通过在思考的续流中制造空白来发现内在空间。没有这些空白,你的思考就会变得重复、无趣、缺少充满创意的火花,这依然是这颗星球上大多数人的状态。你不需要操心这些空白能持续多久。几秒钟已经足够好。慢慢地,这些空白会自己加长,不需要你的努力。比它们持续的时长更重要的是,常常将空白带进来,这样你的日常活动和思考的续流就被空间所点缀。
#雯珺心灵会客厅#
美好生活,是与内在的宁静保持连接
——埃克哈特
宁静是你最真实的本性。
什么是宁静?宁静就是你的内在空间或觉知,在这内在空间里,这些文字正在被解读,然后成为思想。
没有那个觉知,就没有美好的生活。
当你与内在的宁静失去连接,你就失去了与你自己的连接。当你与自己失去连接,你就在这世界迷失了自己。
看着一棵树、一朵花、一株植物,让你的觉知安住在它之上。它们是如此宁静,如此深植于存在之中。允许大自然教导你宁静。
美好生活,是与内在的宁静保持连接
——埃克哈特
宁静是你最真实的本性。
什么是宁静?宁静就是你的内在空间或觉知,在这内在空间里,这些文字正在被解读,然后成为思想。
没有那个觉知,就没有美好的生活。
当你与内在的宁静失去连接,你就失去了与你自己的连接。当你与自己失去连接,你就在这世界迷失了自己。
看着一棵树、一朵花、一株植物,让你的觉知安住在它之上。它们是如此宁静,如此深植于存在之中。允许大自然教导你宁静。
瓦桑·希雷,索马里裔女诗人,1988年生于肯尼亚,一岁时随亲移民英国,成长于伦敦郊外多族裔文化的布伦特区,现居洛杉矶。
因其所代表的群体之声,她的诗句在近年不断进入文化引证,出现在碧昂丝有关女性成长的概念专辑《柠檬水》中,传播在欧洲难民问题的热议里,被本尼·康博巴奇等明星朗读,希雷本人也由此与“女孩崛起”(Girl Rising)项目合作,为推动难民教育和女孩教育的纪录片编剧,以诗歌作社会行动。
《你妈妈的初吻》出自令希雷收获广泛关注的2011年诗手册《教我妈妈生孩子》(Teaching My Mother How to Give Birth),诗集名为一句索马里谚语。
诗里用得最奇异的一个词,是第二人称的“你”。诗中所描述的私密记忆细微得应当属于“我”的经验,却以“你”和“你妈妈”的视角展开。
希雷的诗擅长塑造各式人物,同时将尊重个体真实经历作为写作准则。对诗集里的叙事,她表示“我要么认识,要么就是我所写下的人。我为她们而写,作为她们。但我确实在想象她们最为私密的场景”。
对由单亲妈妈抚养长大的希雷,诗的镜头抽象了现实主体。“你”视角揭开血淋淋的生命,保留下安全的、自问的距离,也许是自传式诗歌承载真实人生之重的方式。
诗中的主题都是希雷熟悉的:文化和环境中的性暴力,女性个体的爱欲、创伤和坚忍,仍保留的母系社会中女性间的互助,母女间的情感矛盾和相通,持续在背景中的战乱和流落。
在以四个简短场景撑起的人生叙事里,我们瞥到好几种女性的内在空间,以希雷爱用的“房间”隐喻:
妈妈说每个女人体内都有锁闭的房间;情欲的厨房,
伤痛的卧室,冷淡的浴室。
有时男人 —— 用钥匙进来,
有时,男人 —— 用铁锤进来。
(《房屋》)
在被暴力打开的人生里,女人在房间里以血酿酒,让锁结痂,照料伤痛出生。“我妈妈”本是“我”,却如希雷所说,“真正地通过我学会成为妈妈,学会牺牲,学会长大,学会孤独”。从懵懂的初吻到最后一声难咽的哀吟,记忆仍盘旋在你的卧室,不必学会平息:
我会对我女儿说,
“男人来时,烧了自己。”
(《在爱中,在战中》)
荐诗 / 周周茄
因其所代表的群体之声,她的诗句在近年不断进入文化引证,出现在碧昂丝有关女性成长的概念专辑《柠檬水》中,传播在欧洲难民问题的热议里,被本尼·康博巴奇等明星朗读,希雷本人也由此与“女孩崛起”(Girl Rising)项目合作,为推动难民教育和女孩教育的纪录片编剧,以诗歌作社会行动。
《你妈妈的初吻》出自令希雷收获广泛关注的2011年诗手册《教我妈妈生孩子》(Teaching My Mother How to Give Birth),诗集名为一句索马里谚语。
诗里用得最奇异的一个词,是第二人称的“你”。诗中所描述的私密记忆细微得应当属于“我”的经验,却以“你”和“你妈妈”的视角展开。
希雷的诗擅长塑造各式人物,同时将尊重个体真实经历作为写作准则。对诗集里的叙事,她表示“我要么认识,要么就是我所写下的人。我为她们而写,作为她们。但我确实在想象她们最为私密的场景”。
对由单亲妈妈抚养长大的希雷,诗的镜头抽象了现实主体。“你”视角揭开血淋淋的生命,保留下安全的、自问的距离,也许是自传式诗歌承载真实人生之重的方式。
诗中的主题都是希雷熟悉的:文化和环境中的性暴力,女性个体的爱欲、创伤和坚忍,仍保留的母系社会中女性间的互助,母女间的情感矛盾和相通,持续在背景中的战乱和流落。
在以四个简短场景撑起的人生叙事里,我们瞥到好几种女性的内在空间,以希雷爱用的“房间”隐喻:
妈妈说每个女人体内都有锁闭的房间;情欲的厨房,
伤痛的卧室,冷淡的浴室。
有时男人 —— 用钥匙进来,
有时,男人 —— 用铁锤进来。
(《房屋》)
在被暴力打开的人生里,女人在房间里以血酿酒,让锁结痂,照料伤痛出生。“我妈妈”本是“我”,却如希雷所说,“真正地通过我学会成为妈妈,学会牺牲,学会长大,学会孤独”。从懵懂的初吻到最后一声难咽的哀吟,记忆仍盘旋在你的卧室,不必学会平息:
我会对我女儿说,
“男人来时,烧了自己。”
(《在爱中,在战中》)
荐诗 / 周周茄
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