀登，也会提醒自己注意安全，但是并没有多想。
我认为雪山是用脚来丈量的，征服雪山的时候也是在征服自己。然而，当对自身能力没有一个正确评估时，征服自己似乎就成了难以企及的梦想。在我的感受中，道拉吉里4000多米的地方比卓奥友的5800米还要难受。从7950米无路绳到山顶的一段要过一个冰裂缝，显得很恐惧，行进很慢，不敢过去。但是后来，我还是过了冰裂缝，并最终登顶。
高海拔地区靠实力，要量力而行，我自己的原则是安全第一，不会盲目贸然登顶。中国登山协会出了规定，没有登过7000米的山，不能登8000米；没有登过8000米的，不能登珠峰。
英国探险家乔治·马洛里曾说过，为什么要登山，因为山在那里。然而，对未知世界的探索应该是有前提的，只有活着走下山来才算真的成功。安全，永远是登山活动中的重要话题。然而，欠缺的登山“常识”让这次道拉吉里登山更像是一场与死神赛跑的生命大冒险。
国外登山运动经历了200多年才发展到现在这样的水平，而高山向导是维持这种探险精神的安全支柱。眼下在国内，真正合格的高山向导几乎没有，而多数登山者依赖的夏尔巴人，其实并不具有专业执照。
与组织者的不专业形成对比的是“奇怪”的道拉吉里峰。“奇怪”是我对道拉吉里山的第一印象。海拔4000多米就开始出现冰川，大本营也是建在冰川上，每天晚上睡觉都能听到大风的声音，没有风声的时候也会听到雪崩那种‘轰——’的声音。
道拉吉里是一座技术型山峰，虽然强度不如珠峰。登珠峰50周年，山下的大本营是人山人海。而登道拉吉里50周年，大本营里却冷冷清清，只有瑞士队、中国队、伊朗队和两个澳大利亚人，可见道拉吉里的难度是有共识的。
山的难度在于气候的不确定性。其他山峰，如珠峰、卓奥友都会有2～3天适合登山的好天气，但是道拉吉里峰不一样，小气候比较多，通常是上午天气很晴朗，下午就开始云雾缭绕，甚至能够在山上听到打雷的声音。此外，道拉吉里峰涵盖了很多雪山的路况类型，如雪坡、冰石路段，还有滚石。随着登山装备越来越先进，现代化的攀登完全可以把风险降到最低，“但是很多时候是队员完全没有意识到登山的危险性。
道拉吉里距离尼泊尔首都非常远，登山队从加德满都乘飞机到博卡拉，后又转到奔尼，然后才徒步进山，到达大本营花了近7天。4月18日，队伍到达大本营，本计划在5月1日冲顶。但是第二天，即2日，队伍到达C1，天气开始下雪，已经到达C2的夏尔巴协作确认前方道路无法行走。于是从5月2日开始，队伍陷入等待。
在营地适应训练时，我的体能和适应能力就都不好。第一次到达C1时，一夜都过得很难受。第二次适应训练时，只走到6000多米就折返了。在C2，队员被过早要求吸氧掩盖了我身体的问题，如果不让我过早吸氧，向前走到7000多米，我的问题就能早一点暴露出来。
我认为，登顶的关门时间应该控制在10小时，而要求的是12个小时，最后实际花了13个半小时才登顶。这对体能消耗是很大的，也说明很多队员实际上都不适合爬这座山。
登山能够安全回来才是最重要的。登山要考虑体能、适应能力、夏尔巴协作、天气和安全措施五大因素。人在不清醒的时候是无法完全控制自己的体能的，适应能力也需要相关的服务配套来保障。在这五大因素里，登山队员能够控制的因素并不多，所以就需要组织者的服务要跟上。对于登山来说，队员间的默契和团队协作很重要。
今天回忆这场攀登可以用惊心动魄来形容。虽然一路很艰辛，途中还经历了滑坠，但是当站在山顶鸟瞰远景时，内心只有无比的激动。就我而言，只是不想让生命悄无声息地从身边溜走，只是遵从内心干了一件自己想干的事情，只是想找寻一种真实的存在感，只是想在这个无趣的时代活的有趣一些，只是想老了的时候能够有一些还能记起的回忆，象初恋的记忆那般刻骨铭心。。。
有人说，我是在空气稀薄地带用脚步丈量生命。其实，在我的眼中，这座城市的每个人都是如此。只不过我所攀登的，是有形的山；而他们迈过的，是无形的峰。我只是社会中的普通一员。
道拉吉里峰，位于尼泊尔境内的喜马拉雅山脉中段，海拔8172米，东距珠穆朗玛峰约300公里，为世界第七高峰。因山势险恶，使人望而生畏，故有“魔鬼峰”之称。其西面有6座7500米以上的山峰。气候多变，峰顶浑圆。1960年5月13日被首次登上顶峰，是世界十大高峰中最后被登上的一座。
