「我只是追求梦想离不开你们的小孩，不爱表现而已。我只希望你们每天看到的我是快乐的，而不是天天很辛苦，不想带给你们负能量」
「我现在不再是自己一个人去努力，我要为了你们继续向前冲，只要我还有力气，就不会停下来」
「之前什么东西都是要自己来，现在还有喜欢我的人，倒下了也有人接住你，会安心一点」
我们是双向奔赴，谁也不要中途离场[心]

“亲密关系是一种非常牢固的人际关系，是一种特殊的感情上的亲密，包括理解别人和被人理解”——心理学家卡伦霍妮

很多人为了追求一种亲密，时时刻刻要求对方报备情况，连环夺M电话，信息轰炸是常事，这种过度的爱其实已经打扰了另一半的工作和生活，他们其实追求的是一种“假象亲密”，只是为了满足自己对安全感的需求，却没有考虑对方，当一段感情只有一方理解或者彼此不理解，其实就已经和亲密无关了。过度的爱，另一半不是对你爱不起来，你整天就想和一块冰块在一起，感受不到对方给你的温度，要不就是对方爆发离开。#失恋分手挽回前男友##泰国佛牌##情感[超话]##失恋##情感挽回##挽回#

昨天练普拉提的时候，Lily给我松解腹部肌肉，一整圈捏下来，我痛得直哇乱叫，但被虐之后又很舒服，反应过来：这不就是中医说的带脉吗？
来广州这么多年孜孜不倦对中医的追求，慢慢到了一个方向：中医和现代医学在许多地方都是不谋而合的，只是叙事框架不同。Lily说得好：他们研究的不都是人吗？
最近刷阿滋妈的营养课（有个很糟心的名字叫减脂训练营），阿老师讲清楚血糖在人体的游戏，身体各大营养元素的分解与合成原理之后，认为健康的饮食应该保证足够的碳水，然后摄取足够的蔬菜（成年人每天500克），为保证钙质需摄取400ml奶，剩下的蛋白质由50-100克肉供给，多出的蛋白质会造成身体负担。这不就是《黄帝内经》里讲的：
“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”么