其实开始减肥也是因为外貌和身材焦虑吧
自己其实不算胖 毕竟没有哪个200斤的妹子会喊着要减的 但自己就是个很肉感的人 一开始 纽约又白又美身材又好的女生太多了 待在这个城市就是止不住的缺乏安全感和焦虑感
老天总是公平的 给了我天生白别人几个度还有晒不黑的皮肤 就会给我容易发胖的身材[黑线]
所以在五月底那个rave到来之前 我发誓我一定要瘦到让人惊艳的状态。
Finally I made it. 并且我觉得我现在还在继续的瘦以及保持的状态中 每天都会有新的东西去push Up 你不断前进 去追求更好更漂亮更优秀的自己 我觉得这样挺好的 当我很久不见的朋友对我惊呼 你瘦了好多的时候
我觉得一切努力都很值得❤️ https://t.cn/A6LaekAm
自己其实不算胖 毕竟没有哪个200斤的妹子会喊着要减的 但自己就是个很肉感的人 一开始 纽约又白又美身材又好的女生太多了 待在这个城市就是止不住的缺乏安全感和焦虑感
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所以在五月底那个rave到来之前 我发誓我一定要瘦到让人惊艳的状态。
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要做的和想做的(2021.5.31)
今天是五月的最后一天了,时间过得真快,五月份又要过去了。依旧记得自己在三月底给自己定的目标:“在回家之前要瘦40斤”,现在看来,仿佛这个目标实现不了了。
为什么要瘦呢,首先我突然觉得帅气真的好重要,很简单,我想要变帅。其次我想要学舞蹈,街舞、古典舞、民族舞这些都是自己喜欢的,但是我自己是知道的,胖子跳舞简直是太难看了,可以说是不能看。最后就是我有喜欢的人了,有喜欢的人才会有瘦下来的动力。
于是我从四月份的第一天就开始我的减肥计划,我吃了一个月的减肥便当,也就是蔬菜+鸡胸肉,然后晚餐喝一碗紫菜汤,外加keep运动就这样坚持了一个月(这个月说真的不好过),结果是可观的,没错,我瘦下来了,20斤,整整20斤,虽然在身材上看不太出来,不过体重瘦下来了,我觉得自己是成功的。
由于在四月的一节体育课,体育老师让我们蛙跳,于是我腿疼了好几天,以至于我无法将我的计划进行下去。腿好了之后,自己感觉期末快接近了,于是每天就特别焦虑,外加自己感冒了两个星期于是整个五月份,我几乎没什么运动,直到今天,6月份的开头,我又开始了我的减肥计划,希望在月底回家之前,能够有个明显的瘦。
其实减肥这个计划呢是我在21年最大的目标,其他的目标就是优秀团员和拿到奖学金。也就是说在期末不挂科的情况下完成我的减肥计划。其中以减肥为主。
慢慢的长大,我发现自己越来越有自己的阶段性计划了,并且不像以前一样只说不做,现在是在行动了。
虽然已经大学了,可是你会发现,其实大学并没有你在上大学之前想象中的那么轻松,如果你真的想学,你会发现,有时比高中还难。
没有关系,加油,相信自己可以的。
今天是五月的最后一天了,时间过得真快,五月份又要过去了。依旧记得自己在三月底给自己定的目标:“在回家之前要瘦40斤”,现在看来,仿佛这个目标实现不了了。
为什么要瘦呢,首先我突然觉得帅气真的好重要,很简单,我想要变帅。其次我想要学舞蹈,街舞、古典舞、民族舞这些都是自己喜欢的,但是我自己是知道的,胖子跳舞简直是太难看了,可以说是不能看。最后就是我有喜欢的人了,有喜欢的人才会有瘦下来的动力。
于是我从四月份的第一天就开始我的减肥计划,我吃了一个月的减肥便当,也就是蔬菜+鸡胸肉,然后晚餐喝一碗紫菜汤,外加keep运动就这样坚持了一个月(这个月说真的不好过),结果是可观的,没错,我瘦下来了,20斤,整整20斤,虽然在身材上看不太出来,不过体重瘦下来了,我觉得自己是成功的。
由于在四月的一节体育课,体育老师让我们蛙跳,于是我腿疼了好几天,以至于我无法将我的计划进行下去。腿好了之后,自己感觉期末快接近了,于是每天就特别焦虑,外加自己感冒了两个星期于是整个五月份,我几乎没什么运动,直到今天,6月份的开头,我又开始了我的减肥计划,希望在月底回家之前,能够有个明显的瘦。
其实减肥这个计划呢是我在21年最大的目标,其他的目标就是优秀团员和拿到奖学金。也就是说在期末不挂科的情况下完成我的减肥计划。其中以减肥为主。
慢慢的长大,我发现自己越来越有自己的阶段性计划了,并且不像以前一样只说不做,现在是在行动了。
虽然已经大学了,可是你会发现,其实大学并没有你在上大学之前想象中的那么轻松,如果你真的想学,你会发现,有时比高中还难。
没有关系,加油,相信自己可以的。
同事给带的自己做的雪媚娘(她真的好会做东西)最近睡的都好早 我总是睡不醒 今天论文第一次查重 查重率竟然是百分之十九点九 哈哈我不用改内容了 只要改改格式就行啦 今天也没有好好吃饭 为了减肥只有早上才能吃饱 减肥好难 我好饿 没办法 小女生就是要瘦一点才好 今天还和老辛约好毕业了(五月底)去南京玩 我要去鸡鸣寺给自己求个优秀的老公 我不想单身了[泪] 快要饿死的我已经想好明天早上要吃啥了 晚安[睡]
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