特別喜歡儒學大家馬一浮的一句話:「已識乾坤大,猶憐草木青。」這句話的意思是說,即使已經見識了乾坤之大,依然能夠憐惜草木。

我覺得這句話與英國詩人西格里夫·薩松的「心有猛虎,細嗅薔薇」意思相近:每個人內心深處穴居著一隻猛虎,只是在虎穴之外仍有美麗的薔薇開放,猛虎也會細嗅薔薇,享受到芬芳的味道。一個人內心再強大,也有溫情時刻,也會被溫柔美麗的細節觸動,感受到細小的美好。

已識乾坤大,猶憐草木青。一個人經歷過再多人生滄桑,飽嘗過再多世事艱辛,心也不能蒼老麻木,冰冷堅硬。我們都應該有一顆憐惜草木的柔軟之心,如今這個時代,更應該重拾這種情懷。

在這個快節奏的時代,人們對於名利的追逐更加激烈了。我們追求立竿見影的利益,很多人拼盡全力讓自己的舞台更加開闊,讓自己的夢想更高遠,動不動就會萌生「掙他一個億」之類的夢想。這個時代也確實是為所有人圓夢的時代。天時地利人和,不少人在追夢路上確實很順利,人生從此開掛。但是他們見識了乾坤之大,卻忘了憐惜草木青青。

他們馬不停蹄,急著去享受人生的巔峰時刻。他們太著急了,甚至忘了鬥轉星移,時光前行。草木枯了又榮,花兒謝了又開,春夏秋冬,日月輪回,這些大自然的細節完全被他們忽略掉了。登臨頂峰,他們仰望藍天,伸開雙臂想擁有更高更遠的世界,哪裡還會低頭俯視一棵細弱的草?

我想說的是,其實他們丟失了兩個字——情懷。

即使你經歷南徵北戰,即使你贏得一身榮耀,如果丟失了情懷,也不過是一部麻木而冰冷的機器,永遠領略不到生活中點點滴滴的美好。猶憐草木青,時時刻刻保留悲憫仁愛之心,關愛世間萬物,關愛弱小生命。能夠憐惜草木,也能獲得更多生活的美感和藝術。「已識乾坤大」是我們在這個世界上打拼的過程,而「猶憐草木青」可以讓我們生活得更加溫和慈悲,優雅詩意。

我們小區南面有一所小院,主人是一位生意場上的成功人士。他的小院裡,種滿了各種各樣的花花草草。生意再忙,他也會定時打理花草。他說:「聞聞花草香,學會享受最本色簡單的生活,人才不會在名利場上迷失自己。」他侍弄花草的時候,真像是照顧嬰兒一樣。

生命不僅需要征服和戰勝,也需要柔性和韌性。

◎王国梁|保持生命的柔性和韧性#读书会[超话]#

特别喜欢儒学大家马一浮的一句话:“已识乾坤大,犹怜草木青。”这句话的意思是说,即使已经见识了乾坤之大,依然能够怜惜草木。

我觉得这句话与英国诗人西格里夫·萨松的“心有猛虎,细嗅蔷薇”意思相近:每个人内心深处穴居着一只猛虎,只是在虎穴之外仍有美丽的蔷薇开放,猛虎也会细嗅蔷薇,享受到芬芳的味道。一个人内心再强大,也有温情时刻,也会被温柔美丽的细节触动,感受到细小的美好。

已识乾坤大,犹怜草木青。一个人经历过再多人生沧桑,饱尝过再多世事艰辛,心也不能苍老麻木,冰冷坚硬。我们都应该有一颗怜惜草木的柔软之心,如今这个时代,更应该重拾这种情怀。

在这个快节奏的时代,人们对于名利的追逐更加激烈了。我们追求立竿见影的利益,很多人拼尽全力让自己的舞台更加开阔,让自己的梦想更高远,动不动就会萌生“挣他一个亿”之类的梦想。这个时代也确实是为所有人圆梦的时代。天时地利人和,不少人在追梦路上确实很顺利,人生从此开挂。但是他们见识了乾坤之大,却忘了怜惜草木青青。

他们马不停蹄,急着去享受人生的巅峰时刻。他们太着急了,甚至忘了斗转星移,时光前行。草木枯了又荣,花儿谢了又开,春夏秋冬,日月轮回,这些大自然的细节完全被他们忽略掉了。登临顶峰,他们仰望蓝天,伸开双臂想拥有更高更远的世界,哪里还会低头俯视一棵细弱的草?

