#日常碎片plog[超话]# 减肥应该是我终身的目标，今天难得起来锻炼了45分钟，竟然没有流汗[doge]，可能我是不流汗体制吧[污][污]
把生养起来，没法做到保温杯里泡枸杞，左边是swisse 的艿蓟草护肝，偶尔想起来会吃一粒（因为有夜班[感冒][感冒]）维E是新入的，好迷你，是我喜欢的包装，抗老趁早[跪了][跪了][跪了][跪了]

我的减肥方法
喝奶茶喝饱 少吃饭 不运动 完全的躺瘦
不运动就不会饿 不饿就不需要吃饭
因为我是非常挑食的 经常没有喜欢吃的就不吃除了个别非常爱吃的东西
吃饭对我来说可有可无 只是保证活着就行
偶尔会突然想起来 上次吃饭是在两天前
然后强迫自己吃个饭 或者薯片代替饭
我觉得这个方法只适用于我自己
瘦了十二斤的快乐 只有我懂[抱一抱]

✨小邓的碎碎念✨

其实和我比较熟的大部分都知道我是个迷信的人，运气不好的话我都会去买个转运物或者是画个符。我一直都信因果报应这种事，你对别人所做的不好的事，总会通过另一种途径返还给你，不好的也是，好的也是，因此平时做事也好，和人相处也罢，都努力展现自己的善意，偶尔想起来的话会去捐献一点点爱心，很小很小，但是希望得到帮助的人会快乐，自己也会因此快乐，这份快乐，便是我从中得到的回馈。

今年身边的人不知道有没有那种感觉，我觉得或多或少应该会有点感觉到，我相比之前心态好了太多，积极很多，热爱生活很多，过得也比之前快乐太多太多（其实之前也很快乐哈哈哈哈），大概也是因为心态的转变，我所接受到的回馈也都是好的，运气也一直都还不算坏，接触到的人以及一直在接触的朋友们，也都是很善良很温柔的人，没有奇奇怪怪乱七八糟的人出现在生活的感觉真的很好。

那么接下来的日子里，也拜托啦，小邓继续加油努力快乐向上积极乐观地生活吧！