#每日一问# 噩梦与失眠对比，哪个更糟糕一些？[思考]
令人变丑、变傻、生病的失眠，往往成为比噩梦更糟糕的存在。
失眠令人头秃，这已经让不少年轻人感到痛苦。但其实，秃头只是失眠造成的极小危害之一，长期失眠其实还有更严重的危害。
失眠还会使人越来越傻。通常一天不睡觉，第二天体内的血糖、氨基酸、神经递质代谢可能出现指数不正常；两天不睡觉，大脑功能将大幅度下降，严重影响工作效率；连续三天不睡觉，则可能出现幻视及精神病症状。
睡眠不足会导致一种名为“β淀粉样蛋白”的物质在大脑中沉积，造成大脑不可逆的永久性损伤。
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失眠还会使人越来越傻。通常一天不睡觉，第二天体内的血糖、氨基酸、神经递质代谢可能出现指数不正常；两天不睡觉，大脑功能将大幅度下降，严重影响工作效率；连续三天不睡觉，则可能出现幻视及精神病症状。
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【转发抽奖】芜湖！兄弟们，妹想到吧，俺的快递已经寄到了，秃头亲自派送，比顺丰加急还快[doge][赞]
可惜啊，秃头这速度不去当快递小哥实在是可惜了[doge]
趁着这时候俺快点搞个抽奖，秃头还能包邮（诶嘿）
✨转发+关注俺，9月30日抽一个小可爱，接着送这副漫步者W820NB头戴式降噪蓝牙耳机[赞]
中奖的小可爱可以开开心心过国庆啦[抱一抱] https://t.cn/A6Mqhb1r
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记一些流水账
步数难得破万的一天，回到宿舍脚已经酸到无知觉。微格教室录片段教学视频，从上往下拍，秃头一览无余[悲伤][泪]，想到曾经我也是有很多头发的！[泪]大学两年过去怎么秃成这样了哇！[泪][泪][泪]第三次成为“张老师”，原来当老师这么难[跪了]——磕磕巴巴的上课，越写越丑的板书，我当时是哪来的勇气相信自己能当好一个老师的[泪]。回宿舍累极了开始吃吃喝喝，买了一杯又难喝又贵的烧仙草，开始怀念起古茗的百香双重奏了[泪][泪]，封校什么时候是个头啊[泪][泪]，我想出去买古茗的喝的还有烤冷面哇[泪]。就好累好累好累好累。
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