#绵阳新闻# 【一年看变化@北川朝安村|安子坪的"铁树"开花了】“快来看,快来看,我们的铁树要开花了!”

  9月26日上午,记者在北川羌族自治县曲山镇朝安村安子坪安置点采访时,几名热情的村民拽着记者去看“稀奇”:一株栽种了12年的铁树,长出了花苞,就要开花了。

  村民们围着铁树叽叽喳喳兴奋不已,碰巧到村里来商量工作的镇干部任艾萍和村支部书记邱大红见状会心一笑:安子坪的“铁树”,其实已经在开花了。

  曾经是远近闻名的“按不平村”

  安子坪原本是曲山镇的一个村,2008年“5·12”特大地震后,全村400余户村民统一搬迁到了山下路边的集中安置点。2020年村级建制调整改革中,安子坪与曹山村合并,改名为“朝安村”。

  进入安置点,记者发现这里人们的居住生活条件与城里并无二致:整齐的楼栋,干净的院子,家家都通了自来水和天然气,户户窗明几净,整洁有序。几名老人和妇女正带着孩子在文化广场上玩耍,见到镇村干部,人人笑脸相迎,处处弥漫着和谐气氛。一名陪同采访的村干部由衷感叹:“跟以前相比,变化真的太大了!”

  过去的安子坪村,是远近闻名的“按不平村”。“按不平”是当地俗语,意思是事情不好办、问题不好解决。结合安子坪村的“特色”,人们取其谐音将这个外号送给了安子坪。

  “一言难尽……这么说吧,以前村里的不少问题都是老大难!”曲山镇一名李姓老干部告诉记者,村里人大都头脑活络,加上安置点就在城镇边上,仗着“见多识广”,许多人对任何事情都有想法、有意见,吵嘴打架、上访、围攻村干部的事时有发生。村民们在公用的楼顶养鸡养鸭,在院子和过道里乱搭乱建,村委会的会议室也成了大家的“棺材室”。因为会议室长期空置不用,一些村民便把家里给老人准备的棺材抬到会议室来放着——这样的“奇观”,一度成为周边村民的笑料。

  “有段时间,村里没有支部书记。因为原来的书记干不下去了,悄悄给镇领导留了张纸条,跑到外面打工再也不回来了。”李姓老干部告诉记者,“后来镇上派了一名干部到村里担任临时书记,结果第一次开村民大会时,就有人掀桌子摔椅子,还把新书记的衬衣扣子都给扯掉了……”

  紧张的干群关系,滞后的发展,一度让不少人对村子失去了信心。“那几年我一直在外面打工,根本不想回来,也不关心村里的任何事情,眼不见心不烦……”村民杨长林告诉记者,去年因为疫情停工,他不得不回到村里,却发现这个他一向羞于跟人提起的老家,正在发生令人意想不到的变化。

  “是非台”变成“和谐亭”

  变化,来自村级建制调整改革。

  2020年下半年,北川启动乡镇行政区划和村级建制调整改革。“最开始,附近村子都不愿意与安子坪村合并。”曲山镇党委一名负责人告诉记者,“都知道这个村名声不好,群众思想复杂,经济发展也相对滞后,缺乏特色产业,集体经济长期为零。”

  再重的担子,也得有人来挑。镇党委政府多次商议、协调之后,决定将安子坪村与毗邻的曹山村进行合并。“曹山村各方面发展都在全镇名列前茅,并且有一个很善于做基层工作的支部书记。我们希望在这样一个先进村的带动下,安子坪能尽快跟上来。”这名负责人说。

  两村合并为朝安村后,原曹山村支部书记邱大红书记主任一肩挑,并将安子坪的发展作为两项改革“后半篇”文章的着力点。新的村“两委”成员挨家入户走访、倾听村民心声、摸清各种问题症结所在。镇党委政府将政策、资金向朝安村倾斜,帮助村子争取到一系列基础设施提升、产业发展等项目。同时,负责对口帮扶联系的北川政法委派出“第一书记”,市委组织部也派出帮扶队员长期驻村,形成了强大的帮扶合力。

  随后几个月里,眼看着一条条产业路修好了,一处处堡坎砌好了,新的水源地找到了,蓄水池建好了,吃水难彻底解决了,以前一下暴雨就堵塞的涵洞升级重建了……村民们心中的“冰块”也开始慢慢融化。

