成为完整，就是全然接纳自己的好与坏；全然接纳自己的拥有与缺失。
完整的，就是完美的，无需追求，只需还原。
接纳，是最美好的温柔；接纳，是最善意的理解。凡是抗拒、压抑、躲避、隐藏和否定，都扭曲了你所看到的实相。只有如实、如是、纯粹地体验一切，才能看清事物本来的面目。停止评判，全然接纳，让我们的心接近真相。

亲爱的你，愿你我学会不去掩盖内在的阴暗面，当我们发现、承认、接纳它们的存在，光明就开始为我们而绽放！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你
早安

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握不住的沙，就让它随风去吧；留不住的人，就放手让他走吧。时间会留下对的人，我们能做的就是珍惜当下所拥有的，放开留不住的。凡事追求但不强求，人就不累了；留不住的放开手，心就不苦了；不纠结过往向前走，幸福就来了。未来的日子里，愿你我​握不住的沙，就让它随风去吧；留不住的人，就放手让他走吧。时间会留下对的人，我们能做的就是珍惜当下所拥有的，放开留不住的。凡事追求但不强求，人就不累了；留不住的放开手，心就不苦了；不纠结过往向前走，幸福就来了。未来的日子里，愿你我都能学会把心放宽、把烦恼看淡，欢喜常伴。

2020.12.13.你我人性的弱点，就是常常看到别人的缺点，却看不到自己的不足；然而，世间万物都是相互的，给人多少，人会回敬你多少。人，永远是相互的！人，生来是平等的，没有高低贱之分，不要轻视身边的任何人，每一个生命的存在，都有非凡的价值，用心对待我们身边的每一个人：不管我们曾经，遇见还是错过，总有人和事让我们难以忘却。一份温暖；一份希望；一份爱心。其实，善待他人，就是善待自己！相信目心中有人才有路，心中有爱才有度！人，永远是相互的，正所谓你敬人一尺，人敬你一丈。做人就该这样。漫漫人生路，愿我们心存善良，多点微笑，宽容，理解，尊重。人都是相互的，当善良遇到善良，就会开出世界上最美丽的花朵。