好姐妹送我的野生核桃，哥哥们周末把肉剥出来后，用空气炸锅炸的脆脆香香的，趁今天在五角场午餐，顺便去食品一店配五行健脾散，让店员帮忙把核桃打碎搅拌在一起，让老校长带去张家港。
五行健脾散，老校长和胖哥很爱吃，每天二大调羹和麦片浸泡在脱脂牛奶或豆浆里当早餐，翁婿俩不亦乐乎吃了好多年好多年，说是健脾养胃通便。胖嫂也认为，吃保健品真不如这样食补，饭后陪老父亲逛逛，有喜欢的女儿买单。
以前，母亲在的时候，父母的衣物基本胖嫂承包，现在这样的机会少之又少，特别珍惜。
年纪大的老人，最喜欢穿没有鞋带的鞋子，方便！ https://t.cn/RVJk9aF

秋畋‮干梅‬菜饼‮灵的‬魂​‎ ͏ 
就在于那‮口一‬香香脆脆

好吃‮掉到‬渣的饼皮，油‮鲜润‬甜的梅干菜肉馅，越‮越嚼‬香，‮味回‬还带点甜，尽显食‮本材‬味，健‮又康‬管饱[哇]
早‮新餐‬选择梅‮菜干‬烧饼

早上从冰‮里箱‬拿出‮张一‬，无‮解需‬冻，平底锅倒‮一上‬点点油，‮火小‬慢煎至金黄✨

不到5分钟，‮顿一‬不将就的‮手快‬早餐主‮就食‬好啦‮超，‬薄饼‮，皮‬小麦的浓香，‮干梅‬菜肉的咸香，口口“嘎嘣脆”
纯手工

每一张‮，饼‬从原料的选择到‮炉出‬成品，每一道工‮都序‬是全手工‮相，‬比于机‮产制‬品，手工制作的‮感口‬更棒、更香、更酥脆~

道地的‮炉缸‬烧饼‮假，‬期快手早餐，安‮起排‬来 https://t.cn/z8N2tiJ

☡因为之前的空气炸锅不是智能款的
手动操作还是有点麻烦
就新买了悠伴的智能款空气炸锅
颜值也炒鸡高 薄荷绿绝绝子
还有LED大屏！！
一拿到手就参考赠送的食谱做起来啦

☡煎饺
炸锅预热180度3分钟后
放入饺子 刷少量油
然后再180度10分钟就阔以啦
煎出的饺子香香脆脆 炒鸡好吃

☡煎牛排
牛排解冻后切花刀
因为我买的牛排事先已经腌制好了
所以就不需要二次加工了
直接放入炸锅中
按下智能牛排健
静候20分钟就好啦

☡ 今天是被食物治愈的一天

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