  从最初的冷脸对抗,到后来的被动接受,到再后来的主动参与,人们对村子的建设和发展有了前所未有的热情与干劲——养在小区里的鸡鸭悄悄地消失了,在并没有专职清洁工的情况下小区环境也越来越整洁美观;今年夏天山上排洪沟的涵洞修好后,40多个村民顶着烈日自发到现场打扫;一次暴雨毁坏了自来水管,村民赵昂发现后第一时间去买了几百米管子冒雨接好,确保了整个安置点的正常供水……

  在安子坪安置点的半山腰上,有一个凸出的高台,以往一些村民喜欢在此扎堆生事,因此叫“是非台”。邱大红跟村民们商量,准备在这里建个“和谐亭”,让“是非台”永远成为历史。倡议得到了大家的热烈响应。

  “铁树”开花的秘密

  “农村工作搞不好,不能怪老百姓,他们啥都看在眼里,心里都有一杆秤。”邱大红说,群众不高兴,是因为心里的气不顺。群众的气顺了,就什么工作都好开展了。

  怎样才能让群众“顺气”?从村民们讲述的一个个故事里,解开了秘密:

  干部要懂政策,不然群众不信你。村里有个老上访户,因为林权纠纷闹了很多年,后来村干部把相关的政策文件全部找出来给他看,针对他的问题逐字逐句进行解释,该办的立刻给他办,不该办的再闹也不行,最后他心服口服再也不闹了。

  干部不能有私心,不然群众不服你。一名村干部的妹妹在山顶建了养殖场,因为路不好,每次卖羊下山都比较困难。但在为村里修建生产便道时,他妹妹的养殖场却没在规划之列。“干部的亲属也要高姿态,先给别人办。”这名干部的做法得到了群众的纷纷点赞。

  干部要有好态度,不然群众不理你。村民倪友法告诉记者,以前有次安置点没水吃了,大家去找村领导,该领导却说,“我家有水,你去我家吃嘛!你没水难道我就有水了?”干部这个态度,老百姓哪还想跟你说话嘛?”倪友法说,“现在的干部不同了,啥事都和颜悦色地跟我们商量,所以平时大家有事没事都喜欢来村委会坐坐……”

  村“两委”班子越建越强,广大群众的气越来越顺,村里的产业发展也更加欣欣向荣。在镇党委政府和村“两委”的支持下,大家种药材种水果,养猪养羊养肉牛。如今,全村年人均纯收入已突破20000元。

  安子坪的“铁树”开花了,原先不愿回来的杨长林,也在村里彻底扎下了根——懂经营、会挣钱的他,已经被村民们推选为村委会副主任。

  (绵阳日报社融媒体记者 杨檎 文/图)

经期减脂保养小秘密 大表姐强烈要求转走!

下边告诉大家一些调理月经以及经期保养的方法,照着这个方法调理,不用吃药,月经自然的自己就会变的正常。

一.姨妈期不能吃的东西

1.生冷

2.咖啡,特别浓的茶

3.剧烈运动

4.喝酒

5.海鲜

6.生气(生气对女生特别不好,乳腺啊,皮肤长痘长斑啊,都跟生气有关❗)

二.多吃什么对女生好

1.红豆呵护心脏

2.红枣补气补血

3.蜂蜜延缓衰老

4.花生软化血管

5.黑豆再生毛发

铛~现在就告诉大家调理月经非常管用的“月经茶”配方

玫瑰花7朵+红枣三颗+桂圆肉两颗+一小撮枸杞

每天按这个月经茶的配方喝,不出一个月,你的月经就会有很大的改善。坚持喝,月经不调,痛经,量少,月经推迟都能慢慢自己调养好。而且气色会非常好看,自己也是可以看得出来的红润~我是把它泡在一个保温杯里,每天泡,当水喝,效果真的非常好。

三.姨妈刚走调理史

1.宫寒调理❗第一弹

红枣姜茶

把洗干净的红枣和姜片放凉水里,小火煮开,再接着持续沸腾煮5分钟,放入红糖,再煮3分钟后就能关火啦。这个红枣姜茶能够慢慢调理好你的底子,暖养子宫,对女生非常好。

晚上我每天都用热盐水泡脚,一点儿盐就行,泡脚跟洗脚不一样,我盆子里的水都会没到我小腿半截,这样血液流通的特别好,喝这种红枣姜茶+泡脚我坚持了7天,明显感觉自己手脚不怎么出冷汗了,胃能感觉的出来舒服,就是那种从里透出来的舒服感染,整个人状态都是很好的。