与安纳普尔那I峰相比，道拉吉里I峰的路线要平缓许多，主要的攀登难度在于从突击营地往上，那里矗立着一个50米高的几近垂直的峭壁，而且为冰岩混合地形，再过去是200—300米的横切路线，坡度为30—40度，也是冰雪岩混合地形。
曾经两次攀登道拉吉里，2014年第一次登顶未成功。当时天气情况不好，感觉根本不能登顶，就果断地决定下撤。这事让家人觉得我是有理性和自控能力的，也就不过多担心安全问题。时隔一年，2015年5月再次发起攀登，也会提醒自己注意安全，但是并没有多想。
我认为雪山是用脚来丈量的，征服雪山的时候也是在征服自己。然而，当对自身能力没有一个正确评估时，征服自己似乎就成了难以企及的梦想。在我的感受中，道拉吉里4000多米的地方比卓奥友的5800米还要难受。从7950米无路绳到山顶的一段要过一个冰裂缝，显得很恐惧，行进很慢，不敢过去。但是后来，我还是过了冰裂缝，并最终登顶。
高海拔地区靠实力，要量力而行，我自己的原则是安全第一，不会盲目贸然登顶。中国登山协会出了规定，没有登过7000米的山，不能登8000米；没有登过8000米的，不能登珠峰。
英国探险家乔治·马洛里曾说过，为什么要登山，因为山在那里。然而，对未知世界的探索应该是有前提的，只有活着走下山来才算真的成功。安全，永远是登山活动中的重要话题。然而，欠缺的登山“常识”让这次道拉吉里登山更像是一场与死神赛跑的生命大冒险。
国外登山运动经历了200多年才发展到现在这样的水平，而高山向导是维持这种探险精神的安全支柱。眼下在国内，真正合格的高山向导几乎没有，而多数登山者依赖的夏尔巴人，其实并不具有专业执照。
与组织者的不专业形成对比的是“奇怪”的道拉吉里峰。“奇怪”是我对道拉吉里山的第一印象。海拔4000多米就开始出现冰川，大本营也是建在冰川上，每天晚上睡觉都能听到大风的声音，没有风声的时候也会听到雪崩那种‘轰——’的声音。
道拉吉里是一座技术型山峰，虽然强度不如珠峰。登珠峰50周年，山下的大本营是人山人海。而登道拉吉里50周年，大本营里却冷冷清清，只有瑞士队、中国队、伊朗队和两个澳大利亚人，可见道拉吉里的难度是有共识的。
山的难度在于气候的不确定性。其他山峰，如珠峰、卓奥友都会有2～3天适合登山的好天气，但是道拉吉里峰不一样，小气候比较多，通常是上午天气很晴朗，下午就开始云雾缭绕，甚至能够在山上听到打雷的声音。此外，道拉吉里峰涵盖了很多雪山的路况类型，如雪坡、冰石路段，还有滚石。随着登山装备越来越先进，现代化的攀登完全可以把风险降到最低，“但是很多时候是队员完全没有意识到登山的危险性。
道拉吉里距离尼泊尔首都非常远，登山队从加德满都乘飞机到博卡拉，后又转到奔尼，然后才徒步进山，到达大本营花了近7天。4月18日，队伍到达大本营，本计划在5月1日冲顶。但是第二天，即2日，队伍到达C1，天气开始下雪，已经到达C2的夏尔巴协作确认前方道路无法行走。于是从5月2日开始，队伍陷入等待。
在营地适应训练时，我的体能和适应能力就都不好。第一次到达C1时，一夜都过得很难受。第二次适应训练时，只走到6000多米就折返了。在C2，队员被过早要求吸氧掩盖了我身体的问题，如果不让我过早吸氧，向前走到7000多米，我的问题就能早一点暴露出来。
我认为，登顶的关门时间应该控制在10小时，而要求的是12个小时，最后实际花了13个半小时才登顶。这对体能消耗是很大的，也说明很多队员实际上都不适合爬这座山。
登山能够安全回来才是最重要的。登山要考虑体能、适应能力、夏尔巴协作、天气和安全措施五大因素。人在不清醒的时候是无法完全控制自己的体能的，适应能力也需要相关的服务配套来保障。在这五大因素里，登山队员能够控制的因素并不多，所以就需要组织者的服务要跟上。对于登山来说，队员间的默契和团队协作很重要。
今天回忆这场攀登可以用惊心动魄来形容。虽然一路很艰辛，途中还经历了滑坠，但是当站在山顶鸟瞰远景时，内心只有无比的激动。就我而言，只是不想让生命悄无声息地从身边溜走，只是遵从内心干了一件自己想干的事情，只是想找寻一种真实的存在感，只是想在这个无趣的时代活的有趣一些，只是想老了的时候能够有一些还能记起的回忆，象初恋的记忆那般刻骨铭心。。。
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