我想说的是,其实他们丢失了两个字——情怀。

即使你经历南征北战,即使你赢得一身荣耀,如果丢失了情怀,也不过是一部麻木而冰冷的机器,永远领略不到生活中点点滴滴的美好。犹怜草木青,时时刻刻保留悲悯仁爱之心,关爱世间万物,关爱弱小生命。能够怜惜草木,也能获得更多生活的美感和艺术。“已识乾坤大”是我们在这个世界上打拼的过程,而“犹怜草木青”可以让我们生活得更加温和慈悲,优雅诗意。

我们小区南面有一所小院,主人是一位生意场上的成功人士。他的小院里,种满了各种各样的花花草草。生意再忙,他也会定时打理花草。他说:“闻闻花草香,学会享受最本色简单的生活,人才不会在名利场上迷失自己。”他侍弄花草的时候,真像是照顾婴儿一样。

生命不仅需要征服和战胜,也需要柔性和韧性。

针灸学中一朵奇葩——董氏奇穴为什么“简、易、效”

董氏奇穴为什么「简、易、效」

摘自 《董氏奇穴针灸学》

1

特点

骨缘分布 组合穴位 背部七线 同穴异名

1
骨缘分布

董氏奇穴多近骨缘分布,故进针时均紧贴骨缘。如“一一部位”及“二二部位”的穴位均贴骨,或进针抵骨。“ 三三部位”的心门穴、肝门穴、肠门穴,“五五部位”的海豹穴、木妇穴,“六六部位”的火主穴、门金穴,“七七部位”的四花上穴、足三重穴等,均贴骨缘。灵骨穴也是紧贴第一掌骨与第二掌骨结合处,等等。现代研究表明,针刺效应与骨膜传导有关,董氏奇穴多近骨缘分布,故其治疗效应显著。

2
组合穴位

董氏奇穴组合穴位较多,即多个穴位为一组,多穴一名,针刺效应相同。如腑巢穴即包括23穴;后背的五岭穴包括大椎骨下连续10节10个穴位、旁开3寸连续8个穴位、再旁开3寸连续7个穴位,总共44个穴位;“七七部位”的下三皇穴包括天皇、地皇和人皇;“八八部位”的上三黄穴包括其黄、明黄和天黄等穴;其他如足三重穴、指三重穴、指肾穴、五虎穴、外三关、四马穴等,均为组合穴位。董氏奇穴的穴位组合特点与其刺法之“倒马针法”常两针、三针并刺有关。

3
背部七线

董氏奇穴有相当数量的穴位集中在背部,且位于7条垂直的直线上。这7条直线是:中线与督脉重叠,左右各旁开1.5寸、3寸、6寸各有一条线。中线上有21穴;1.5寸线上有9穴,左右共18穴;3寸线上有15穴,左右共30穴;6寸线上有7穴,左右共14穴。此7条线上总共有83穴。

4
同穴异名

董氏奇穴有不少穴位与正经是重叠或极为接近的,可以认为属于同穴异名现象。如背部穴位与督脉穴位和膀胱经穴位;“六六部位”的水曲穴即地五会,水相穴即太溪;“四四部位”的人宗穴即手五里等。此外,也有部分穴位邻近正经穴位,如门金穴即陷谷穴后五分紧贴两趾骨间,火主穴即太冲穴向后五分,灵骨穴即合谷穴后1寸,紧贴第一掌骨与第二掌骨结合处等。

2

刺法

动气针法 倒马扎针 刺络法 刺病象法

1
刺法简便

董氏奇穴针刺方法简便易行,较多地采用“正刺”“斜刺”“皮下刺”等刺法。“正刺”为垂直进针,进针后深刺之,或浅刺之。“斜刺”为针体与皮肤表面呈60°或45°的角度进针。“皮下刺”即沿皮进针。上述刺法于进针后要留针,亦可不留针,留针时间一般为30~45分钟。董氏奇穴不甚强调补泻刺法。同一穴位,如果采用不同的针刺方向和不同的进针深度,其治疗的病证也不同。如同一“肾关穴”(阴陵泉下1.5寸),正刺可补脾,而如果向后方向刺入,则可补肾。

