#和谐宽城# 【“微心愿”汇百姓之声 真情慰问暖人心】“大娘，现在天气凉了，一定要保重身体，有事儿就给我们打电话。”近日，长春市宽城区凯旋街道城市建设管理办公室党员刘博来到三辅街社区鑫旺小区85岁老人李大娘家，给老人送来200元慰问金，还带来了水果等慰问品。收到这样的关心，坐在长椅上的老人眼圈红了。

近一段时间，为了给辖区内的低保户、孤寡老人、残疾人等特殊群体送去关怀，街道发起了圆梦微心愿活动，发动辖区党组织和党员认领征集上来的百姓“微心愿”，给需要帮助的群体解决生活物资需求、政策扶持需求、便民服务需求、文化需求等。在一次参加集中清理楼道卫生的义务活动中，刘博与三辅街社区鑫旺小区85岁老人李大娘相识。老人患高血压、糖尿病，养女靠打零工维持生活，还要照顾患病的养女婿，一家人生活遇到了困难。刘博了解到老人家的情况后，结合“微心愿”活动，自掏腰包为老人买来药物、水果，还为老人留下了200元慰问金。“尽我自己的一点努力，希望能给老人带来更多希望。”刘博说。

#死蟹到底能不能吃#

“秋风起，蟹脚痒。”做为秋季的应景美食，螃蟹一定榜上有名。可关于螃蟹的谣言真的不少，到底哪些是真哪些是假？

螃蟹性寒？

俗话说「螃蟹性寒，吃了容易胃肠道不舒服」，尤其是孩子，更是生怕一不小心吃坏了肚子，很多家长都不敢给孩子吃。

其实你仔细想一想，是不是大部分生活/生长在水里的动植物，都会被贴上了「寒」的标签。比如莲藕、螃蟹、牡蛎、海带…

而从科学角度来说，我们担心吃坏肚子，并不是因为它们的「食物属性」，一般有以下这几种情况：

➊ 吃了没烧熟煮透的螃蟹。不止是螃蟹ミ(・・)ミ ，很多肉类没有烧熟煮透都可能会令你拉肚子的几率大增。

➋ 吃螃蟹时你的爪子没洗干净，细菌其实并不在螃蟹身上，而是在你爪子上

➌ 一次性吃了太多的螃蟹，尤其是富含脂肪的蟹膏蟹黄，本质上属于油脂摄入过多导致的消化不良。

➍ 买了不新鲜的螃蟹或死蟹。垂死或死蟹体内会有一种叫组胺的有毒物质，一旦存在这种有毒物质，即使烧熟煮透了可能也没用。

只要购买新鲜的螃蟹，烧熟煮透，合理食用无论是孩子还是孕妇都是没问题哒。

尤其是富含优质蛋白的蟹肉，也是宝宝的美味食材来源！

更何况「九雌十雄」说的不就是秋天的螃蟹有多么美味嘛~

孩子吃螃蟹不消化？

很多妈妈不敢给宝宝吃螃蟹，因为网上有说法「 螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白，会引起宝宝消化不良，发生急性荨麻疹等 」或是担心螃蟹性寒，吃了会腹泻。

但其实这种说法不完全正确。

除此以外，蟹肉还含有丰富的钙、磷、钾等微量元素，每100g蟹肉中的钙含量比牛奶还高（牛乳 104mg/100g，蟹肉 231mg/100g）。

蟹黄（蟹膏）中也含有大量的维生素 A 、脂肪和胆固醇（虽然我不推荐宝宝吃蟹黄蟹膏啦，但是好处还是要告诉大家哒 图片）。

给宝宝吃蟹的重点在于，挑选新鲜的螃蟹，清洗干净后，彻底烧熟煮透！

当然，跟任何新食材一样，也要先少量尝试，看看是否会发生过敏情况哦。

螃蟹肉肉确实富含优质蛋白，但这也是所有肉禽鱼蛋的共同特（you）点（dian）。

#微博新知博主#

昨晚睡觉时儿子说，“要盖妈妈被子，因为妈妈被子凉快，就盖一次。”
然后我说，“哦，那我考虑考虑。”
儿子说，“等你生日给你买蛋糕好不好呀？”
我说，“那行，就给你盖一晚上吧。”
儿子说，“买了cake，Miracle和妈妈一起吃。”
发出来作为证据，我生日快到了，等着Miracle兑现承诺，他说要给我买pink cake[笑cry]