灵魂与肉体融为一体，能永不分离吗？聚集精气达到柔和，能像初生的婴儿一样吗？洗尽思想上的尘垢．能让心地宽广得如一尘不染的明镜吗？热爱百姓，按照道的法则来治国，能保持“无为”的境地吗？口鼻自然地开闭，呼吸吐纳，能绵绵细静地雌守吗？通达四方，能不玩弄权术和心智吗？生养抚育了万物却并不据为已有，为世间立下了卓越功勋但并不自恃有功，滋养了万物但并不居于主宰地位，这就是最高深的“德”。https://weibo.com/u/7312245306

如果人类一直像婴儿一样被对待，被呵护与赞美，我想象他们的脸即使变老也不会变丑。甚至有很多人可以在爱的滋养里，变得更美，更有味道。让人难过的是，在成长的过程中很多人听到指责，贬损，打压的声音,要远远超越于赞美和欣赏。加上后来人们的自我认同与自我攻击，原本好看的脸不再好看，甚至不再可爱。心理学认为，人类对于未完成的情结是不会善罢甘休的，这和年龄，性别都无关，为了得到未曾得到的，包括爱，拥抱与温暖，甚至一句肯定的话，有些人会执着一生之久。会不会让人越来越迷人的秘密是，因为对自己足够的满意，借着时光在心底沉淀出的自信，淡定和因为满意带来的那种笃定的气息与力量～～可能一个人只有对自己满意了，才能对Ta所拥有的事物满意。 https://t.cn/R2Wxn9e

大道至简，天人合一
【转载】国家级书法家尚廷震先生的文与字
《墨韵书道》“载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎”？此句话出自《道德经》。这两句话的意思是：精神与形体合而为一，精神能高度集中，而身体就会自然放松，像婴儿一样单纯无欲。“载营魄抱一，能无离乎”？“载”，意为承载，“营魄”，即魂魄，指人的“精、气、神”中的“神”，魂指阳神，魄指阴神。身体承载的魂魄能合为一体而不分离吗？这是老子以责问的口气，指出修道要达到的境界。如果能达到魂魄相合为一，则意念动的时候心也不会乱想，意念静的时候，心也不会昏沉。如果能常常达到这种状态，就可以意念动和静一样，清醒和入睡一样，总能保持一心不乱，也就达到了随缘不变，不变随缘。“专气致柔，能如婴儿乎”？这句话是说：专心练气使之柔和，能像婴儿一样吗？婴儿不像成人那样整天胡思乱想，而是天真自然，活活泼泼，精气神合一，心里很清净，想什么、做什么总是一心一意，所以婴儿的气就柔和。老子所倡导就是“天人合一”的中华文化的核心，也是人们所孜孜不倦，上下求索的境界，更是儒释道共同的目标所在，这就是中华民族的瑰宝。人生有一种境界，就是简单到幼稚，复杂到朴素，很多哲学家终其一生都在寻找这种简单的状态。（尚廷震）2021·8·25