2
动气针法

这是董氏奇穴的特殊针法,于进针得气后,在捻针的同时,令患者活动患处,然后根据治疗效果决定出针和留针。如果病程短,治疗效果较好,则出针;如果病程较长,则宜留针,并可于留针期间一面捻针,一面令患者继续不停地活动患处。如果病在胸腹部,或在脏腑,或属于气郁病变,或属于神志病变,则可配合使用按摩,亦可令患者作深呼吸,或用意念引导之,使针刺与患处之气相引。所谓动气针法,即动而得气之义。

3
倒马针法

倒马针法也是董氏奇穴的特殊针法,其针刺方法为:于一个部位同时取一组穴位刺之,一般情况下同时取2~3穴,如此刺之可加强疗效。在正经穴位的针刺中亦可仿用此倒马针法,如同时刺内关与间使。

4
刺络法

董氏奇穴善于用三棱针刺络放血,多年大病、久病难治之病,往往通过刺络放血,豁然而愈。剧烈疼痛亦可于刺络放血之后立即止痛。在董氏奇穴临床应用上,全身上下,无处不可放血,董氏奇穴刺络法的最大特点是远离患处放血,效果甚好,此与常的阿是穴刺络放血方法相比,则是更进了一步。

5
刺病象法

所谓“病象”,即身体内部病变在体表的异常态或颜色反应,如瘀斑、斑块样色素沉着等。刺病法即于体表异常颜色、异常感觉或异常形态处进针刺络法有时也于病象外下针。

3

理论基础

奇正相通 机体反应 同气相求 刺络放血

1
奇正相通

董氏称其奇穴为“正经奇穴”,其原著亦称《董氏正经奇穴学》。其用意即蕴含虽为奇穴,实与正经相通之义。以董氏奇穴最常用穴“灵骨穴”与“大白穴”而言,灵骨穴在合谷后1寸,大白穴与三间相符。其功效则在传统功效基础上又有发挥。又如“木斗穴”与“木留穴”治肝脾肿大,其穴位在足背三四趾间,表面上与十四经之穴位无关,事实上足阳明胃经有一分支从膝下三寸处分出,向下进入足中趾外侧趾缝,正与木斗穴与木留穴所在之处相吻合。其它董氏奇穴很多亦均有与上述例子相类似之规律,因而称“奇正相通”,故其疗效机理与十四经穴亦相通。

2
机体反应

骨膜刺激如上所述,董氏奇穴的穴位多沿骨缘分布,进针时亦紧贴骨缘,并且达到骨膜。骨膜神经末梢分布较为丰富,刺之可以得到较强的针感,由此引起显著的神经反射及相应的机体反应,因而可以获得较好的治疗效果。

3
同气相求

董氏奇穴有以骨治骨、以肉治肉、以筋治筋、以脉治脉的方法。如“肩中穴”位于臂上肌肉最丰隆处,故刺之可治小儿麻痹症之肌肉萎缩;“正筋穴”和“正宗穴”位于脚后跟之大筋上,故治疗颈项筋痛,项背强急。列缺透太渊治疗血管性头痛可以识为以脉治脉,因为太渊是脉之大会。

4
刺络放血

活血化瘀董氏奇穴中很多穴位均可采用刺络放血。此与“宛陈则除之”的活血化瘀疗法一致,有其突出的效应。

5
穴位合乎全息律

全息律理论,目前尚未被完全证实,但全息律的出现则深化了中医学的整体观念。董氏奇穴的穴位分布与全息亦有极其相似之处。举“水金穴”与“水通穴”来说,此两穴在所在及所刺之处。正当全息倒象之气管及肺所在之外,其全息顺象则为下焦肾脏所在。故本穴补气益肾作用极强,治疗咳嗽、气喘等皆有特效。

脏腑别通,董氏奇穴由于有“奇正相通”之特色,故一般临床治疗组穴机理,如表里经取穴,董氏奇穴针刺疗法均常应用。其特殊之处在于穴位所在及其所主治病证之间,蕴含有脏腑别通之机理。“脏腑别通”之理论源于明代李梃之《医学入门·脏腑相通篇》:“心与胆相通;肝与大肠相通;脾与小肠相通;肺与膀胱相通;肾与三焦相通;肾与命门相通。”此脏腑别通之机理为传统十四经未曾或极少运用者,例如董氏奇穴之“中白穴”位于三焦经上(奇正相通),但透过“肾与三焦相通”之机理联系,用治肾虚腰痛效果显著。

由此可见,董氏奇穴针刺取效之机理,乃与脏腑别通密切相关。 https://t.cn/z8UmpD5


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