#爱优牙牙齿矫正[超话]#　#广州口腔##广州隐适美#分享自 @广州牙齿矫正杨露医生(杨露医生专注于隐适美，为隐适美认证讲师，且在2020年隐适美病例数排名全国前五；正畸审美好，更懂女性正畸需求，90%的患者为年轻女性。)
收到的是朋友们正畸体验的评价，感受到的是心里的一股热流，感恩每一份遇见
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不知不觉又是一年生日
回看过去三年 很坎坷
在逆境中感受过朋友加倍温暖的人
才知道每份友情有多珍贵
三十三岁 不想再为谁改变什么
只希望自己变更努力一些
有能力给予温暖我的人温暖
靠谱 真诚 仗义 是朋友对我的印象
再难也会坚守
不会为了利益迎合不同频的人
善良坦荡之人爱恨最有底气
朋友或路人需要我时依然会挺身而出
向前跑 冷眼嘲笑全都一边倒
希望三十三岁的自己 是比昨天更努力的自己
【照片来自今日微博热搜#戚薇李承铉美国婚礼# 摄影师黄亮老师】

开饭：
好几天没正经做饭了，今天去买了肉和鱼，老孙有事没等肉和米饭做好就着急出门了，于是我用微波炉热了一份储备米饭，他吃了一点鱼。晚上再红烧肉炖土豆吧。米饭做得有点多，温热时称量出每份200克，用厚一点的保鲜膜包裹好放冰箱冷冻保存，吃的时候微波炉2分钟就可以了，和新作的米饭没啥区别，又快又省事。用蒸锅热效果我觉得不太好。