#清行孝道[超话]#清行孝道文化正能量分享:总结的几个非常实用的心理学小窍门
感恩关注清行孝道文化,传播真理智慧!
孝道文化是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天地对人间最慈善的叮咛,传承华夏文明,弘扬孝道文化,孝道文化的弘扬离不开您的支持与鼓励,共同努力传播孝道文化智慧!
如果你有拖延症,但又有任务急需完成。你可以在睡觉前想想这件事。这会让你的大脑在精神上对此做好准备,开始规划一条完成任务的路线。这样当你真正开始做的时候,就简单多了。
这是一个有趣的小实验,当你和某人聊天的时候,挑选他们说的其中一个词。每次说到这个词的时候,你就点头,或者做一些积极的动作。然后你就会发现,他开始经常说这个词。
想要在刚认识的人面前表现的友好而自信?尝试着记住他们瞳孔的颜色。当然,你不需要跟他们提起这事。当你尝试这种方法的时候,你跟他眼神交流的频率刚好会让你显得友好而自信。
如果你希望某人对你坦诚,但他只对你说了其中一部分的时候,保持沉默并看着他的眼睛一会。
如果你在某个活动或行动之前很紧张,不要去咬指甲或抽烟,可以尝试嚼口香糖,我们的大脑很奇怪,当我们在吃东西的时候,它会感觉我们是安全的。
如果你现在有些焦虑,眼神交流让你感觉压力山大,你可以尝试看对方双眼的中间。这同样会让你显得友好,自信。
孩子不爱吃蔬菜?不要直接问他们要不要吃西兰花?(或任何一种蔬菜)你可以问他们要3块还是4块某种蔬菜(数量由你定)。这会他们感觉自己是成年人,可以做决定,同时又能自愿吃下蔬菜。
心情低落,不开心?尝试假笑,让你的大脑以为你真的很开心。人的大脑和身体会同时交换反馈。最后,假笑会跟真笑一样影响类似的神经网络。这也就意味着,假笑(或其他任何一种表达开心的方式)可以帮助你改善心情。(当然,这是针对偶尔的情绪低落,如果是长期抑郁,那就不要假笑了,请寻求专业的帮助。)
注意脚。脚也是身体语言的一部分。比如,当你靠近一个人,对方只是把身体转向你,并没有把脚转向你,可能是他更愿意独处。当你跟一个人在对话的时候,当他的脚已经指向别处,可能他已经想走了。
有一种心理学现象叫富兰克林效应。具体说来就是,当你找一个人帮你个小忙的时候,会让对方产生他喜欢你的心理。“那些帮过你的人比你帮过的人更愿意再帮你一次。
不要做中间的那个人。你去面试的时候,尽量让自己第一个或最后一个进去面试。因为人们对头和尾记得比较清楚,中间的很多人就会趋向模糊。
尝试着记住你周边的事物,看一圈,然后闭上眼想象你刚看到的东西,再把眼睛睁开,看你只记对了多少东西,又有多少记错了。这会增强我们的记忆力和想象力。
一切根源于自己,说该说的话,做该做的事。感恩、自信、相信、坚持。清行孝道分享人生智慧,传播孝道真理,与时代同步,与真理同行。温暖天下人的灵魂,让人间化天堂。让自己的生命更精彩,让自己的灵魂更纯洁。正心正念自觉自律自悟!相信你自己是最棒的
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孝道文化是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天地对人间最慈善的叮咛,传承华夏文明,弘扬孝道文化,孝道文化的弘扬离不开您的支持与鼓励,共同努力传播孝道文化智慧!
如果你有拖延症,但又有任务急需完成。你可以在睡觉前想想这件事。这会让你的大脑在精神上对此做好准备,开始规划一条完成任务的路线。这样当你真正开始做的时候,就简单多了。
这是一个有趣的小实验,当你和某人聊天的时候,挑选他们说的其中一个词。每次说到这个词的时候,你就点头,或者做一些积极的动作。然后你就会发现,他开始经常说这个词。
想要在刚认识的人面前表现的友好而自信?尝试着记住他们瞳孔的颜色。当然,你不需要跟他们提起这事。当你尝试这种方法的时候,你跟他眼神交流的频率刚好会让你显得友好而自信。
如果你希望某人对你坦诚,但他只对你说了其中一部分的时候,保持沉默并看着他的眼睛一会。
如果你在某个活动或行动之前很紧张,不要去咬指甲或抽烟,可以尝试嚼口香糖,我们的大脑很奇怪,当我们在吃东西的时候,它会感觉我们是安全的。
如果你现在有些焦虑,眼神交流让你感觉压力山大,你可以尝试看对方双眼的中间。这同样会让你显得友好,自信。
孩子不爱吃蔬菜?不要直接问他们要不要吃西兰花?(或任何一种蔬菜)你可以问他们要3块还是4块某种蔬菜(数量由你定)。这会他们感觉自己是成年人,可以做决定,同时又能自愿吃下蔬菜。
心情低落,不开心?尝试假笑,让你的大脑以为你真的很开心。人的大脑和身体会同时交换反馈。最后,假笑会跟真笑一样影响类似的神经网络。这也就意味着,假笑(或其他任何一种表达开心的方式)可以帮助你改善心情。(当然,这是针对偶尔的情绪低落,如果是长期抑郁,那就不要假笑了,请寻求专业的帮助。)
注意脚。脚也是身体语言的一部分。比如,当你靠近一个人,对方只是把身体转向你,并没有把脚转向你,可能是他更愿意独处。当你跟一个人在对话的时候,当他的脚已经指向别处,可能他已经想走了。
有一种心理学现象叫富兰克林效应。具体说来就是,当你找一个人帮你个小忙的时候,会让对方产生他喜欢你的心理。“那些帮过你的人比你帮过的人更愿意再帮你一次。
不要做中间的那个人。你去面试的时候,尽量让自己第一个或最后一个进去面试。因为人们对头和尾记得比较清楚,中间的很多人就会趋向模糊。
尝试着记住你周边的事物,看一圈,然后闭上眼想象你刚看到的东西,再把眼睛睁开,看你只记对了多少东西,又有多少记错了。这会增强我们的记忆力和想象力。
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贺自己的小诗刚刚又被广州头条发表! 2021年秋天我仍很努力!从2019年2月21日以来,连续有405首 小诗被都市头条发表!本首是2021年秋天的第14首! 感恩各位编辑老师辛苦地编发![抱拳][抱拳][抱拳] 感谢亲们一如既往地关注和鼓励![咖啡][咖啡][咖啡]
欢迎喜欢的亲们点评留言赐 教!你们的支持是我一直前行的动力!
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平分秋色。正年年此日,中秋佳节。
不知不觉又到了一年的中秋佳节,阖家团圆的日子,唐杰在此诚心祝福大家节日快乐,团圆美满,万事如意。祝愿祖国繁荣昌盛,父母身体健康。同时感恩并感谢大家这么多来对我的关注支持和鼓励,也真心希望自己在有生之年,能够做一些力所能及有意义的事,做成一些值得做小有成就的事情,对得起所有关注支持我的朋友,才是最好的感恩方式。
不知不觉又到了一年的中秋佳节,阖家团圆的日子,唐杰在此诚心祝福大家节日快乐,团圆美满,万事如意。祝愿祖国繁荣昌盛,父母身体健康。同时感恩并感谢大家这么多来对我的关注支持和鼓励,也真心希望自己在有生之年,能够做一些力所能及有意义的事,做成一些值得做小有成就的事情,对得起所有关注支持我的朋友,才是最好的感恩方式。
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