很喜欢也很羡慕仪台前台后都能做自己 这样会活的轻松一点吧 所以有的时候开玩笑说仪是dy尬人 尬尬的很可爱很朴实很真实 感觉仪应该是在一个充满爱和相对自由的环境里长大的
其实我们的性格挺像的向往的生活也差不多 看仪的形容拍戏收工后的状态 好有画面感和烟火气 嗯
仪是愿意思考有自己想法爱表达的演员 希望仪可以一直做自己 慢一点变
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仪是愿意思考有自己想法爱表达的演员 希望仪可以一直做自己 慢一点变
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书名:《做个及格的好人》
用时:20分钟
阅读收获:
本书收录了40多篇季羡林先生晚年关于人生、生活、老年态度的散文。有意思的是,季老从80多岁就开始感叹年华,一直感叹到百岁。他不止一次在文中提到苏东坡的“谁道人生无再少?”然后他自己回答,现在就有“再少”的感觉。读着他的文章,仿佛看的他和蔼的坐在茶桌旁,悠然的品着茶,然而这些文章大多是在医院里写的,这种豁达的心态大概正是季老长寿的秘诀。
他说:
“我认为,能为国家、为人民、为他人着想而遏制自己的本性的,就是有道德的人;能够百分之六十为他人着想,百分之四十为自己着想,他就是一个及格的好人。为他人着想的百分比越高越好,道德水平越高。”
所以不用逼着自己要做个人人称颂的完人。因为,
“好多年来,我曾有过一个“良好”的愿望:我对每个人都好,也希望每个人对我都好。只望有誉,不能有毁。最近我恍然大悟,那是根本不可能的。如果真有一个人,人人都说他好,这个人很可能是一个极端圆滑的人,圆滑到琉璃球又能长只脚的程度。”
总有人问季老关于长寿的感悟和秘诀,他写过一首打油诗:
“无题”
人生在世一百年,
天天有些小麻烦,
最好办法是不理,
只等秋风过耳边。
也实实在在的分享过他的长寿秘诀:三“不”主义——不锻炼,不挑食,不嘀咕,名闻全国。
他说:
这个三“不”主义,并不绝对反对适当的体育锻炼,但不要过头。一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓,而又绝对相信体育锻炼,则此人心态恐怕有点失常,反不如顺其自然为佳。
至于不挑食,其心态与上面相似。常见有人年才逾不惑,就开始挑食,蛋黄不吃,动物内脏不吃,每到吃饭,战战兢兢,如履薄冰,窘态可掬,看了令人失笑。以这种心态而欲求长寿,岂非南辕而北辙!
我个人认为,第三点最为重要。对什么事情都不嘀嘀咕咕,心胸开朗,乐观愉快,吃也吃得下,睡也睡得着,有问题则设法解决之,有困难则努力克服之,绝不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大,也绝不毫无原则随遇而安,绝不玩世不恭。“应尽便须尽,无复独多虑。”
有这样的心境,焉能不健康长寿?
我现在还想补充一点,很重要的一点。根据我个人七八十年的经验,一个人绝不能让自己的脑筋投闲置散,要经常让脑筋活动着。根据外国一些科学家的实验结果,“用脑伤神”的旧说法已经不能成立,应改为“用脑长寿”。人的衰老主要是脑细胞的死亡。中老年人的脑细胞虽然天天死亡,但人一生中所启用的脑细胞只占细胞总量的四分之一,而且在活动的情况下,每天还有新的脑细胞产生。
(我简单总结一下就是:该动动,该吃吃,用脑勤快是好事,凡事过度不可取,乐观开朗不嘀咕。)
就喜欢季老这朴实又没有架子的叙述方式,读着就亲切。
书名:《做个及格的好人》
用时:20分钟
阅读收获:
本书收录了40多篇季羡林先生晚年关于人生、生活、老年态度的散文。有意思的是,季老从80多岁就开始感叹年华,一直感叹到百岁。他不止一次在文中提到苏东坡的“谁道人生无再少?”然后他自己回答,现在就有“再少”的感觉。读着他的文章,仿佛看的他和蔼的坐在茶桌旁,悠然的品着茶,然而这些文章大多是在医院里写的,这种豁达的心态大概正是季老长寿的秘诀。
他说:
“我认为,能为国家、为人民、为他人着想而遏制自己的本性的,就是有道德的人;能够百分之六十为他人着想,百分之四十为自己着想,他就是一个及格的好人。为他人着想的百分比越高越好,道德水平越高。”
所以不用逼着自己要做个人人称颂的完人。因为,
“好多年来,我曾有过一个“良好”的愿望:我对每个人都好,也希望每个人对我都好。只望有誉,不能有毁。最近我恍然大悟,那是根本不可能的。如果真有一个人,人人都说他好,这个人很可能是一个极端圆滑的人,圆滑到琉璃球又能长只脚的程度。”
总有人问季老关于长寿的感悟和秘诀,他写过一首打油诗:
“无题”
人生在世一百年,
天天有些小麻烦,
最好办法是不理,
只等秋风过耳边。
也实实在在的分享过他的长寿秘诀:三“不”主义——不锻炼,不挑食,不嘀咕,名闻全国。
他说:
这个三“不”主义,并不绝对反对适当的体育锻炼,但不要过头。一个人如果天天望长寿如大旱之望云霓,而又绝对相信体育锻炼,则此人心态恐怕有点失常,反不如顺其自然为佳。
至于不挑食,其心态与上面相似。常见有人年才逾不惑,就开始挑食,蛋黄不吃,动物内脏不吃,每到吃饭,战战兢兢,如履薄冰,窘态可掬,看了令人失笑。以这种心态而欲求长寿,岂非南辕而北辙!
我个人认为,第三点最为重要。对什么事情都不嘀嘀咕咕,心胸开朗,乐观愉快,吃也吃得下,睡也睡得着,有问题则设法解决之,有困难则努力克服之,绝不视芝麻绿豆大的窘境如苏迷庐山般大,也绝不毫无原则随遇而安,绝不玩世不恭。“应尽便须尽,无复独多虑。”
有这样的心境,焉能不健康长寿?
我现在还想补充一点,很重要的一点。根据我个人七八十年的经验,一个人绝不能让自己的脑筋投闲置散,要经常让脑筋活动着。根据外国一些科学家的实验结果,“用脑伤神”的旧说法已经不能成立,应改为“用脑长寿”。人的衰老主要是脑细胞的死亡。中老年人的脑细胞虽然天天死亡,但人一生中所启用的脑细胞只占细胞总量的四分之一,而且在活动的情况下,每天还有新的脑细胞产生。
(我简单总结一下就是:该动动,该吃吃,用脑勤快是好事,凡事过度不可取,乐观开朗不嘀咕。)
就喜欢季老这朴实又没有架子的叙述方式,读着就亲切。
【向袁隆平屠呦呦申纪兰等8位共和国勋章获得者致敬!“上海出品”《功勋》定档】作为“理想照耀中国——庆祝中国共产党成立100周年”展播活动剧目,国家广播电视总局出题、组织创作,上海广播电视台等单位联合出品的重大现实题材作品《功勋》今日正式宣布定档,将于9月26日起在东方卫视黄金档首播,每晚19:30两集连播。《功勋》共8个单元、每个单元6集,取材于首批八位“共和国勋章”获得者的真实故事。全剧以“国家叙事、时代表达”的艺术手法、单元剧的形式,将首批八位功勋人物的人生华彩篇章与共和国命运串联起来,诠释了他们“忠诚、执着、朴实”的人生品格和献身祖国人民的崇高境界。https://t.cn/A6M4lf7J
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