调理姨妈=变白皮肤

坚持一段时间下来,我妈都说我皮肤看着有光啦,,还白净了,表面无所谓,心里美滋滋呀,我照镜子感觉自己皮肤状态也变好了,宝宝们要是你们皮肤暗沉,用什么护肤品都不管用,真的要看看是不是姨妈在搞鬼了。

2.排毒调理❗第二弹

山楂+桂枝+红糖

把山楂(我用的山楂干,超市一般都买的到)桂枝放水里煮8分钟,放一把红糖进去看着颜色变红,就能喝了。

调理姨妈=偷偷变瘦

每逢佳节胖三斤,我每次不管放大假小假,回家就是胖,我喝了一段时间以后,那天称了一下,还瘦了。其实,只要我们月经调好了,淤滞也就消散了,身体就会变轻盈。

经期瘦小腹

腹部很容易囤积大部分脂肪,可以每天做二十分钟到半个小时的瑜伽运动,不懂的可以找简单的入门瑜伽视频,再快走15分钟左右,这样有助于燃烧脂肪。这两样没有前后顺序分别,可以先快走再瑜伽,看你自己的情况。

经期瘦腿

快走也是可以瘦腿的,在进行快走的时候我们要用对方法,走路的时候上半身要挺直,腹部收紧,这样对脂肪的燃烧和减肥会起到很好的效果!快走速度一定要保持均匀,一定不要一会快一会慢,这样两条腿才能受力均匀,变得更加纤细。

经期瘦全身

经期结束后一周,每天坚持做半个小时以上的有氧运动来塑形减肥,这个时候我们身体的新陈代谢在加快,所以运动时可以更加刺激脂肪分解,减肥效果会更快。

3.痛经调理❗第三弹

红糖+姜+红枣

我前面也说了我来姨妈会肚子疼,疼那几次就跟搅着肉似的,痛经应该很多宝宝们都会有,真的非常痛苦。这个是我上次看老中医,他告诉我的,他就让我拿红糖煮姜水喝,就是刚才上面我教给大家的“红枣姜茶”,一定要按我说的做法制作,这样才能真正有效。这个我早上会喝一杯,喝完就觉得小肚子很舒服,热乎乎的~对痛经非常管用,第一次喝的那个月来大姨妈,不会疼的躺在床上,只是隐隐有痛的感觉,现在基本上来大姨妈已经不痛了。

4.月经量少调理❗第四弹

红豆+红糖

红豆简直就是咱们女生的好朋友啦,红豆巨能补气血,我其实就每天早上都拿这个红豆煮糖水喝,一把红豆加一点儿水,一点儿红糖,把豆子煮熟就行,喝着甜滋滋也不齁的慌~能够改善月经量少的情况,益气养血。看的出来了,自己皮肤,气色都红润了不少,我妈说带我出去也有面子了,肯定不是亲身的~

催经小秘方

20片干山楂片+4勺红糖

读书的时候,月经错乱,总是不来,天天焦虑的不行。喝完这个,我一般不出三天一定能来姨妈。后来寝室的那些个女人谁大姨妈推迟个十天半个月还不来的,也会在寝室里用小锅做我这个方子,一点儿不夸张的说,百试百灵,姨妈准能来。

四.姨妈期间❗饮食

红枣粥

我拿红枣煮粥,早上会喝这个红枣粥,香香的,味道也好闻。

红糖红枣鸡蛋汤

红枣泡软去核,加水煮15分钟,打两个鸡蛋下去,不要搅拌,继续煮10分钟加入红糖即可。它可以调理气血,让月经顺畅。

红糖小米枸杞粥小米也是养胃的,先放小米煮到冒热气放红糖,冒泡的时候把红枣干放进去,煮熟就能吃啦~经期末尾6-7天:巩固瘦身、调节代谢可以吃些清淡的牛肉或鸡肉,量不能太多。同时要搭配水煮青菜,不可以吃主食。每天吃些水果。最后特别要注意⚠️例假期间不要喝任何饮料

#宇日俱曾[超话]#

自己亲自设计的(有版权保护)
一直觉得宇航员和月亮这两个元素非常有意义,现在终于搞出来了
第一件背后英语的意思是:“这使我想起太多的你”(我觉得很符合他俩对视的那个场景) ​​​
第二件正面的画就不用说了吧大家都懂,背面俄语的意思是:“是金子总会发光,可我是块石头”“我想消失,我想发光”
这两件衣服是我自己穿的,因为我觉得他们俩对我来说都非常有意义,我希望做些什么留住这些美好的记忆


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